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"자신"(으)로 총 2,042건 검색되었습니다.

[박진영의 사회심리학] 서툴러도 실패해도 아름다운 이유2025.02.01

시각, 지나치게 높은 기대 등을 버림으로써 가능한 것일지도 모르겠다. 어쨌든 서툰 자신과 함께 하느라 고생이 많은 나를 격려해보도록 하자.  Lind, M., Ture, S., McAdams, D. P., & Cowan, H. R. (2024). Narrative Identity, Traits, and Trajectories of Depression and Well-Being: A 9-Year Longitudinal Study. Psychological Science, 35(12), 1325-1339. ... ...

[박진영의 사회심리학] '내가 틀릴 때' 더 큰 희열 얻는 '지적 겸손'2025.01.25

관계에서, 사회생활을 하면서 계속 자신과 잘 맞거나 잘 맞지 않는 사람들을 만나며 자신은 무엇이 좋고 싫은지 저 사람과 나는 어떻게 다른지에 대한 정보들을 얻는다. 또 책과 영화, 역사 속에서 실존했던 또는 가상의 인물들을 통해 나라는 사람은 어떤 사람인지 어떻게 살아야 하는지에 대한 ... ...

[강석기의 과학카페] 나이 든 동물은 생태계 지킴이2025.01.22

활동(방해)으로 노령 동물의 비율이 줄어드는 게 생태계를 취약하게 만든다는 것이다.   자신들의 사회는 점점 고령화되면서 다른 동물들의 사회는 연소화시키는 셈이다. 논문에 따르면 노인 소외는 21세기 인류 사회를 상징하는 사건일 뿐이다.   나이 듦에 따른 노쇠가 나타남에도 불구하고 코끼리 ... ...

[박진영의 사회심리학] 차별적 판단과 편견을 줄이려면2025.01.18

나타났다.   사람을 판단하는 데 '명확하고 합리적인 기준'을 가지고 있는 것이 나 자신을 돌아보는 것이나 팩트 체크보다도 대체로 더 합리적인 판단을 내리는 데 도움이 되었다는 것이다.  문제는 서로 다른 상황에서 서로 다른 사람들을 판단할 때 도움이 되는 구체적인 지침들을 모두 미리 ... ...

[박진영의 사회심리학] 작은 분노들이 모여 세상을 바꾼다2025.01.11

또는 비의도적으로 해를 입은 경우에 발생한다. 어떤 사람 또는 상황으로부터 해를 입어 자신이 추구하려고 하는 목표가 좌절된 경우에 발생하는 가장 일반적인 감정이다. 화가 나면 흔히 화의 대상(해를 입힌 주체이거나 아니면 그냥 약한 화풀이 대상)에게 화풀이를 하는 현상이 나타나며 빼앗긴 ... ...

[박진영의 사회심리학] 나를 아는 것, 목표 달성 성패 가른다2025.01.04

쓰게 되지만 문제의 진짜 원인인 인간관계나 우울 등으로 초점을 옮기면 적어도 자신을 비난하고 좌절하는 소모적이기만 한 결말을 막을 수 있다.  또 예를 들어 과한 스트레스가 문제라면 필요보다 과하게 신경 쓰고 있는 것은 없는지 따져보고 일의 중요도를 재정비하는 것, 휴식이나 취미활동을 ... ...

[박진영의 사회심리학] 지키고 싶은 자아상 무너질까 두렵다면?2024.12.21

대한 표본을 보이는 데 실패한 것 같기도 하다.  사실 정체성에 위협을 자주 받거나 자신이 지키고 싶은 자아상이 무너지는 것에 대한 두려움이 지나치게 클 경우 가장 좋은 방법은 과연 그것이 지속 가능하고 나와 주변인들이 행복하게 사는 데 도움이 되는 이미지인지 아니면 그렇지 않은지에 ... ...

[박진영의 사회심리학] 자신감과 책임감이 '도덕적 용기'를 높인다2024.12.14

나서야 한다는 책임감을 느끼는 것과 자신이 나서서 상황을 바꿀 수 있을 것이라고 믿는 자신감(효능감)이 도덕적 용기를 높이는 것으로 나타났다. 반면 평소 도덕적 민감성이 낮은 것("이게 뭐가 나빠? 이 정도는 괜찮아")과 불안이 높은 성향은 도덕적 용기와 부적 상관을 보였다.   도덕적 해리(moral ... ...

[박진영의 사회심리학] 계엄군에 맞서는 힘은 어디서 나올까2024.12.07

존재하는 상황과 별개로 평상시에 투표를 통해 주권을 행사하는 행동 역시 투표를 자신이 중요하게 여기는 가치를 지키는 행동으로 본 사람들이 더 그렇지 않은 사람들에 비해 투표에 더 많이 참여한다는 연구 결과가 있었다.  한편 사람들이 대체로 중요하다고 여기는 가치를 지키는 방향으로 ... ...

[강석기의 과학카페] 저개발국 온실가스 배출량 상승세의 의미2024.11.27

거래국의 산림 보존이나 재생에너지 프로젝트 등에 참여하는 형식으로 배출권을 사들여 자신의 탄소 발자국을 지울 수 있다. 배출권 단위는 이산화탄소 1톤으로 거래 과정의 투명성을 확보하기 위한 운영지침을 만들었다. 이에 따라 배출권 거래업체인 트래피규라는 모잠비크가 탄소(산림) 복원 ... ...

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