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"높은사람"(으)로 총 1,501건 검색되었습니다.

[박진영의 사회심리학] 활기차고 긍정적인 사람이 큰 사건·사고에 취약하다2019.03.23

보고 듣는 것만으로도 간접적인 트라우마가 생길 수 있다. 픽사베이 제공 직접 충격을 받아야만 트라우마가 생길 것 같지만, 어떤 경우엔 간접 체험만으로 우울, 불안 수위를 높이고 일상 생활에 지장을 준다. 이를 간접 트라우마(vicarious trauma)라고 한다. 다수의 사상자가 발생한 사고, 인류애를 ... ...

근육보다 ○○○○ 많으면 심혈관질환 위험동아사이언스 l2019.03.20

  근육량 대비 복부지방량이 많으면 심혈관질환 발병 위험이 높은 것으로 나타났다. 게티이미지뱅크 제공   온몸의 근육량이 줄어들면 고혈압, 허혈성 심장 질환, 관상동맥 질환과 같은 심혈관질환의 위험이 높아진다. 하지만 근육량과 관련있는 지표로 심혈관질환 위험도를 정의하기에는 지금까 ... ...

가장 달콤하고 저렴한 혈압약은 '꿀 같은 낮잠'동아사이언스 l2019.03.19

고혈압 환자가 49분 동안 낮잠을 자면 평균 혈압이 약 5.3mmHg 떨어진다는 연구결과가 나왔다. 게티이미지뱅크 제공 스페인이나 그리스, 이탈리아 등 남부유럽 국가에서는 낮 12시부터 2시까지 2시간 이상 낮잠을 자는 시에스타 문화가 있다. 점심식사 후 잠을 자면 오후 시간을 아침처럼 활기차게 보낼 ... ...

[박진영의 사회심리학]젊을 때 겪은 경기침체는 평생을 늪에 빠뜨린다2019.03.17

경제불황은 중요한 결정을 내리는 사회초년생들에게 더 큰 영향을 미친다. 연합뉴스 제공 ‘가난한 사람들의 가장 큰 문제는 바로 가난하다는 것’이라는 말처럼 빈곤한 환경은 사람들의 생각과 행동에 다양한 영향을 미친다. 예컨데 가난한 환경은 사람들로 하여금 미래를 내다보는 장기적인 시 ... ...

잘못된 습관이 뇌를 치매에 걸리게 한다동아사이언스 l2019.03.11

혈관 위험 인자에 따라 대뇌피질에서 회백질이 줄어든 정도. 양이 적은 부분일수록 붉은색을 띤다. 유럽심장학회지 제공 흡연과 비만, 고혈압, 당뇨 같은 몸에 좋지 않는 생활 습관과 성인질환이 인간의 뇌 건강을 망친다는 연구 결과가 나왔다.   영국 에딘버러대 인지노화및인지역학센터 연구팀 ... ...

[강석기의 과학카페] 세메냐는 올림픽 여성 800m 3연패 할 수 있을까2019.02.26

2018 영연방경기대회 여자 육상 800미터 경기에서 남아공의 육상 선수 캐스터 세메냐가 선두로 질주하고 있다. “나는 세계에서 가장 빠른 여성일 뿐이며 태어난 그대로 달리길 원한다”며 항변하고 있다. AP/연합뉴스 외부생식기가 남자의 것이든 여자의 것이든 이게 경기력에 차이를 주지는 않는다 ... ...

[박진영의 사회심리학]삶의 기로에서 길을 찾는 법2019.02.23

삶의 기로에서 갈팡질팡할 때 내가 원하는 것을 어떻게 찾을 수 있을까? 게티이미지뱅크 제공 삶의 기로에서 무엇을 선택해야할지 몰라 갈팡질팡할 때 ‘네 마음이 가는대로’ 선택하라는 조언을 듣곤 한다. 하지만 내 마음이 향하는 곳이 어디인지를 아는 것 또한 쉽지만은 않다. 어떻게 하면 이 ... ...

[박진영의 사회심리학] 완벽주의가 일을 망친다2019.02.09

완벽주의란 자연스러운 부족함에 대해 받아들이지 못하며 쉽게 좌절하는 태도를 말한다. 연구에 따르면 지금 젊은이들이 완벽주의 경향이 심하다. 게티이미지뱅크 중학교 때 한 번 시험에서 90점을 받았다고 화가 난 적이 있었다. 꼭 100점을 받아야한다고 생각했기 때문이다. 채점 된 시험지를 받 ... ...

[강석기의 과학카페] 젊을 때 근력운동을 해두면 좋은 이유2019.02.06

근육량이 줄어드는 속도를 늦추는 게 건강관리의 핵심으로 떠올랐다. pixabay 제공 미국 터프츠대의 의학자이자 영양학자인 어윈 로젠버그(Irwin Rosenberg) 교수는 1989년 국제학술지 ‘미국임상영양학저널’에 전년도 뉴멕시코주 앨버커키에서 열렸던, 노년의 건강과 영양의 측정을 주제로 한 학술모임 ... ...

[박진영의 사회심리학] 내가 친구가 없는 이유2019.02.02

  1) 대화가 잘 통하는 사람을 만난다 2) 연락처를 교환 3) “정말 즐거운 시간이었어! 역시 그 사람은 날 싫어하는 게 분명해.”  잘 되어가고 있다는 증거들을 싹 무시하고 그 사람은 날 싫어한다고 생각한다 4) 절대 먼저 연락하지 않는다 5) 고독사 Sarah Andersen. (2016). “Adulthood is a myth” 중에서. 아 ... ...

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