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"각성"(으)로 총 138건 검색되었습니다.
- Part 3. 뉴로피드백으로 명상 쉽게 한다과학동아 201112
- 있다. 따라서 숙련된 명상 수행자들에게서 보이는 감마파의 증가는 인지작용과 주의각성상태의 강화를 의미한다고 볼 수 있다. 그러나 감마파를 강화시키는 뉴로피드백을 통해 명상의 의식상태를 이룰 수 있는지에 대해서는 아직 잘 모른다.올해 루빅 박사팀은 명상수행자와 일반인들에게 감마 ... ...
- Part 1. 명상의 뇌과학과학동아 201112
- 통찰적 상황이 일어나면 뇌 대부분의 활동은 줄어들지만(잡념이 줄어든다는 뜻), 주의나 각성을 담당하는 뇌 부위나 평화와 이완감을 담당하는 뇌부위의 활성은 오히려 증가하므로 ‘안정과 동요’의 상황이 일어난다. 이는 선(禪)에서 언급하는 성성적적(惺惺寂寂)의 상태를 신경과학적으로 입증한 ... ...
- 내 몸에 맞는 생체시계 공부법과학동아 201106
- 발표했다. 브레이너드 교수팀이 새벽 2시 잠을 자는 실험자들에게 푸른빛을 쪼였더니 각성 주기가 3시간이나 빨라졌다. 그는 “눈에서 빛을 받아들이는 수용체 단백질이 특히 푸른빛에 민감하기 때문에 이런 현상이 나타났다”고 설명했다.푸른빛은 뇌를 깨워 집중력을 높이고 실수를 줄이는 데 ... ...
- 내 옆에 있는 두 얼굴의 소시오패스과학동아 201010
- 사이의 상호작용이 활성화된다. 하지만 이들은 이런 뇌 활동성이 결여돼 있다. 평소 각성도가 낮기 때문에 일반인은 견디기 어려운 수준의 흉악하고 공격적인 행동을 해야 흥분과 쾌감을 느낀다. 결국 갈수록 자극적인 행동을 표정 하나 변하지 않고 저지른다. 또 그런 행동에 대해 죄책감을 ... ...
- 이제는 우측보행 시대!과학동아 201008
- 흐름이다. 주파수 8~13Hz인 알파파는 심신이 안정됐을 때 늘어나고 13~30Hz인 베타파는 각성이나 긴장 상태에서 우세하다. 따라서 일상에서 환경변화에 따른 뇌 활동의 변화는 주로 알파파와 베타파를 측정해 해석한다. 주행과 보행이 통일된 동영상을 봤을 때 서로 엇갈렸을 때보다 알파파가 늘고 ... ...
- 1971년 시모어 벤저 교수의 생체시계 돌연변이 초파리 발견과학동아 201005
- 적응해 살고 있다. 밤이 되면 졸리고 아침에 눈이 떠지는 이유도 우리 몸이 24시간 주기로 각성과 이완을 반복하기 때문이다. 이를 ‘일주리듬(circadian rhythm)’이라고 부른다. 물론 사람만 이런 주기성을 보이는 건 아니다. 다른 동물이나 식물은 물론 단세포 미생물도 마찬가지다. 그렇다면 이런 ... ...
- 정자에 관한 색다른 보고서과학동아 201003
- 남성이 불임이 되는 이유를 설명해주기도 한다. 아난다마이드는 대마초에 들어 있는 각성제 성분인 카나비노이드(cannabinoid)라는 물질과 닮았기 때문이다. 그렇다면 대마초가 오히려 정자의 운동능력을 키울 수 있지 않을까. 키리초크 박사는 오히려 대마초 흡연자는 불임이 될 확률이 매우 높다고 ... ...
- 인도 패러독스를 아시나요과학동아 201003
- 앤드류 숄레이 교수팀은 2008년 같은 저널에 카페인과 데아닌을 함께 섭취할 경우에만 각성도와 기억력이 더 나아졌다고 보고했다. 연구자들은 “데아닌이나 카페인 단독으로는 기억력에 영향을 주지 못하는데, 함께 쓰면 뚜렷이 향상됐다”며 “데아닌의 작용에 대한 추가 연구가 필요하다”고 ... ...
- 정신줄 놓다 에 대한 3가지 고찰과학동아 201001
- 인공적으로 환자의 정신줄을 놓게 만든다. 수술 중에 정신줄을 잡고 있게 되면 ‘수술 중 각성’이라는 문제가 나타나기 때문이다. 이때의 의식은 나에게, 또는 내 주위에 일어나는 상황을 알고 있고, 그 상황을 내가 알고 있음을 아는 것이다. 뇌과학에서 매력적이고 중요한 주제이지만 과학적으로 ... ...
- 은반 위의 과학! 피겨스케이팅어린이과학동아 200906
- 불안한 마음을 떨칠 수 있단다. 보통 집중이 필요한 양궁 선수들은 차분한 음악을, 각성이 필요한 역도 선수는 록이나 헤비메탈같은 음악을 듣는다는 연구 결과가 있지만 선수마다 각자 다르단다. 지나친 긴장은 실수로 이어지지만 너무 긴장을 안 하는 것도 문제다. 적당한 긴장은 집중력과 ... ...
