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"닷새"(으)로 총 32건 검색되었습니다.
- 걷기 등 손쉬운 운동을 건강유지과학동아 1989년 12호
- 0%가량만 심한 운동을 하고 있는 것으로 조사되었다.전문가들은 하루 30분 정도, 일주일에 닷새만 걸어도 건강을 유지하는 데 충분하다고 말하고 있다.한편 미국의학협회의 사망률조사에 따르면 1천명당 사망률에서 적당한 운동을 해서 신체적 적합상태를 유지한 사람과 그렇지 않은 사람 사이에 18. ... ...
- 확산일로의 금연운동과 「5일금연법」과학동아 1988년 03호
- 미각은 오랫동안 마비됐던 상태에서 되살아난다. 따라서 과식할 우려가 있으므로 처음 닷새동안은 어떤 수단을 쓰더라도 간장 후추 고추 등과 같은 조미료를 취하지 않도록 최선을 다해야 한다.금연시작 5일간은 설익은 불고기나 기름을 많이 발라서 튀긴 음식물을 먹지 말고 가능한 한 천연 그대로 ... ...
