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스페셜

다이어트에 대한 오해와 진실과학기술인공제회 l2016.09.12

줄일 수는 없다. 사용하고 남은 산소는 혈액을 타고 돌다가 폐에서 다시 배출된다. 결국 복식호흡은 다른 유산소 운동에 비해 열량 소비가 훨씬 적어 다이어트의 효과를 보기 어렵다.       다이어트人을 위한, 추석 음식 건강하게 먹는 법 송편, 갈비찜, 잡채, 삼색전…. 추석 음식은 맛있는 ... ...

[만화] 사람마다 목소리가 두 개인 이유?!KISTI l2015.10.27

건조하게 하는 음주나 흡연은 당연히 금물! 그리고 무엇보다 복식 호흡이 가장 중요해. 복식 호흡을 하면 흉식 호흡을 할 때보다 폐활량이 30%나 많아져 공명이 커지기 때문에 말이나 노래를 많이 해도 성대가 덜 피곤해져 좋은 목소리를 유지할 수 있단다.”   “음…, 뭔가 엄청 복잡한 거 같지만, ... ...

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d라이브러리

[SF소설] 조이풀 데이즈 비하인드과학동아 l2023년 11호

73의 손가락이 기사의 사진 위에 머물렀다. 매닝에게는 익숙한 모습이었다. 복식이 낯설 뿐 지금의 클론층과 다를 바가 없었다. “당신 조상들이군.” 매닝이 말했다. “그렇지, 이 파일의 기록자가 인간이란 종의 번식 과정을 건드렸지만, 단일 개체에 의한 단성생식은 그 과정 없이도 번식이 ... ...

[특집] 생전 모습 거의 그대로! 우리나라의 미라어린이과학동아 l2023년 10호

등을 밝혀냈어요. 하지만 미라가 입고 있던 옷에서 실마리를 얻으려고 한다면 조선시대 복식 연구자의 의견이 필요하죠. 또 미라 옆에서 발견된 옛 문서가 있다면 서체와 종이를 연구하는 분께 물어봐야 할 거예요. 몸속에서 꽃가루가 발견된다면 식물학자와 함께 새로운 사실을 알아낼 수도 있죠. ... ...

[통합과학 교과서] 동화나라 임영웅이 되고 싶어요!어린이과학동아 l2022년 22호

노래를 할 때 가장 먼저 생각해야 할 것은 호흡입니다. 특히 복식호흡을 잘 해야 하죠. 복식호흡을 하면 횡격막이 수축해 아래로 내려갑니다. 그러면 가슴 안에 비어 있는 공간(흉강)이 넓어져 그만큼 공기가 많이 오갈 수 있어요. 숨을 크게 내쉴수록 안정적이면서도 크고 우렁찬 목소리를 낼 수 ... ...

[이달의 과학사] 1873년 5월 20일 리바이 스트라우스, 청바지 특허를 받다!어린이과학동아 l2022년 10호

작년 9월, 미국의 유튜버 브렛 언더우드는 미국 캘리포니아의 버려진 은광을 탐사하다가 100년 전에 버려진 리바이스 청바지를 발견했습니다. 청바지가 왜 폐광에 버려져 있던 걸까요?그 이유는 청바지가 광부의 옷이었기 때문입니다. 청바지의 재료는 이탈리아의 도시 제노아에서 팔리던 ‘제노아 ... ...

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어린이과학동아

(리멬) 꽃포스팅 l20241208

자체만으로도 이질감이 느껴졌다. 내가 고개를 들어 앞을 보았을 때 내 눈애 보인 당숙은, 한복을 입고 있던 동질감이 아닌, 서양식 복식을 갖춰 입은 이질감이었다. 잿빛 양복, 빳빳한 흰 셔츠와 붉은 넥타이보다 먼저 내 눈에서 이물질로 인식한 것은 당숙의 왼쪽 가슴팍에 있던 깃발이었다. 백색과 적색만이 있던 그 깃발은 내 눈에서 거슬렸다. 한껏 ...

Clip Studio: 클립스튜디오 그림앱 파헤치기 (1)기사 l20220831

툴입니다. 11. 채우기 이비스 페인트, 메디방 페인트에서의 페인트 통과 같이 특정 부분을 채울 수 있는 툴입니다. 12. 효과/연출, 배경, 복식, 그물망 괘선 다양한 효과나 소재(반짝임, 리본 등)를 사용할 수 있는 툴입니다. 주로 그림의 마지막 단계에서 효과를 넣거나, 아니면 로판(서양 중세의 로맨스판타지)풍의 그림(드레스 등) 을 그릴때 ...

쥬라기월드도미니언 바이오신 공룡 리스트및 비판기사 l20220803

개체들을 것으로 추정되지만  바이오신 회장 루이스 도지슨은 “넌 몇개월 됐니? “라고 말하므로 바이오신 DNA100%일 수도 있으나 복식이 있고 독을 뿜으며 색도 같은 걸로보아 아니고 본토에서 잡힌 대체로 추정됩니다.     8태리지노사우루스  시력이 매우 안돌고 깃털이 있습니다.실제 테리지노사우루스 는 초식이나 여기선 잡식아무로  이것도 맞지 ...

날달걀을 먹으면 목소리가 좋아질까?기사 l20211126

성대의 진동과 공명이 조화를 이루며 목에 무리르 주지 않기 때문에 좋은 목소리를 유지할 수 있죠. 올바른 발성을 내는 비결은 바로 복식호흡에 있는데 폐를 통해 얕게 호흡하는 대신 배로 깊숙히 호흡하는 습관을 들이면 발성량이 늘어날 뿐만 아니라 목소리에도 힘이 들어가 무리하지 않고 좋은 목소리를 낼 수 있답니다! 출처: 네이버 블로그 Song&L ...

전 세계 75%가 두려워하는 이것을 알아보자!!기사 l20211025

이것을 복식 호흡이라고 합니다. 이때 어깨가 올라가거나 가슴을 부풀리는 것이 아닌 배를 부풀리며 숨을 쉬세요. 이렇게 5분 정도 복식호흡을 하면 긴장을 풀어주고 집중력을 높여 준다고 하네요~   - 머리부터 발끝까지 순서대로 근육에 힘을 줬다 빼세요. 우리 몸은 스트레스를 받게 되면 무의식적으로 힘을 주게 되는데 그러면 신체적으로 ...

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