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[박진영의 사회심리학] 할 수 있는 '작은 성취'로 자신감 키우기
2023.08.19
지치고 하는 일마다 잘 안 되는 것 같고 의욕도 없을 때 다시 자신감을 키울 수 있는
가장
손쉬운 방법이라면 “할 수 있는 작은 성취”를 해내는 것이다. 예컨대 빵을 구워보거나 뜨개질을 하거나 화분을 키워보거나 혹은 하루치 운동량을 설정하고 달성해 보는 등 보상이 비교적 가시적이고 ... ...
[이덕환의 과학세상] '카르텔' 지적에 눈감고 입닫은 과학계
2023.08.16
외면할 수 없는 민주화된 과학기술 사회에서는 과학기술이 ‘공정과 상식’을 실천하는
가장
실질적인 수단이라는 사실을 더욱 강조해야 한다. 이제는 나로호, 온누리호와 같은 과학기술이 국민을 감동하도록 만드는 수단이라는 사실이 중요하게 되었다는 뜻이다. 정부 예산을 나눠 먹고 갈라 ... ...
[박진영의 사회심리학] 금연·다이어트, 의지력만으로 안되는 이유
2023.08.12
기대고 있었던 것은 아닌지 생각해보는 것도 좋겠다. 나의 목표 달성을 방해하는
가장
큰 환경적, 심리적 요소에는 무엇이 있는지 쭉 적어보고 각각을 해결하기 위한 ‘실천가능한 방안’을 적어보자. 주변 사람들의 협조나 도움을 구하는 것도 좋다. 작은 문제해결 팁과 경험들이 모여 목표 ... ...
[표지로 읽는 과학] 네이처 표지 장식한 IBS…고체가 구르는 궤적
동아사이언스
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2023.08.12
올로이드는 서로의 중심을 지나는 두 원이 있을 때 이 두 개의 원을 감싸는
가장
작은 볼록한 입체도형을 말한다. 스피어리콘은 올로이드와 비슷한 생김새의 입체도형으로, 모양과 크기가 서로 닮은(합동인) 부채꼴 4개를 이어 붙인 모양이다. 연구팀은 미리 설정한 주기 경로를 따라 경사면을 ... ...
[강석기의 과학카페] 착한 바이러스의 사악한 전략
2023.08.09
2차 세계대전의 판도를 바꾼 스탈린그라드 전투는 인류 전쟁사에서 단일 전투로는
가장
큰 피해를 냈다. 6개월이 넘는 공방 끝에 소련이 이기는 데는 파지도 큰 역할을 했다. 당시 소련은 콜레라로 죽은 병사의 시료에서 파지를 찾아 증식시켜 병사들에게 보급해 콜레라 발생을 독일군에 비해 크게 ... ...
[의학사로 보는 세상] 미래세대에게 현대의학은 어떻게 보일까
2023.08.08
게티이미지뱅크 제공 ● 의학의 밝은 미래를 기대하며 요즘 기후위기가 전세계인들에게
가장
큰 문제가 되고 있다. 지구온난화가 아니라 지구열대화라는 말이 나올 정도다. 수십년 전과 비교하면 지구기온은 평균 1.5도 올랐을 뿐이고 지구의 역사에서 온도변화가 이보다 큰 경우도 있었다. 이미 ... ...
[박진영의 사회심리학] 근거없는 주장 펴는 사람, '가짜뉴스'에 더 잘 속아
2023.08.05
잘못된 믿음을 형성하는 경우가 많다는 것이다. 심리학의 발견들이 가져다 주는
가장
큰 지혜 중 하나가 바로 이렇게 우리는 헛소리를 사랑하고 헛소리에 취약한 동물임을 알게 해주는 것이라고 생각한다. 앞으로도 계속해서 헛소리를 하고 헛소리들에 귀가 솔깃하겠지만, 나의 이러한 취약점을 ... ...
[이덕환의 과학세상] 위험 커뮤니케이션의 핵심은 ‘과학’
2023.08.01
공해상에 투기하기도 했다. 비현실적인 ‘100% 안전’에 대한 집착도 버려야 한다. 인간의
가장
독특한 특징인 ‘이족 보행’도 100% 안전하지 않다. 돌부리에 발목을 삐기도 하고 낙상 사고도 발생한다. 자동차도 위험하고 가공식품도 위험하다. 심지어 의약품도 100% 안전을 보장해주지 않는다. 100% ... ...
[박진영의 사회심리학] 가해자보다 피해자를 비난하는 사회
2023.07.29
않냐는 의문을 가질 수도 있다. 안타깝게도 연구들에 의하면 각종 괴롭힘을 방지하는
가장
중요한 요소는 “제 3자의 적극적인 개입”이다. 잘못이 일어나는 것을 보고 있으면서 본체만체 그냥 넘기는 것은 가해자에게 계속 폭력을 휘둘러도 된다고 용인하는 메시지를 주기 때문이다. 반면 “그건 ... ...
[일상 속 뇌과학] '환각'과 '치료'는 종이 한 장 차이
2023.07.28
비례하며, 이보게인과 같은 환각작용이
가장
크고 오래가는 약물이 사회보상학습 변화에
가장
큰 효과를 발휘하였다. 사이키델릭 약물에 의한 사회성학습 재활 효과의 분자기전 모델. 네이처 제공 다양한 환각제들이 어떻게 동일하게 사회학습을 증가시킬까. 사회성학습을 조절하는 신경회로에 ... ...
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