뉴스
- [헬스토크] 한국인 발병률 1위 '대장암' 예방하려면동아사이언스 l2025.02.16
- 염증 반응을 증가시키기 때문이다. 평소 스트레스를 완화할 수 있는 명상, 요가, 취미 활동 등을 하고 하루 7시간 이상 충분한 수면을 유지해야 한다. 대장암을 예방하려면 정기 검진도 필수다. 이 교수는 “만 50세부터는 1~2년마다 대변 잠혈 검사나 대장내시경 검사를 받아야 한다”며 ... ...
- [이덕환의 과학세상] 中 딥시크, 미국의 규제가 낳은 '아이러니'2025.02.12
- 富)를 쌓은 젊은 벤처 사업가였다. 딥시크는 미국의 대중국 수출 규제가 시작되기 전에 취미 삼아 수집했던 A100 GPU 1만 개를 핵심 자산으로 하는 스타트업이었다. ●추격형 연구개발도 유용한 전략 딥시크 R1은 전형적인 '추격형 연구개발'의 성공 사례다. 딥시크의 입장에서 2년 전에 처음 등장한 ... ...
- 설 끝났는데 계속되는 피로…'만성 피로 증후군' 의심동아사이언스 l2025.02.07
- 활용할 수 있다. 만성 피로의 주요 원인 중 하나인 스트레스 관리도 중요하다. 명상, 취미 활동 등 개인에게 맞는 방법으로 긴장을 완화하면 된다. 박 교수는 “최근 점진적으로 늘려나가는 유산소 운동이 만성 피로 증후군 증상 개선에 효과적이라는 연구 결과들이 발표되고 있다”며 “다만 운동 ... ...
- 초고령화 사회, 신체활동이 '건강수명' 늘린다동아사이언스 l2025.01.28
- 완화될 수 있다. 인지 기능이 향상되고 기분 상태와 정신 건강도 개선할 수 있다. 취미생활이나 일상활동을 유지하고 싶은 의욕을 불러일으켜 삶의 질도 향상시킨다. 관상동맥질환, 심부전, 제2형 당뇨병, 만성폐쇄성폐질환, 골다공증, 우울증, 치매, 암 등 30가지 이상의 만성질환을 예방하거나 ... ...
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