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"적절"(으)로 총 1,864건 검색되었습니다.
- [수도권]한강에도 있었네, 철새들의 천국동아일보 l2014.01.14
- 중랑천 합류부는 겨울철 한강 철새 개체수의 약 14%를 차지하며 철새들의 포식활동에 적절한 수심을 유지하고 있다. 이촌한강공원은 지하철 1, 4호선 이촌역 4번 출구(800m)에 위치해 있다. 밤섬∼여의도한강공원은 매년 70여 종, 3000여 마리의 철새를 볼 수 있는 대표적 철새도래지. 민물가마우지가 ... ...
- “잠이 보약… 불면증 막으려면 한밤중 과식 피하세요”동아일보 l2014.01.13
- 치료는 증상과 원인에 따라 다양하게 이뤄진다. 무엇보다 중요한 건 생활습관 개선이다. 적절한 운동과 족욕은 숙면을 유도하는 데 도움이 된다. 한밤중 과식하는 것도 버려야 할 습관이다. 무엇보다 중요한 건 1시간 이상 낮잠을 자지 않는 습관을 들여야 한다. 호르몬 및 신경계 이상으로 인한 ... ...
- 10대 때 키운 체력, 심장마비 예방한다동아사이언스 l2014.01.08
- 체중과 30~40년 후 심장마비 위험성의 상관관계를 주목한 첫 번째 연구”라며 “10대 시절 적절한 체중을 조절하고 운동을 권장하는 것으로 심장마비와 관련해 소모되는 사회비용을 줄일 수 있을 것”이라고 말했다 ... ...
- 건강하려면 잠시만요∼ 계절별로 이것만은 챙기고 가실게요동아일보 l2014.01.06
- 하는 것이 좋다. 사계절별로 자주 발생하는 질병과 건강 위해요인을 살펴보고 적절한 대처법을 알아봤다. ○ 봄: 천식, 알레르기 비염 속출 봄엔 천식, 알레르기 비염 등 호흡기 질환을 호소하는 환자가 늘어난다. 낮과 밤의 일교차가 섭씨 10도 이상인 데다 갑자기 따뜻해진 기후 변화로 신체리듬이 ... ...
- 부정교합, 7세때 검사 받고 12세 전후 교정 받아야동아일보 l2013.12.30
- 시기를 앞당기는 것도 생각해봐야 한다”고 말했다. ○ 7세에 검사, 12세에 치료 시작이 적절해 부정교합의 정도에 따라 치료 시기는 달라질 수 있다. 치열까지 감안해야 한다. 만 7세가 되면 치과를 방문해 상태를 검사하는 게 좋다. 위턱이나 아래턱의 성장에 문제가 없고 치열만 고르지 않다면 1 ... ...
- 바쁜 연말, 짬짬이 '멍' 때려야 하는 이유동아사이언스 l2013.12.17
- 경향이 강한데, 이렇게 될 경우 뇌에 과부하가 걸려 문제를 일으킬 수 있다는 것. 적절한 자극은 뇌 활동에 도움이 되지만 자극이 지나치거나 장기간 이어지면 오히려 손상을 초래할 수 있다는 말이다. 신 교수는 "이동 중 음악을 듣는 행동조차 뇌 입장에서는 정보를 수용하는 것이나 ... ...
- 뇌출혈, 고혈압이 제1 원인… 적절한 운동으로 혈관건강 지켜야동아일보 l2013.12.16
- 당뇨병 질환은 예방하고 치료하는 것이 우선이다. 흡연과 고지방식 식단을 피하고 적절한 운동과 스트레스 조절 등 생활습관만 교정해도 위험도를 크게 낮출 수 있다. 특히 선천성 뇌혈관질환으로 뇌혈관 내 동맥과 정맥이 비정상적으로 연결된 ‘뇌동정맥 기형’이나 불필요하게 가느다란 ... ...
- [동아광장/신기욱]글로벌 인재에게 너무 먼 한국동아일보 l2013.12.10
- 글로벌 인재 전쟁에서 승리하기 위해선 글로벌 인재가 갖고 있는 인적, 사회적 자본을 적절하게 활용할 수 있는 정책이 시급하다. 한국의 대표적인 기업들은 해외 인재를 유치하기 위해 분주히 움직이고 있지만 정부 차원의 지원은 아직 부족한 실정이다. 박근혜 정부가 추구하는 창조경제의 핵심은 ... ...
- 인류무형유산 ‘김장 김치’, 겨울에 담그는 이유는동아사이언스 l2013.11.29
- 시어지면 소용이 없다. 김치의 맛은 온도와 유산균에 좌우되는 만큼 이들 요소를 적절히 조절하는 것이 필요하다. 배추를 소금에 절이면 대부분의 미생물이 죽고 소금을 좋아하는 미생물인 유산균만 살아남는다. 유산균이 늘어나는 양에 따라 초기, 적숙기, 과숙기, 산폐기 김치로 나눈다. ... ...
- 수소차, 미래 아닌 ‘현재의 車’ 될 수 있을까?동아닷컴 l2013.11.28
- 크레프스(Rudolf Krebs)는 “친환경 에너지를 사용한다고 할 때 수소차를 이용하는 것이 적절한지에 대해서는 여전히 의문이 있다”며 “배출물질 제로인 수소차는 오직 전기와 같이 재생이 가능한 형태에서만 유효한 것”이라고 말했다. 수소를 만들기 위해서는 탄화수소를 분해하거나 석유, 석탄, ... ...
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