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"감정 상태"(으)로 총 156건 검색되었습니다.

[박진영의 사회심리학]성취 가능한 목표를 세우고 작심삼일을 자책하지 말라 2022.01.08

나와는 아무 관련이 없는 새로운 내가 태어나 훨씬 좋은 마음가짐과 정신상태로 이전에는 못 했던 것들을 잘 해낼 것이라는 근거 없는 믿음을 기반으로 ... 우울감과 무기력감을 불러와 아무것도 하지 않고 자기 연민에 빠져 감정만 소모하게 만들기도 한다. 즉 여러모로 도움이 되지 않는다.  아마 9 ... ...

[박진영의 사회심리학] 울음은 도움 요청계의 만능키2021.11.27

특정 얼굴 표정이나 몸짓이 동반되는 등 많은 감정들이 무의식 중에도 티가 난다(입은 다물고 ... 들썩이며 웃는다든지). 즉, 알게 모르게 우리는 감정을 '상태 알림 표시' 같은 용도로 사용하곤 한다. 여기에 울음에는 다소 특수한 기능이 있다. 예컨대 어린 아이가 소리를 내어 우는 것은 무엇이 ... ...

한국인 남성은 사회적 고립감, 여성은 외로움에 더 취약해동아사이언스 l2021.10.27

사별, 이혼, 별거, 교육 수준, 재정 상태, 건강 상태 등이 외로움을 늘리는 요소로 분류됐다.   ... 외로움을 호소한 이들은 대부분 자신의 건강상태가 나쁘다고 평가하는 것으로 나타났다. 특히 ... 일상화됐지만 외로움이나 사회적 고립감 같은 감정적 취약점은 온라인상 만남으로 해소하기 ... ...

[박진영의 사회심리학] 명절에 만난 사랑하는 사람에게 삼가야할 오지랖 2021.09.18

스트레스의 주된 이유로 꼽힌다. 이렇게 명절은 스트레스와 내적 갈등, 감정의 굴곡이 심한 시기이기 때문에 많은 정신건강 전문가들이 마음 관리에 ... 잔소리를 하면 그 스트레스 때문에 되려 섭식 장애가 발생하고 건강 상태가 나빠지며 체중이 늘어나게 된다는 연구 결과들도 있었다.    아무리 ... ...

[박진영의 사회심리학] 사랑받는 게 두려운 사람들2021.09.04

보이는 데 집착하게 된 경우, 또 어린 나이에도 불구하고 양육자의 감정 상태나 양육자가 자신에게 원하는 바를 면밀히 파악해서 착한 아이가 되는 데 집착하게 된 경우(나이에 비해 성숙하다거나 일찍 철이 들었다는 말을 듣는 아이들), 그러다가 거꾸로 자신이 받아야 할 돌봄을 부모에게 제공하며 ... ...

미 탐사선 퍼시비어런스, 화성에서 서류 가방 크기 암석 뚫어 시료 첫 채취동아사이언스 l2021.09.03

다음 데이터가 도착할 때까지 6시간 동안 잠을 자고 일어났다”며 “이후 감정의 롤러코스터가 이어졌다”고 썼다.  얀두라에 따르면 눈을 뜨자마자 ... 한 달 전 첫 시도에서는 암석이 부드러워 가루로 부서지면서 시료 관이 빈 상태로 밀봉됐다(오른쪽). 미국항공우주국(NASA) 제공 이번에 ... ...

[박진영의 사회심리학] 진정한 위로와 조언의 조건2021.08.07

아니면 도움을 구하는 이의 감정 상태에 따라 조언이 더 쓸모있을 수도 ... 경우가 많다. 시시각각 변화하는 감정 상태 때문에 더더욱 자신에게 가장 필요한 것이 무엇인지 알기란 어려운 일이다. 필자도, 여러분도 힘들 때는 모두 다 그렇다.  하지만 분명한 것은 조언이든 위로든 자기만족(꼰대질, ... ...

[올림픽의 과학]은메달과 동메달 행복감 별 차이 없다동아사이언스 l2021.08.06

에 발표했다.  연구팀은 TV 중계방송으로 선수의 표정을 이용해 감정 상태를 조사했고, 경기에서 메달 색깔이 확정되는 순간 은메달 선수의 행복도는 10점 만점에 4.8점인 반면 동메달 선수는 7.1점으로 더 높았다고 밝혔다. 시상식 포디엄에서 메달을 목에 건 순간에도 동메달리스트의 행복도는 5. ... ...

[박진영의 사회심리학] SNS 사용에 지쳐가고 있다면2021.07.17

어려운 과제다. 서로 얼굴을 마주 보고 있어서 표정이나 목소리 톤 같이 감정 상태에 대해 많은 정보를 주는 비언어적 신호들이 넘쳐나는 상황에서 눈 앞에 있는 사람의 의중을 파악하는 것도 결코 쉬운 일이 아님을 기억하자.  이때에도 마치 탐정 놀이를 하는 것처럼 주어진 정보를 나의 제한된 ... ...

[박진영의 사회심리학] 나는 왜 힘들까?2021.06.26

1절까지만 하면 될 것을 이유 없이 지나친 감정 소모를 하고 있었던 것이다.    실제로 상황이 ... 도움이 되도록 정신이 바짝 들게 해주는 정도의 감정이지 과장된 좌절감은 아니다. 그렇다면 대체 왜 ... 이유는 기본적으로 자아가 나와 내 주변의 상태가 어떠한지(부족하거나 잘못된, 앞으로 잘못 ... ...

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