스페셜
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- 성인병의 주범? 소금에 대한 오해와 진실과학기술인공제회 l2016.11.17
- 고운 것을 쓰면 적은 양으로도 더 많은 짠맛을 느끼게 할 수 있다. 칼륨은 나트륨을 몸 밖으로 배출하는 역할을 한다. 칼륨함유량이 높은 생과일, 푸른 채소, 감자 같은 음식을 함께 곁들이는 것도 좋다. ... ...
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- 쌀쌀한 날씨와 함께 찾아오는 우울감, 그 이유는?과학기술인공제회 l2016.11.17
- 되는 경향이 있기 때문에 되도록 혼자 있는 시간을 줄여야 한다. 취미활동을 만들어 밖으로 나가 사람들과 어울리고, 주변 사람들과 대화를 통해 심리적인 안정을 취하는 것이 좋다. 자신이 괴롭고 힘들다는 사실을 혼자서만 앓지 말고 가족이나 친구에게 알리고 도움과 지지를 받는 것이 중요하다. ... ...
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- 백인 미국인은 한국인을 어떻게 볼까?2016.11.15
- 로봇 같을 거 같다고 보는 태도로도 나타났다. 이렇게 전반적으로 자기가 속한 집단 밖의 다른 사람들을 같은 인간으로 취급하지 않는 비인간화가 심한 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 “우월한 집단이 열등한 집단을 지배하는 것이 옳다”, “권위/전통은 존중되어야 한다”는 인식도 함께 ... ...
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- 보노보도 노안은 못 피해!2016.11.14
- 일어나지 않았다는 말이다. 노안이야 별 수 없다지만, 청소년 시절 쉬는 시간이라도 교실 밖에 나가 밝은 빛을 쬐는 습관을 들였다면 지금처럼 심한 근시가 되지는 않았을 거라는 아쉬움은 든다. ※ 필자소개 강석기. 서울대 화학과와 동대학원을 졸업했다. LG생활건강연구소에서 연구원으로 ... ...
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- 사이비 종교에 빠지면 빠져나오지 못하는 이유2016.11.09
- 통해 사람들을 압박할 때 사람들은 그 내용이 어떤 것이든 거기에서 벗어나기 어려울 수 밖에 없다. 이런 요소가 클수록 집단 내에서 문제가 발생하고 그걸 인식하게 되더라도 우리 집단이 나쁠 리 없다는 합리화에 빠지기 쉽다. 집단을 바꾸는 것보다 인식과 태도를 바꾸는 것이 쉬울테니 말이다. ... ...
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- 똑똑한 인간들이 왜 미신에 빠지는 걸까?2016.11.01
- 이렇게 마술적 사고, 미신에 대한 믿음에는 많은 경우 ‘그런 믿음이라도 의지할 수 밖에 없는 이유’, 동기가 존재한다. 불안, 불확실성, 큰 스트레스, 트라우마, 절박함 등이 그 중 몇 가지다. 이런 믿음이 어떻게 무너지지 않은 채로 쭉 ‘유지’되는지는 또 다른 문제이고, 적어도 ‘시작’은 ... ...
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- 세계 최고 출력 4PW(페타와트) 레이저 개발에 일조하다IBS l2016.10.31
- 분야로 학위를 받고 박사후연구원을 시작하는 연구자에 비해 관련 지식이 많이 부족할 수밖에 없었다. 유 연구위원은 “처음에는 무작정 실험실에 들어가 사람들이 일하는 모습을 하루 종일 지켜보면서 어깨너머로 배우고는 했다”고 말했다. 또 그는 “레이저 증폭 시뮬레이션을 담당하면서, ... ...
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- [멘탈테스트] 당신은 얼마나 멘탈이 강한 사람입니까2016.10.25
- 따라서 힘들때일수록 계속 침울하게만 있으려 하지 말고 취미활동을 하거나 억지로라도 밖에 나가서 기분전환을 하거나 친구들과 대화를 하는 등 긍정적 정서를 느껴주는 것이 꼭 필요하다. 그래야 스트레스의 악영향을 견디고 빨리 소진되지 않을 수 있다. 치유 뿐 아니라 긍정적 정서는 문제 ... ...
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- 우리는 보노보를 롤모델로 삼아야 할까?2016.10.25
- 인도에서는 밤은커녕 낮에도 혼자 다닐 엄두가 안 났다며 미국에서도 해가 떨어지면 밖에 나가기 겁난다고 했다. 한마디로 한국은 밤에 여자 혼자 마음 편히 다녀도 되는 안전한 사회라는 인상을 받았다는 말이다. 수 년 전 필자는 미국에 한 열흘 출장을 다녀왔는데 그분의 얘기와는 달리 한국과 별 ... ...
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- 말 못 할 고민, 과민성 방광2016.10.21
- 어쩔 수 없이 소변을 참고 또 참은 일, 화장실이 급한 데 중요한 회의, 시험, 발표 등으로 밖으로 나갈 수 없는 상황일 때 느끼는 당황스러움. 누구나 한 번쯤 겪었을 법한 일이지만 다시 겪고 싶지는 않은 이 상황이 매일 일어나는 질환이 있다. 범인은 과민성 방광. 보통 방광은 400~500㎖ 소변을 ... ...
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