재주 많은 과일 딸기 -건강을 위해서 딸기 많이 드세요기사 l20150310

점액을 분비하기도 합니다. 딸기의 항산화 기능은 위가 산으로 인해 손상될 학률을 크게 낮출 수 있습니다.다섯째,딸기는 다이어트 효과에 좋습니다. 딸기의 칼로리는 100g에 27Kcal에 불과합니다. 바나나 93 Kcal나 사과 57Kcal 에 비해 크게 낮아 다이어트를 하는 사람도 부담 없이 먹을 수 있습니다. 그러나 딸기 속의 과당이 혈당을 ...

노트 잘 써서 '반 1등' 하자! 노트 정리를 잘하는 방법을 알아봅시다.기사 l20150308

수록 노트 정리는 중요해 집니다. 선생님들 께서는 "노트가 운명을 결정한다." 고 말씀하기도 하십니다. 그런데 노트는 어떻게 써야지 효과적일까요? 제가 '노트 잘 쓰는 방법' 에 대한 강의를 듣고 왔습니다.   노트 정리는 그 시간에 공부한 내용을 간단하게 정리하는 것입니다. 노트 정리는 주제와 중심내용이 '한 set' 입니다. 노트 정리를 할 ...

환경기념일에 대하여 들어보신 적 있으세요? - 우리가 잘 모르는 환경기념일기사 l20150303

‘종이 안 쓰는 날 (No Paper Day)’은 식목일에 나무를 심는 것이 어려운 도시인들에게 종이 사용량을 줄임으로써 나무를 심는 것과 같은 효과를 거둘 수 있다는 것을 알리며, 매년 종이를 덜 쓰기 위한 다양한 캠페인을 시행하는 날입니다.지금 당장 나무를 심거나 가꿀 수 없다면 우리가 생활하는 공간에서부터 종이를 아껴 쓰는 것,그것이 더 ...

헐 제 핸드폰 미쳤나봐요 완기 기자님께서 알려주신대로 했는데 그냥 사람 사진이 나오네요 완포스팅 l20150224

헐 제 핸드폰 미쳤나봐요 완기 기자님께서 알려주신대로 했는데 그냥 사람 사진이 나오네요 완기 기자님 애써 알려주셨는데 효과가 없어서 죄송합니다ㅠㅠ ...

명절이 끝나고 남는 음식, 쓰레기들 알뜰하게 재활용하기! 음식, 쓰레기들 버리지 마세요~기사 l20150223

쓰레기들 처치법이다. 첫번째는 바로 신발 수납장이다. 신발이 너무 많아서 신발장에 미처 들어가지 않는 신발등을 넣어 놀 수 있어 효과적이다. 먼저, 상자를 신발의 크기에 맞게 자른 후, 물감이나 색종이로 색깔을 입힌 뒤, 레이스를 달아주면 완성!  두번째는 화분 만들기이다. 과일을 선물로 받으면 꼭 꽃모양 스티로폼(정확한 명칭을 몰라서 죄송합니 ...

환경을 생각한 친환경 포장재기사 l20150223

옥수수 전분 등 자연친화적 소재를 활용한 포장재를 도입하는 브랜드가 눈에 띄게 늘고 있습니다. 이 포장재들은 생분해 및 탄소 저감 효과로 지구보호에 기여할 뿐만 아니라 환경호르몬 걱정이 없고 위생적이라 소비자들의 건강에도 좋습니다.   떡볶이 전문점 ‘죠스떡볶이’는 최근 테이크아웃용 포장 용기를 친환경 웰빙 용기로 전면 교했습니다. 죠스떡볶이가 ...

매일매일 행복하게 웃자! 웃으면 나타나는 효과들기사 l20150216

알다시피, 웃는 것은 우리 몸에 많은 효과를 준다. 사람이 어릴 때에는 하루 400번을 웃지만, 어른이 되어서 회사를 다니는 사람들은 놀랍게도 하루에 8번 밖에 웃지 않는다고 한다. 어린이와 어른이 하루에 웃는 차이는 약 392번 차이가 나는 셈이다. 하지만 우리는 웃어야 한다. 왜냐하면 웃어야만 우리 몸이 건강해지고 더 모습이 예뻐지기 때문이 ...

착시효과!포스팅 l20150210

착시효과! ...

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