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[박진영의 사회심리학] 때론 '불확실성이' 삶에 도움이 된다
2025.05.17
게티이미지뱅크 제공 요즘은 간단한 것도 점점 더 잘 모르겠다는 생각이 든다. 예를 들어 ‘스트레스’라고 하면 무조건 나쁜 것 같지만 스트레스가 하나도 없는 환경인 경우 그만한 자극과 보상 또한 없는 환경이어서 금방 ‘지루함’을 느낄 가능성이 높다. 배움의 과정 또한 항상 익숙한 것에서 ... ...
[박진영의 사회심리학] 등산 vs 케이블카…정상 풍경 감흥 다를까
2025.05.03
연합뉴스 제공 처음에는 귀찮기만 했는데 막상 하고 나니 뿌듯하기도 하고 결과물에 애착이 가는 그런 경험을 다들 한 번쯤은 해보았을 것이다. 학교에서 과제 때문에 억지로 만들었지만 막상 만들고 나니 왠지 버리기 아깝고 소중해 보이는 미술 작품 같은 것들이 한 예다. 흔히 IKEA 효과라고 불 ... ...
[박진영의 사회심리학] 고통을 직면해야 더 나은 삶을 살 수 있다
2025.04.26
게티이미지뱅크 제공 흔히 긍정적인 시각을 갖는 것이 좋다고 할 때 많이 하는 실수 중 하나가 어려움의 존재 자체를 인정하지 않거나 회피해버리는 것이다. 예를 들어 대부분의 사람들이 나이가 들면서 한 두 가지씩 지병을 갖게 되지만 나는 해당되지 않을 것이고 나만은 많은 사람들이 실패하 ... ...
[박진영의 사회심리학] 타인의 고통을 이해해야 하는 이유
2025.04.19
코소보 전쟁. 연합뉴스 제공 세계사를 들여다보면 오랜 세월 동안 서로 다른 종교나 민족 등을 이유로 갈등을 빚어온 지역들이 있다. 코소보를 둘러싸고 세르비아인들과 알바니아인이 충돌해 온 것도 대표적인 사례다. 한때는 이 지역의 긴장감이 완화되는 것 같기도 했지만 여전히 갈등의 고조와 ... ...
[박진영의 사회심리학] "어차피 저 사람과는 안돼"…부정 결론 서두르는 이유
2025.04.05
게티이미지뱅크 제공 분명히 함께 좋은 시간을 보냈고 상대방도 내가 싫다는 표현을 한 적이 없음에도 웬지 '저 사람이 날 좋아할 리가 없어'라고 생각했던 적이 있지 않은가. 그 결과 이 관계는 잘 될 거라는 긍정적인 신호들에도 불구하고 어차피 안 될 거 시작도 하지 말자며 허무하게 좋은 사람 ... ...
[강석기의 과학카페] 서머타임은 과연 과학적일까
2025.04.02
게티이미지뱅크 제공 지난 11월 초 미국의 지인과 화상회의를 하기로 한 시간에 상대가 들어오지 않았다. 5분쯤 기다리다 전화를 했더니 아직 약속 시간이 아니란다. '맞는데...'라고 생각하다 문득 아차 싶었다. "혹시 서머타임(summer time) 끝났나요?" "아 맞네요. 이번 주 일요일(11월 3일)부터 바뀌었는 ... ...
[박진영의 사회심리학] 자존감이 과할 때 나타나는 부작용
2025.03.29
게티이미지뱅크 제공 자존감과 우울증 사이에는 대체로 높은 부적 상관(하나가 높으면 다른 하나는 낮은 관계)이 나타나는 것으로 알려져 있다. 하지만 이것이 곧 높은 자존감(낮은 우울증상)을 보이는 사람들이 대체로 낮은 우울증상(높은 자존감)을 보이는 것인지, 안정적인 개인차가 나타나는 ... ...
[박진영의 사회심리학] 나만 잘살겠다는 이기심이 낳는 불행
2025.03.22
2021년 미국 국회의사당을 습격한 군중들. 위키미디어 제공 인간은 언제나 이해하기 어려운 존재였고 사람들의 정치적인 행동 또한 그러해서 "도대체 왜?"라는 질문을 하게 만드는 경우가 많다. 전세계가 극우화, 정치적 견해 차이의 양극화 등의 현상들을 보이고 있고 미국의 경우 1월 6일 국회의 ... ...
[강석기의 과학카페] 매머드 털 가진 털북숭이 생쥐의 진실
2025.03.19
최근 미국의 한 바이오기업이 게놈편집기술로 털북숭이 생쥐(왼쪽)를 만들었다고 발표해 화제가 됐다. 야생 생쥐(오른쪽)와 비교해보면 털이 길고 무성하며 색도 노랗게 바뀌었다. 콜로설바이오사이언시스 제공 6600만 년 전 소행성 충돌로 공룡의 시대가 끝나고 시작한 포유류의 시대가 지금까지 ... ...
[헬스토크] 금연 성공 여부 ‘유전자 변이’에 달렸다
동아사이언스
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2025.03.16
금연은 유전적 특성과 생활습관이 함께 영향을 미친다. 게티이미지뱅크 제공. 담배를 쉽게 끊지 못하는 이유는 니코틴 대사와 연관이 있는 유전자 변이 때문이라는 연구 결과가 발표됐다. 니코틴은 담배의 주성분이다. 유전적 특성을 고려한 개인 맞춤형 금연 치료 시대가 열릴 것으로 기대된다. ... ...
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