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"섭취"(으)로 총 890건 검색되었습니다.
- [과학뉴스] ‘글루텐 프리’만으로는 부족하다과학동아 l201410
- 먹기’ 같은 식이요법을 병행하면 이 부분이 개선됐다. 예를 들어 올리브유를 꾸준히 섭취하면 소장에서 탄수화물 흡수를 방해해 혈당이 떨어졌다. 이 연구 결과는 ‘의학식품저널’ 9월호에 발표됐다 ... ...
- [hot science] 아침사용설명서과학동아 l201410
- 우울증 증상과 카페인 섭취가 줄었다. 우리나라와는 크게 연관이 없지만 알코올 섭취량과 교통사고 발생률도 낮아졌다.아침 운동과 목욕이 동시에 가능하다숙면이 중요하다는 연구가 나와서 말인데, 샤워 시간대도 숙면에 중요하다. 더운 물로 샤워하며 몸을 덥히면 혈액 순환이 원활해져 뇌가 ... ...
- [과학뉴스] ‘먹방’보다 액션영화과학동아 l201410
- 액션영화를 감상한 집단이 토크쇼를 본 집단보다 2배 정도 더 많은 양을 먹었고, 섭취한 칼로리도 1.7배 더 높았다. 소리가 없는 ‘아일랜드’를 본 경우에도 토크쇼를 볼 때보다 36% 더 많이 먹고, 얻은 칼로리도 46% 더 높았다.연구팀은 액션영화를 볼 때 음식에 대한 주의력이 산만해져 자기도 모르는 ... ...
- [출동! 명예기자가 간다~] 말랑말랑 미끌미끌 해조류를 만나다!어린이과학동아 l201409
- 단백질이 들어 있기도 하지요. 미역은 100g만 먹어도 하루에 필요한 철분 권장량을 모두 섭취할 수 있을 만큼 철분이 풍부한 음식이랍니다.해조류는 주로 우리나라와 중국, 일본에서 즐겨 먹어요. 우리나라에서는 아기를 낳거나 생일이 오면 꼭 미역국을 먹고, 김, 파래, 다시마 등을 반찬으로 즐겨 ... ...
- 사카린이 돌아왔다과학동아 l201409
- 합성 감미료이다. 우리도 매년 1000t 정도의 사카린을 소비하고 있다.1970년에 사카린을 섭취한 쥐의 방광에 악성 종양이 발생한다는 연구가 발표되면서 논란이 다시 불거졌다. 미국 식품의약국(FDA)의 레이 등이 1970년 ‘사이언스’에 발표한 논문에 따르면, 사이클라메이트와 사카린을 10:1로 혼합한 ... ...
- 과학적으로 다이어트하기과학동아 l201408
- 매일매일 체중을 재면서 체중 변화에 유의하기. 넷째, 회식이나 명절 같이 칼로리 대량 섭취가 예상될 경우 사전에 체중을 좀 감량하기. 다섯째, 체중이 갑자기 줄었다면 먹는 양을 조금 늘리기다.6. 다이어트의 기본. 먹은 양 정확히 체크하기‘포만감’은 어떻게 결정될까? 먹은 양이 물론 ... ...
- 물고기 뱃속에 그 많은 플라스틱이?과학동아 l201408
- 바다에서 태양의 자외선에 의해서 쉽게 분해되는데, 그 크기가 물고기들이 쉽게 섭취할 수 있는 정도까지 작아진다는 것이 이유였다. 물고기는 약 5μm까지 작아진 플라스틱들을 먹을 수 있다.하지만 반론도 있다. 바다로 흘러 들어가는 플라스틱 비율은 50년 전의 통계로, 지금은 더 적은 플라스틱이 ... ...
- 긴급! 변비 환자 둘 중 하나는 어린이거나 노인!어린이과학동아 l201408
- 변비를 많이 겪었어요. 하지만 변비가 생기는 대부분의 원인은 운동 부족과 섬유질 섭취 부족이었어요.어떻게 하면 변비를 예방하고 똥을 시원하게 눌 수 있는지 알려줄 수 있니?평소에 물을 충분히 마셔야 해요. 물은 제가 부드럽고 매끈하게 탄생하도록 돕거든요. 하지만 찬물을 지나치게 많이 ... ...
- 매년 쥐 100마리 신체검사 하는 독일마우스병원과학동아 l201406
- 레이저가 나오고 있습니다. 첨단 우리인 셈이지요. 쥐의 움직임이 2차원 평면상에 기록돼 섭취량과 운동량을 실시간으로 측정할 수 있습니다.”첨단 우리를 제외하고 실험실에 있는 다른 장비들은 사람이 쓰는 기계의 축소판이었다. 모두 쥐 전용 장비인 탓에 크기가 아담했다. 가장 익숙한 장비는 ... ...
- 갑상샘암 검사 할까 말까과학동아 l201405
- 완치 설명서’에서 천일염(바닷물에서 얻은 소금) 때문에 우리나라 사람들의 요오드 섭취가 더 많을 수 있다고 밝히고 있다. 전기분해로 불순물을 제거하는 정제염(일반 소금)과 달리 천일염에는 요오드가 잔뜩 섞여 있기 때문이다. 천일염에 절인 김치와 젓갈, 장아찌 때문에 해산물을 특별히 많이 ... ...
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