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"자기자신"(으)로 총 1,298건 검색되었습니다.

[강석기의 과학카페] 마음이 허(虛)하면 소유물에 집착한다2018.05.22

부처님 오신날 돌아보는 무소유의 지혜   마음이 허하면 소유물에 집착한다 - 사진 GIB 제공 무엇인가를 갖는다는 것은 다른 한편 무엇인가에 얽매인다는 것이다. - 법정, ‘무소유(無所有)’에서   기원전 624년 오늘날 인도와 네팔 국경 지역에 있던 샤키야족의 소국에서 왕자로 태어난 싯다르타는 ... ...

나도 ‘워라밸’ 하고 싶다? 과학적인 팁 5가지 2018.05.17

요즘 떠오른 신조어 중에 일과 삶의 균형이라는 뜻의 ‘워라밸(Work-life balance의 준말)’이 라는 말이 있습니다. 대다수 사람들은 주말 근무, 야근 등 막중한 업무로 여가 시간을 보낼 여유가 턱없이 부족합니다. 언제 어디서나 이메일과 메시지를 통해 24시간 근무에서 벗어나기 힘들기도 하죠.    ... ...

학교에서 하는 명상이 좋은 이유동아사이언스 l2018.05.15

청소년에게 명상은 어떤 영향을 가져올까?   "정말 화가 났거나, 당황스럽고 우울할 때 잠깐 멈춰 서 나를 보는 거예요. 허울 없이 나를 보는 겁니다. 내가 어떤 상황에 놓여 있고 어떤 느낌인지, 그리고 왜 그런 건지 천천히 지켜보다 보면 그게 어느샌가 사라져 있더라고요.” 멈추기, 비우기, 관조 ... ...

[지뇽뇽 사회심리학] 나 지금 이대로 괜찮은 사람이야2018.05.12

왜 나는 나에게 제일 못되게 굴까? 상상할 수 있는 가장 자애로운 사람을 한번 떠올려보자. 그는 누군가가 힘들 때 “지금 네가 많이 힘들구나. 네가 힘드니 내 마음이 아프다. 내가 뭔가 해줄 수 있는 일이 없겠니?”라고 물을 것이다. 잘잘못에 대한 판단은 그 다음이다. 지쳐 쓰러져 있는 사람을 일 ... ...

불치 면역질환 루프스 병 발병 원인 찾았다동아사이언스 l2018.05.08

국내 연구진이 동맥경화 환자의 ‘고지혈’ 증상이 루푸스를 유도한다는 사실을 알아냈다 - 사진 GIB 제공 난치병으로 알려진 ‘루푸스’ 병의 발병 원인을 국내 연구진이 규명했다. 루프스병은 몸의 면역체계가 자신의 몸을 스스로 공격하는 만성 자가면역질환으로, 피부, 관절, 신장, 폐, 신경 등 ... ...

[全기자의 영화 속 로봇]궁극의 웨어러블 로봇 가능할까… ‘아이언맨’동아사이언스 l2018.05.08

[全기자의 영화 속 로봇 ] ⑧ 궁극의 웨어러블 로봇 가능할까… ‘아이언맨’ 아이언맨 슈트는 수십가지 버전이 존재한다. 주인공 토니 스타크가 웨어러블 로봇을 바꿔 입으면 능력도 달라진다. -출처: 마블 시네마틱 유니버스. 육체적으로는 아무런 능력도 없는 그저 평범한 인간. 그러나 그는 자 ... ...

[2018년 필즈상] 물리 문제 푸는 수학자 휴고 듀밀-코핀수학동아 l2018.05.06

※ 편집자 주. 2018년 8월 1일 열리는 브라질 리우데자네이루 세계수학자대회 개막식에서 만 40세 미만의 젊은 수학자가 받을 수 있는 최고 영예, 필즈상 수상자가 정해 집니다. 올해는 누가 수상의 영광을 누리게 될까요? 7개월간 필즈상 후보자 10명을 뽑아 소개합니다.  당신의 수학자에게  투표하 ... ...

[박진영의 사회심리학] 아이 지나치게 통제하는 부모의 공통점2018.05.05

왜 어떤 부모들은 양육=통제라고 생각하는 걸까? 심한 경우이긴 하지만 자녀가 평소보다 집에10분 정도 늦게 왔다고 혼내거나 단지 이성 친구와 대화를 나누었다는 이유로 불같이 화를 내는 등의 경우들을 본 적이 있다.  자녀의 일거수일투족을 감시하고 통제하는 부모들의 자녀는 그렇지 않은 부 ... ...

[곤충을 담다] 봄을 알리는 애호랑나비 2018.05.02

※편집자주. 곤충은 항상 우리 곁에 있습니다. 우리보다 먼저 지구에 왔고, 지금도 우리보다 더 많은 수가 지구를 차지하고 있습니다. 사람이 사라진 후에도 곤충은 여전히 지구를 지키겠지요. 하지만 도시의 삶에 익숙해진 우리의 눈과 마음에서 곤충은 점점 멀어지고 있습니다. 곤충을 통해 느낄 ... ...

[내 마음은 왜 이럴까?] 가슴 속에 묵은 한(恨)의 심리학2018.04.29

그 일만 생각하면 분통이 터져서 견딜 수 없습니다. 밤에도 자다가 벌떡 일어나게 됩니다. 시원하게 복수하고 싶습니다. 아예 확 죽여버리고 싶습니다. 아니면 경찰에 고소하여 엄청난 배상을 받아내는 상상도 합니다. 가슴이 꼭 죄이도록 고통스럽다가, 금새 통쾌한 기분이 듭니다. 절대 잊지 않고 ... ...

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