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"식사실"(으)로 총 902건 검색되었습니다.
- 아이들에게 채소를 손 쉽게 먹이는 꿀팁 몇 가지2017.02.25
- 오늘도 어김없이 밥상머리에서는 살벌한 전쟁이 치러집니다. 먹이려는 엄마와 먹지 않으려는 아이의 전쟁 말입니다. 다들 눈치 채셨겠지만 채소를 두고 벌어지는 엄마와 아이의 치열한 공방전입니다. 동서고금을 막론하고 회유와 협박을 반복하며 어떻게든 먹이려는 엄마와 그 작은 입을 앙 다물 ... ...
- [카더라 과학] 다이어트약만 먹으면 살이 쏙 빠진다카더라. 진짜 약만 먹으면 될까?동아사이언스 l2017.02.17
- GIB 제공 카더라1. 페이스북, 인스타그램 등 SNS를 보면 가르시니아 캄보지아 추출물이 들어간 약을 먹고 살이 쏙 빠졌다는 후기가 수두룩하더라. 그 약만 있으면 먹방 여행을 가도 문제 없다 카더라. 페이스북, 인스타그램 등 SNS에서는 가르시니아 캄보지아 추출물을 먹고 쉽게 살을 뺐다는 후기 ... ...
- 156억 초고가 세계 여행 상품 등장팝뉴스 l2017.02.16
- 팝뉴스 제공 초호화 여행의 끝판왕이라 할 수 있는 럭셔리 여행상품이 공개되어 화제를 모았다. 미국의 호화 여행 전문 컨설턴트 드림메이커가 무려 1천1백만 파운드(약 156억 2천6백만 원)에 달하는 세계 여행 상품 를 선보인 것. 동반자 50명과 함께 여행을 즐길 수 있다는 뜻의 ...
- 영양제 만능시대: 건강보조식품 vs 건강기능식품, 무슨 차이?동아사이언스 l2017.02.15
- 출근하기 전 아침을 먹고 일어 서면서 습관적으로 식탁에 놓인 모 회사의 비타민C를 집어듭니다. 학창시절 졸릴 때 물 없이 입에 넣으면 시다 못해 쓴 맛에 정신이 번쩍 들어 즐겨먹던 영양제입니다. 회사에 오면 책상 위에 또 종합 비타민제가 놓여있습니다. 그러다 문득 용기에 붙어있는 ‘건강기 ... ...
- 공황장애를 일으키는 가장 원초적인 감정 ‘불안’2017.02.11
- ▶ 고민 이런저런 불안으로 밤잠을 자기 어렵습니다. 하루 종일 머리 속을 가득 채우고 있는 불안감. 그러나 사실 불안의 이유는 대개 하잘것 없습니다. 일어나지도 않을 일들, 혹은 이미 일어나서 어찌할 수도 없는 일들이죠. 불안만 잡을 수 있다면 행복해질 것 같습니다. 불안해서 너무 괴롭습니 ... ...
- [정월 대보름 맞이] 당신에게 딱 맞는 현대판 오곡밥 재료는?동아사이언스 l2017.02.08
- 설 명절이 끝나고 연휴의 아쉬움도 사라질 무렵, 또다른 명절인 정월 대보름이 다가옵니다. 오는 11일이 바로 음력 정월대보름입니다. 음력 1월은 과거 한 해를 시작하던 시기라 그런지 유난히도 명절이 많은데요, 설과 달리 정월 대보름은 휴일도 아니고(!) 음력이라 놓치기 쉬워 일부러 기억하지 ... ...
- 한 끼 식사에 2000㎉? 설날 음식 칼로리, 계산해봐!동아사이언스 l2017.01.29
- 육즙과 양념이 어우러진 갈비찜, 노릇노릇하게 익은 동태전, 소고기가 듬뿍 들어간 떡국…. 각각 먹어도 칼로리가 높은 음식들인데, 설날에는 이런 고칼로리 음식 여러 종류를 한꺼번에 먹게 됩니다. 당연히 한 끼에 섭취하는 열량만 해도 2000~3000㎉로 하루 열량 섭취 권장량(성인 남자 2500㎉, 여자 ... ...
- 명절 일거리, 부부끼리 공평하게 나누는 방법은?동아사이언스 l2017.01.29
- 명절엔 항상 ‘불공평한 일 분배’가 부부싸움의 씨앗이 되곤 합니다. 저 역시 ‘TV는 나도 볼줄 안다!’며 소리없는 아우성(장소가 시댁인지라 음성없이 입모양만으로 도끼눈을 뜨고 뜻을 전달)을 지르던 시절이 있었지요. 그래도 시대가 변하고 세월이 흘러 가족구성원 모두가 참여하는 집안이 ... ...
- 칼로리 폭탄 명절음식, 이런 운동으로 해결하자동아사이언스 l2017.01.28
- GIB 제공 만둣국, 모듬전, 기름에 달달 볶은 각종 나물… 먹음직스러운 음식이 식탁 위에 상다리가 부러질 듯 오른다. 젓가락을 들어 입에 넣자 전통음식의 감칠맛이 입안을 가득 메운다. 자극적인 음식 위주로 젓가락이 자주 향하고 몇 번의 반찬 경쟁을 이겨내고 나면 식사가 끝난다. 그리고 다방 ... ...
- 미국소아과학회가 권하는 ‘명절 스트레스 대처법 5가지’2017.01.27
- 민족 최대의 명절, 설입니다. 이번 설 연휴는 주말을 포함하고 있어 뭔가 억울한(?) 면도 있지만, 어쩌면 다행이라고 생각하는 분들도 있을 법 한데요. 연휴가 짧으면 짧은 대로 또 길면 긴 대로 스트레스는 있기 마련이지요. 사실 명절 연휴의 길이에 상관없이 손님 맞을 준비를 해야 하니 집 청소 ... ...
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