스페셜
"탄력성"(으)로 총 21건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] '자기 과몰입' 불행의 원인2025.10.04
- 상황에서 좀 더 적응적으로 대처할 수 있게 돕는다. ● 자기 자비, 수용, 그리고 회복탄력성 자기 과몰입 상태의 가장 큰 문제 중 하나는 ‘경직된 자아관’이다. 이상적인 삶, 이상적인 나의 모습은 적어도 얼마를 벌어야 하고 어떤 배경들을 가져야 하며 어떤 사람들과 어울려야 한다는 등 촘촘하고 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '속 시끄러운' 자아 비워야 진정한 나를 찾는다2025.09.27
- 점을 생각할 줄 아는, 고통의 보편성에 대한 믿음 등이 행복과 정신 건강, 평정심, 회복탄력성, 이타심과 자비로운 마음과 긴밀하게 연결되어 있다는 연구들이 있었다. 하지만 이러한 사실들을 알더라도 우리의 자아는 여전히 말이 많고 대체로 안 좋거나 편향되어 있는 말을 쏟아낸다. 그래봤자 내 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 슬픔 속에 숨겨진 행복과 감사2025.07.19
- 생활이 가능한 사람들이 있는가 하면 (절반 이상의 사람들이 이런 식으로 꽤 회복탄력성이 높다는 연구 결과들이 있었다.) 슬픔이 조금 길게 유지되는 사람들도 있다. 이 중에는 계속해서 높은 수준의 슬픔에서 벗어나지 못하는 경우도 있지만 대부분의 사람들은 약 두세 달이 지나면 일상생활을 ... ...
- [박정연의 닥터스] “몸도 기억하는 트라우마...신체로 치료해요"동아사이언스 l2023.03.20
- 수 있다. 하지만 실제로 만난 어르신들은 매우 강인했다. 농담을 하시는 등 높은 회복탄력성을 보이셨다. 이분들이 겪은 경험이 주는 고통은 이루 말할 수 없지만 고령의 나이까지 살아오면서 어려움을 견뎌내신 것이다. 매우 당당한 모습이 아직까지 기억에 남는다.” 허휴정 인천성모병원 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 스트레스는 '백신'...어려움 속 더 강해진다2022.12.17
- 찾아보는 것도 좋겠다. 자신의 힘듦을 보듬을 줄 아는 태도가 내년에도 유용하게 쓰일 탄력성의 마법을 수호해 줄 것이다. Masten, A. S. (2001). Ordinary magic: Resilience processes in development. American Psychologist, 56(3), 227–238. https://doi.org/10.1037/0003-066X.56.3.227 Seery, M. D., Holman, E. A., & Silver, R. C. (2010). Whatever does not ... ...
- mRNA권위자와 에너지 혁신가에게 듣는 미래…세계 최대 AAAS 연차총회 17~20일 열려동아사이언스 l2022.02.16
- 미칠 수 있다는 게 다이반 교수의 설명이다. 그는 ‘21세기 에너지 접근성, 형평성, 탄력성 문제 해결’을 주제로 발표할 예정이다. 또 다른 기조연설자인 카리코 교수는 코로나19 백신 개발에 기여한 공로로 올해 노벨 생리의학상의 유력한 후보로 거론되고 있다. 카리코 교수는 ‘치료를 위한 mRNA ... ...
- [박진영의 사회심리학] 오늘 할 일의 70%라도 해냈다면 성공했다고 기뻐하자2021.10.09
- 해야 할 일은 영원히 없어지지 않을 것이다 심리학 연구들이 반복적으로 보여주듯 탄력성(또는 회복력)이 좋은 사람이 되는데 필요한 가장 중요한 요소는 현실을 제대로 받아들이는 것이다. 슬프지만 은퇴를 하거나 어느 날 벼락 부자가 되어 업무가 없어진다고 해도 해야 할 일 목록은 ... ...
- [강석기의 과학카페]피부에 흉터 남기지 않고 나을 수 있을까2021.06.22
- 콜라겐 단백질의 섬유가 그물망 형태가 아니라 밧줄 다발 형태로 뭉쳐서 분포해 탄력성이 떨어지고 단단한 느낌을 준다. 그뿐 아니라 흉터에는 털이나 땀샘 같은, 진피가 변형된 구조가 보이지 않는다. 흉터 표면을 자세히 보면 이들 구조가 없어 반들거림을 알 수 있을 것이다. 통증이나 압력을 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 예의 바르고 아무도 다치지 않는 위반, 유머2021.05.08
- 프레드릭슨 교수는 이들을 ‘스트레스 지우개’라고 부른다. 다년간 이루어진 회복탄력성 연구들에서도 어떤 상황에서도 유머를 잃지 않는 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 다양한 삶의 위기를 더 잘 헤쳐나가는 것으로 나타났다. 하지만 의외로 사람들이 어떤 자극들을 재미있고 웃기다고 ... ...
- '우주의 수선공' 위성 MEV-2, 임무 마친 위성 수명 5년 늘렸다동아사이언스 l2021.04.13
- 위한 길을 열었으며 상업 및 정부 위성 모두에게 새로운 임무를 수행할 수 있는 유연성과 탄력성을 준다”고 말했다. MEV가 상용화되며 위성을 수리하는 새로운 우주 비즈니스도 발전할 것이라는 전망이다. 스페이스 로지스틱스는 미국 국방고등연구계획국(DARPA)의 지원을 받아 MEV를 뛰어넘는 ... ...
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