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점심식사
"(으)로 총 94건 검색되었습니다.
23번 환자 시내 백화점·대형마트 갔다
동아사이언스
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2020.02.07
후 귀가했다. 2일은 집에 머물렀고 3일 분당 회사로 다시 출근했다. 분당 통영별미에서
점심식사
후 회사에 복귀했다. 4일은 집에 머물렀고 5일 자택 격리 중 확진 판정을 받았다. 지금까지 확인된 접촉자는 54명으로 나타났다. 15번째 환자 가족인 20번째 환자는 15번 환자가 2일 확진 판정을 받음에 ... ...
[강석기의 과학카페] 고혈압 예방에 유산소운동이 좋은 진화론적 이유
2019.12.17
수컷 고릴라로는 처음 수화를 할 줄 알았던 마이클(Michael. 사진)은 지난 2000년 27살 한창 나이에 비대성 심근증으로 죽었다. 마이클의 단짝이자 수화를 유창하게 구사했던 암컷 고릴라 코코(Koko)는 47살인 지난해 자다가 죽었다(자세한 설명은 없으나 심장마비로 보임). 사람을 제외한 포유류는 굶주림 ... ...
[과학게시판] ‘과학관 전문인력양성 사업’ 外
동아사이언스
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2019.06.18
봉사활동을 펼쳤다. 석제범 원장과 노조위원장 등 20여 명이 장애인종합복지관에서
점심식사
배식과 설거지 등을 했으며, 직원들이 매월 월급에서 공제해 적립한 기금으로 장애인 재활운동기구를 구입해 기부했다. 이번 행사는 그간 내부에서 진행하던 형식적인 기념식 행사를 벗어나 ... ...
[의학게시판] 춘천 '당뇨인 걷기대회 행사' 外
동아사이언스
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2019.04.24
한림대 춘천성심병원은 5월 3일 오전 9시 춘천시 공지천 인조잔디구장에서 춘천 물레길을 왕복하는 '제 19회 당뇨인 걷기대회 행사'를 개최한다. ◆ 한림대 춘천성심병원이 5월 3일 오전 9시 춘천시 공지천 인조잔디구장에서 춘천 물레길을 왕복하는 '제 19회 당뇨인 걷기대회 행사'를 개최한다. 올해 ... ...
봄볕 피부 건강 지킬 과학적 팁 세 가지
동아사이언스
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2019.04.09
자외선차단제를 눈 주변만 빼놓고 바르는 습관 때문에 오히려 눈 주변이 피부암 발생 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 사진 게티이미지뱅크 제공 햇살이 눈부시게 밝은 날이 많아지는 요즘, 반드시 챙겨야 할 '잇템'이 바로 자외선차단제다. 한국갤럽의 조사에 따르면 2017년 여름 기준 국내에서 ... ...
가장 달콤하고 저렴한 혈압약은 '꿀 같은 낮잠'
동아사이언스
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2019.03.19
남부유럽 국가에서는 낮 12시부터 2시까지 2시간 이상 낮잠을 자는 시에스타 문화가 있다.
점심식사
후 잠을 자면 오후 시간을 아침처럼 활기차게 보낼 수 있다는 것이다. 최근 실제로 낮 동안 잠깐의 꿀잠이 보약이라는 연구결과가 18일 열린 '미국심장학회 컨퍼런스'에서 발표됐다. 그리스 불라 ... ...
[강석기의 과학카페] 아침을 든든히 먹으면 정말 살이 빠질까
2019.03.12
굶는 다이어트 대신 먹는 시간대만 신경쓰는 다이어트는 살도 빠지고 몸의 대사도 개선돼 일석이조의 효과가 날 수 있다. 게티이미지뱅크 제공 해가 바뀌면 많은 사람들이 새 결심을 하므로 필자는 다이어트 방법을 올해 과학카페 첫 소재로 다뤘다. 체중조절에 식사량만큼이나 식사 시간대도 중요 ... ...
[강석기의 과학카페] 다이어트도 발상의 전환이 필요한 때
2019.01.02
섭취하는 칼로리를 확 줄이지 않아도 ‘무엇을 언제’ 먹느냐에 신경을 쓰면 효과적으로 살을 빼고 건강도 챙길 수 있다. 게티이미지뱅크 "지구촌의 장수하는 사람들 대다수는 하루 12~13시간의 금식이라는 부작용이 거의 없는 식생활을 한다." - 안드레아 디 프란세스코, 국제학술지 ‘사이언스 ... ...
인류구원할 590마리 원숭이들이 사는 곳, 영장류자원지원센터 가보니
2018.11.05
6일 개소 앞둔 정읍 영장류자원지원센터 르포 6일 준공 예정인 영장류자원지원센터. 연구원들이 게잡이원숭이를 살펴보고 있다. 정읍=이영혜 기자 ‘똑똑’ 수술실 유리벽을 두드리자 얼굴에 갈색털이 보송보송한 원숭이가 사육사의 품에서 고개를 돌려 바라봤다. 몸길이 50㎝, 몸무게 5kg 가 ... ...
아침에 고단백 우유 한 잔으로 혈당-식욕 조절한다
동아사이언스
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2018.08.20
함께 먹을 때 더 높게 나타났다. 연구진은 “아침에 우유를 시리얼과 함께 먹었을 때는
점심식사
이후까지 혈당 및 식욕 조절 효과가 유지됐다”며 “이번 연구를 통해 건강한 아침 식사는 당뇨병 환자의 혈당 조절과 비만 환자의 체중 조절에 도움이 된다는 것을 확인했다”고 말했다 ... ...
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