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건강하게 먹어도 6시간 미만 자면 당뇨 위험 커져
동아사이언스
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2024.03.07
5일 'JAMA 네트워크 오픈'에 발표된 결과에 따르면 아무리 건강하게 먹어도 하루 6시간 미만으로 계속 자면 당뇨병에 걸릴 위험이 커지는 것으로 나타났다. 게티이미지뱅크 제공 아무리 건강하게 먹어도 수면 시간이 하루 6시간이 안되는 날이 지속될 경우 당뇨병에 걸릴 위험이 커지는 것으로 나타 ... ...
"수면 부족, 당뇨병 위험 높여…3~4시간만 자면 위험 40% 증가"
연합뉴스
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2024.03.06
연합뉴스 제공 하루 3~5시간만 자는 사람은 7~8시간 자는 사람보다 제2형 당뇨병 위험이 최고 41% 높다는 연구 결과가 나왔다. 또 이런 만성적인 수면 부족 때문에 증가하는 당뇨병 위험을 건강한 식습관으로 줄이는 데는 한계가 있는 것으로 나타났다. 스웨덴 웁살라대학 크리스티안 베네딕트 교수 ... ...
[표지로 읽는 과학] 어린 별의 성장을 방해하는 자외선 바람
동아사이언스
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2024.03.03
사이언스 제공 국제학술지 '사이언스'는 이번주 표지로 제임스웹 우주망원경(JWST)이 촬영한 오리온 성운의 모습을 찍었다. 사진의 오리온 성운은 두 부분으로 나뉘어진 모습이다. 왼쪽 아래는 성운의 일부분이며 오른쪽 위는 뜨거운 플라즈마를 품은 영역이다. 이 영역에선 거대한 별들이 원자외선 ... ...
[강석기의 과학카페] 1000만원대 전기차, 어떻게 가능할까
2024.02.21
전기차 배터리. 게티이미지뱅크 제공 “아무리 놀라운 미녀라도 두 번째 만남에서는 그렇게 인상적이지 않다.” 프랑스 작가 스탕달의 이 말은 인간의 뛰어난 적응력을 잘 보여준다. 이는 사람뿐 아니라 사물에 대해서도 마찬가지다. 첨단 기술을 탑재한 신제품이 나올 예정이라는 뉴스를 접하면 ... ...
비실거리는 정자, 초음파로 운동성 최대 266% 증가시킨다
동아사이언스
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2024.02.16
사람의 정자 이미지. 위키미디어 제공. 저출산 시대 결혼 연령이 높아지면서 여성은 물론 남성의 가임력에 대한 관심이 커지고 있다. 전문가들에 따르면 남성의 가임력에 정자의 운동성은 중요한 요소로 작용한다. 운동성이 낮으면 정자가 활발하게 활동하지 못해 임신 확률이 낮아지기 때문이다. ... ...
세상에서 가장 작은 도서관, DNA
어린이과학동아
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2024.02.10
어린이과학동아 제공. DNA에 정보를 저장하는 게 새로운 기술은 아닙니다. DNA는 지구에 생명체가 등장한 이후 수십억 년 동안 쭉 생물의 유전 정보를 저장하는 물질이었어요. DNA 저장 장치는 기존 저장 장치와 무엇이 다른걸까요. ○ 엄청나게 작고 엄청나게 안전한 DNA (왼쪽부터) 캡슐모양 ... ...
[주말N수학] "찰나의 즐거움을 위한 학문?"…수학의 본질이란
수학동아
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2024.02.03
(왼쪽부터)이승재 인천대 수학과 교수, 이은수 서울대 철학과 교수. 수학동아 제공 ○ 첫 번째 질문 | 수학이란 한마디로 무엇일까. Q(인문학자). 그동안 재미있는 수학 이야기를 많이 나눴는데요. 이 시점에서는 수학이란 과연 무엇인지를 이야기해봐야 할 것 같아요. 한마디로 수학이 뭐라 ... ...
[박진영의 사회심리학] 일은 진전 안되고 피곤하다면
2024.01.27
게티이미지뱅크 제공 하루 종일 뭔가를 하긴 했는데 어째서인지 아무 것도 이룬 게 없는 것 같은 불안감과 공허함이 찾아올 때가 있다. 주로 뚜렷한 계획을 세우지 않았거나 아니면 소위 딴 짓을 많이 하며 주의력을 허비했을 때 이런 느낌을 받곤 한다. 분명 시간은 시간대로 쓰고 몸도 마음도 지쳤 ... ...
'생애 단 3주' 잠까지 줄이며 교미하는 작은 포유류
동아사이언스
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2024.01.26
생존 기간이 1년인 수컷 안테키누스는 3주 간의 짝짓기 기간 동안 평균 수면 시간까지 줄여가며 교미한다. 위키미디어 제공 호주에 서식하는 주머니고양이과 동물 안테키누스는 짧은 생애 동안 최대한 번식하기 위해 잠자는 시간까지 줄여가며 교미한다는 연구 결과가 나왔다. 존 레스쿠 호주 ... ...
인류 첫 지구 아닌 행성 비행 화성탐사 '인저뉴이티' 역사속으로
동아사이언스
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2024.01.26
NASA의 화성탐사 헬리콥터 인저뉴이티. NASA 제공 미국 항공우주국(NASA)의 화성 탐사용 무인 소형 헬리콥터 '인저뉴이티(Ingenuity)'가 날개 부상으로 임무를 종료한다. 빌 넬슨 NASA 국장은 25일(현지시간) "인류 사상 처음으로 지구가 아닌 다른 행성에서 비행한 헬리콥터 인저뉴이티가 임무를 종료한 ... ...
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