뉴스
"유지"(으)로 총 7,880건 검색되었습니다.
- 렘수면 지연, 알츠하이머 징후 가능성동아사이언스 l2025.01.29
- 전조 증상인 경도인지장애를 앓고 있었으며 나머지는 정상적인 인지능력을 유지하고 있었다. 연구참여자들은 병원에서 하룻밤 자면서 뇌파 활동, 눈 움직임, 심박수, 호흡 등을 측정 받았다. 렘수면은 빠르게 안구 운동이 일어나는 상태로 눈의 움직임을 보면 렘수면 상태인지 비렘수면 상태인지 ... ...
- 초고령화 사회, 신체활동이 '건강수명' 늘린다동아사이언스 l2025.01.28
- 기능이 향상되고 기분 상태와 정신 건강도 개선할 수 있다. 취미생활이나 일상활동을 유지하고 싶은 의욕을 불러일으켜 삶의 질도 향상시킨다. 관상동맥질환, 심부전, 제2형 당뇨병, 만성폐쇄성폐질환, 골다공증, 우울증, 치매, 암 등 30가지 이상의 만성질환을 예방하거나 완화하는 데도 도움이 된다 ... ...
- 오랜만에 뵙는 부모님, 눈여겨 봐야할 건강 적신호는동아사이언스 l2025.01.27
- 것도 필요하다”고 말했다. 치료에서 매우 중요한 것은 건강한 수면각성주기를 유지하는 것이다. 낮에 충분히 활동할 수 있도록 가벼운 산책이나 외식, 장보기 등의 외출 활동을 지원해 주는 것도 큰 도움이 된다 ... ...
- 겨울철 뇌졸중·심근경색 조기 증상은…"골든타임 내 치료 중요"동아사이언스 l2025.01.26
- 예방하려면 특히 고령층, 만성질환자, 과거 병력이 있는 고위험군은 외출 시 보온을 유지하는 등 갑작스럽게 추위에 노출되지 않도록 겨울철 건강 관리에 신경 써야 한다"고 조언했다 ... ...
- 비만치료제, 효과 크지만 '요요 현상' 우려도…"건강한 생활 습관 필수"동아사이언스 l2025.01.26
- 것이다. 단백질과 비타민이 풍부한 식단을 섭취하고 근력 운동을 병행해 근육량을 유지하는 것이 중요하다. 그는 이어 “새해 다이어트를 다짐했다면 작심삼일로 끝나지 않도록 꾸준히 실천할 수 있는 작은 목표를 설정하는 것이 중요하다"며 "급격한 체중 감량을 피하고 천천히 하지만 꾸준히 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '내가 틀릴 때' 더 큰 희열 얻는 '지적 겸손'2025.01.25
- 틀렸다는 것이 뭐 그렇게 대수인지 싶은 것이다. 객관적으로 봐도 내 자의식을 유지하며 혼자만의 세상에서 기뻐하는 것과 다양한 지식과 경험을 체득하는 것 중 후자가 더 나아 보인다. 이렇게 자신이 틀릴 가능성을 염두에 두는 것을 '지적 겸손 (intellectual humility)'이라고 부른다. 안타까운 사실은 ... ...
- [표지로 읽는 과학] 전세계 12명 중 1명, '소규모 어업'에 의존동아사이언스 l2025.01.25
- 위해 널어놓는 모습이 담겼다. 스프랫은 수백만 명의 사람들에게 건강한 식단과 생계유지 능력을 제공한다. 자비에 바수르토 미국 듀크대 해양연구소 교수와 니콜라스 쿠티에레즈 유엔식량농업기구(FAO) 수석 어업책임자 공동연구팀은 '소규모 어업(SSF, Small-Scale Fishery)'의 역할과 중요성을 상세히 ... ...
- 생선에선 왜 비린내가 날까어린이과학동아 l2025.01.25
- 수분을 빼앗길 수 있어요. TMAO는 물고기 몸속의 염분 농도를 조절해 물고기가 수분을 유지하도록 도와줍니다. 물고기가 죽으면 TMAO는 미생물과 효소에 의해 트라이메틸아민(TMA)으로 분해됩니다. TMAO는 아무런 냄새가 나지 않지만 TMA는 특유의 비린내를 풍겨요. 물고기가 죽은 후 시간이 지날수록 ... ...
- 우리가 몰랐던 난자와 정자의 창조적 팀플레이2025.01.25
- 검사(PGT-A, PGT-M)를 통해 건강한 배아를 선별하는 방법이 있다. 자궁 내막의 두께를 유지하기 위해서는 호르몬 치료를 진행하거나 자궁 내부에 미세한 생채기를 만들어 내막을 재생시키고 면역 반응을 자극하기도 한다. 다른 치료는 다 이해가 됐지만 자궁에 생채기를 낸다는 방법은 이해가 가지 ... ...
- 명절 선물 선호 영양제 효과 따져봐야...전문가들 "건강식습관이 중요"동아사이언스 l2025.01.24
- 굳이 먹을 필요가 없다는 게 전문가들의 공통 견해다. 오 교수는 “건강한 식단을 유지하면 추가적인 영양제는 불필요하다”며 “국민영양조사에 따르면 한국인은 비타민A, 칼슘, 엽산, 비타민C 등의 섭취량이 부족한 것으로 나타났지만 식사할 때 조금만 더 신경 써 골고루 먹으면 해결할 수 있는 ... ...
이전242526272829303132 다음
