뉴스
- 저지방 대 저탄수화물 식단, 득실은?연합뉴스 2021.01.21
- 것이었다. 또 두 식단은 칼로리 섭취량은 크게 차이가 났지만 배고픔, 식사의 만족도, 만복감에는 차이가 없었다. 두 식단 모두 체중 감소를 가져왔다. 그러나 체지방이 크게 줄어든 것은 저지방 식단이었다. 혈당 지수(GI: glycemic index)가 높은 탄수화물이 많은 저지방 식단은 혈당과 인슐린 ... ...
- 이번 주 극장가의 승자는? ‘인페르노’ VS ‘걷기왕’2016.10.20
- 육상부 에이스 ‘수지’ 역은 , 드라마 [굿와이프]에 출연한 기대주 박주희가, 만복의 선생님 역할로 김새벽이 출연하는 등 전반적으로 여배우들의 활약이 기대를 모으는 영화. ‘근데, 우리는 열심히 안 하잖아. 우린 안될 거야 아마’라는 희대의 유행어를 남긴 ... ...
- [Health&Beauty]소화불량에 탄산은 금물…증상따라 소화제 드세요동아일보 2016.04.20
- 비해 지나치게 빨리 위가 가득 찬 느낌이 들어 식사를 계속하지 못하는 것을 뜻한다. 만복감이란 식사 여부와 관계없이 위장에 음식이 계속 남아 있는 것 같은 불쾌감이다. 상복부 팽만감이란 상복부가 팽창된 것 같은 느낌을, 구역은 토할 것처럼 느끼는 증상을 말한다. 증상에 맞는 소화제 복용해야 ... ...
- 늦은밤 식욕 억제 방법…식탁과 식기 색상을 ‘이것’으로 바꿔라?동아닷컴 2015.03.25
- 식욕 억제 방법 마지막은 아몬드를 먹는 것이다. 아몬드는 씹는 것 만 으로도 뇌의 만복 중추를 자극해 과식을 막아주며 단백질이 포함돼 있어 포만감을 준다. 잠들기 전 배고픔이 느껴진다면 구운 아몬드를 섭취하는 것을 권한다. 사진제공=늦은밤 식욕 억제 방법/동아DB 동아닷컴 디지털뉴스팀 ... ...
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- 한반도 강타한 공포의 토네이도 용오름과학동아 2001년 10호
- 강원도 횡성 등 태백산맥 서쪽 지방, 1989년 충남 홍성, 1993년 전북 김제평야, 1994년 지리산 만복대 정상 등에서 토네이도가 일어났다. 바다에서는 1988년 울릉도, 1989년 제주, 1997년 전남 여천 앞바다에서 용오름 현상이 목격됐었다. 이들 토네이도는 7월부터 10월 사이에, 그리고 대부분 오후에 발생했다 ... ...
- 다이어트 희소식, 식욕 억제하는 단백질 규명과학동아 1994년 01호
- 많은 사람의 다이어트용 약제로 주목받을 것이다.지금까지의 다이어트약들이 만복감을 줌으로써 먹는 양을 줄이는 것이었다면 이번 것은 뇌에서의 명령을 제어한다는 점에 획기적이다 ... ...
- 정보화 사회를 향한 기차과학동아 1990년 01호
- 일을 손쉽게 처리해냈으며 날랜돌이는 시킨 일을 융통성있게 잘 처리 할수 있게되어 만복이는 더이상 부러울 게 없게 됐다.여기서 똑똑이와 날랜돌이는 현대사회의 컴퓨터와 통신을 각각 비유한 것이며 이들의 결혼은 부가가치통신망(VAN)을 의미한다고 하겠다. 지구라는 공장을 움직이는 전자지름 ... ...
- 「어린 뚱보」가 늘고 있다.과학동아 1988년 09호
- 많이 먹자. 이 식품들은 칼로리가 낮고, 다른 식품의 칼로리를 희석해준다. 또 이내 만복감을 주어 음식을 조금만 먹게한다. 게다가 비타민 무기질 섬유질을 많이 함유하고 있다는 장점을 갖는다.세째 좋은 식습관을 가져야 한다. 식사를 거르거나 너무 급하게 먹지 말아야 한다는 말. 식사는 소량을 ... ...
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