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- [박진영의 사회심리학] '자기 과몰입' 불행의 원인2025.10.04
- 내면화해서 경직된 자기 기준을 가지고 있는 사람들에게 자기 자비가 불필요한 괴로움을 줄여주고 보다 쉽게 마음의 평화를 가지도록 돕는다는 것을 보여주었다. 내가 힘든 것이 인간으로서 겪는 매우 자연스러운 일이라면 우리가 해야 할 일은 가뜩이나 힘든데 더 윽박지르고 더 벼랑 끝으로 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '속 시끄러운' 자아 비워야 진정한 나를 찾는다2025.09.27
- 어느 정도 고통을 내포하고 있고 사람들은 다 각자의 짐을 지고 살아간다는 점을 생각할 줄 아는, 고통의 보편성에 대한 믿음 등이 행복과 정신 건강, 평정심, 회복탄력성, 이타심과 자비로운 마음과 긴밀하게 연결되어 있다는 연구들이 있었다. 하지만 이러한 사실들을 알더라도 우리의 자아는 ... ...
- [이덕환의 과학세상] 원전 르네상스 거부하는 철 지난 '탈원전 시즌2'2025.09.24
- 한계를 극복하지 못하고 있는 에너지 저장 장치(ESS)가 모든 문제를 해결해 줄 것이라는 순진한 기대는 환상일 뿐이다. 우리가 국제 사회에 약속한 탄소중립 목표 달성을 위해서 필요한 것도 재생에너지가 아니라 원전이다. 실제로 재생에너지가 무탄소 전원이라는 인식은 명백한 사실 왜곡이다. ... ...
- [박진영의 사회심리학] 자신이 틀렸을 가능성을 생각하는 '지혜로운 사람'2025.09.13
- 보다 넓고 유연한 사고방식을 가지면 서로 자기 말만 옳다고 고집하며 싸우는 일도 줄어들 수 있다. 지혜를 내적 평화와 연결 지은 학자들도 있는데 ‘네 말도 옳고 네 말도 옳다’는 황희 정승의 설화가 그런 것 아닐까 싶다. 발달심리학에서는 흔히 만 4세부터 모두의 상황과 관점이 같지 않음을 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '나를 믿어주는 사람의 존재'가 삶을 바꾼다 2025.09.06
- 마치 혼자의 힘으로 모든 것을 이룬 척하지 말 것, 도움을 받기만 하지 말고 다시 돌려줄 것에 대해 생각해 봐야 할 것 같다는 생각이 든다. 이제 나는 나이도 꽤나 먹었고 슬슬 나잇값을 해야 할 것 같은데 누군가를 진심으로 응원하는 순간들을 늘려갈 수 있다면 좋을 것 같다. Okonofua, J. A., ... ...
- [이덕환의 과학세상] 출연연 망친 PBS 굴레에서 '잘' 탈출하기2025.08.27
- 듣겠다는 자세가 핵심이다. 무의미한 정량적 평가의 반복이 연구원의 역량을 키워줄 것이라는 기대도 온전한 착각이다. 이제 정말 출연연을 ‘추격형 과학기술 정책’에 길들어버린 관료의 속박에서 자유롭게 만들어야만 한다. 그래야 21세기의 국가 발전에 필요한 과학기술을 기대할 수 있다. ... ...
- [박진영의 사회심리학] 약자 혐오가 횡행하는 이유2025.08.16
- 불편함을 해소하는 것이 가능하지만 이러한 방식이 장기적으로도 안녕을 가져다줄지는 의문이다. 특히 언젠가 사회 곳곳에 퍼진 약자 혐오가 자신을 향한 혐오로 돌아올 때 내가 묵인한 문제들이 나에게 쏟아질 차례가 될 때 우리는 과연 편안할 수 있을까. Murray, K., & Koopmann-Holm, B. (2024). Facing ... ...
- [이덕환의 과학세상] '차이나 쇼크' 석유화학산업 구조조정, 정부의 책무2025.08.13
- 석유화학산업에서 전기요금이 매출 원가에서 차지하는 비중이 4%에 달한다. 서민 부담을 줄여주기 위해서라는 알량한 핑계로 무작정 인상해버린 ‘산업용 전기요금’이 석유화학산업의 부실을 부추기는 요인이 되고 있다는 뜻이다. 물론 국민과 환경을 지키는 노력은 절대 포기할 수 없다. ... ...
- [박진영의 사회심리학] 똑똑한 것 같지만 지혜롭지는 않은 사람들2025.08.02
- 고려할 줄 아는 것 4) 서로 다른 관점을 종합해서 보다 나은 결론 또는 제3의 길을 생각할 줄 아는 것이 그것들이다. 예를 들어 어느 가정에 가족이 함께 해결해야 하는 문제가 있었는데, 세 형제 A, B, C 중 C가 총대를 매고 자비로 일을 진행한 후 나머지 형제들에게도 얼마 정도 비용을 분담하라고 하는 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 마음의 독립은 '행복'으로 가는 유일한 길2025.07.26
- 넉넉히 채워 두는 것이 자녀를 통해 대리만족을 얻거나 외로움을 메꾸려는 시도를 막아줄 것 같다는 생각이 든다. 양육자와 자녀 간의 관계도 큰 틀에서 보면 역시 ‘인간관계’이므로 여느 인간관계에서처럼 서로의 의사를 존중하고 건강한 독립성을 지키는 것이 가장 기본이 되어야 할 것이다. ... ...
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