스페셜
"행복"(으)로 총 499건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 누군가 좋게 바라봐주는 것만으로도 좋은 사람이 된다2021.11.20
- 것”이라고 생각하는 편이다. 잘못된 행동을 했을 때, 예컨대 상대가 생일을 깜빡했을 때 행복한 커플은 “요즘 일이 너무 많아서, 이번 한 번만 깜빡한 것이며, 자신에 대한 다른 중요한 사실들은 잘 기억하고 있을 것”이라고 생각하는 편이다. 반대로 불행한 커플은 “원래 나한테 관심이 없어서, ... ...
- [박진영의 사회심리학]서로의 내면을 열었을 때2021.11.13
- 아무런 상관이 없었고 하나도 알지 못하는 사람이 갑자기 소중하게 느껴졌고, 서로의 행복을 진심으로 빌며 헤어질 수 있었다. 내면을 공유하는 행위는 아무런 사람들도 무리 없이 붙일 수 있는 강력 접착제인 것이다. 미국 버몬트대 심리학자 엘리자베스 파이넬 교수에 따르면 실제로 이런 현상이 ... ...
- [박진영의 사회심리학]불안이 만들어내는 착각2021.10.30
- 나타나고 있는 것이다. 하지만 현실이 이런데도 완벽주의는 많은 학자들이 언급한 바 행복과 건강에의 '독'이라는 사실을 명심할 필요가 있다. 따라서 한 치도 부족함이 없어야 한다는 압박이 클수록 일단 그런 목표는 달성할 수 없음을 인식하도록 하자. 애초에 불가능한 목표를 향해 달려가는 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 오늘 할 일의 70%라도 해냈다면 성공했다고 기뻐하자2021.10.09
- 만약 이러한 인간적인 목표 조정이 불가능한 환경에 있다면, 만족감이나 성취감, 행복을 느끼는 것이 불가능한 삶을 살고 있는 셈이므로 빠져나올 방법을 궁리하는 것이 장기적인 생존에 보탬이 될 것이다. ※필자소개 박진영 《나, 지금 이대로 괜찮은 사람》, 《나를 사랑하지 않는 ... ...
- 올해 노벨화학상 수상자들 "과학자에게 필요한 건 '자유'와 '도전정신'"동아사이언스 l2021.10.07
- 교수에게 건내겠다는 내기를 했다. 맥밀런 교수는 "내기에서 졌지만 세상에서 가장 행복한 사람이 됐다"며 "리스트 교수가 내기에 이겨 기쁘다"고 소감을 밝혔다. ... ...
- [박진영의 사회심리학] 시시각각 더 많은 사고력과 정확한 판단이 필요한 때2021.10.02
- 애쓰는 사람들보다 '적당히' 괜찮은 판단을 내리는 사람들이 머리도 덜 아프고 더 행복한 편이기도 하다. 이렇게 우리가 살아가면서 결정하는 것들은 주로 “오늘 뭐 먹을까?”, “뭐 살까?” 같이 무엇을 골라도 크게 잘못되지 않는 것들이라서 판단 오류를 줄이겠다고 굳이 사고력을 동원할 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 명절에 만난 사랑하는 사람에게 삼가야할 오지랖 2021.09.18
- 수 없으므로 내 욕구라도 만족시켜보자는 태도가 도움이 된다. 어떤 관계에서든지 내가 행복하지 않으면 그 관계는 아무 의미가 없는 것이다. 좀 더 뻔뻔하게 아무도 하지 않는다면 나라도 나를 챙기자는 태도가 필요한 것이다. 누군가 요청하지 않은 잔소리를 해 올 때에는 ‘적극적인 무시’가 ... ...
- [박진영의 사회심리학]삶에서 실제로 가치가 높고 희소한 것들을 알아보는 법2021.09.11
- 높고 희소한 것들을 알아보는 것일 거다. 가까이 있다고 생각해서 손을 뻗지 않은 작은 행복들, 기회, 항상 곁에 있을 거라고 생각해서 소중히 대하지 않은 사람, 건강 다시 돌아오지 않을 지금 이 순간과 오늘, 내 삶 등. 당연하게 생각하면 당연하지만 실은 언제든지 사라져도 이상하지 않고 나중에 ... ...
- [김우재의 보통과학자] 대학에서 실패한 과학자, 세상을 구하다2021.09.09
- 지속되는 연구비 탈락에도 굴하지 않고, 연구에 대해 이야기할 때면 언제나 긍정적이고 행복해했으며, 자신의 분야 뿐 아니라 인근분야에까지 넓은 관심을 둔 열정적인 과학자였다. 스케일스 교수는 카리코와 많은 이야기를 나누던 사이였는데, 연구비에 계속 떨어지던 어느날, 그는 카리코 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 사랑받는 게 두려운 사람들2021.09.04
- 스스로에게 되뇌이는 사람이 된다. 결국 무엇을 해내도 반드시 흠을 찾아내고 좀처럼 행복해지 못하는 사람이 되기 십상이다. 따라서 양육자의 까다로운 요구를 전부 만족시키는 것은 불가능함을 빨리 깨닫고 '실망시키는 것'에 거리낌이 없는 사람이 될 필요가 있다. 다른 말로 하면 본인도 ... ...
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