스페셜
"정서"(으)로 총 259건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 강박적 행복추구는 오히려 독이다2018.04.21
- 정서 상태’나 내가 반드시 느껴야 할 행복감의 크기 또는 꼭 피해야 할 부정적 정서들 같이 감정에 옳고 그름의 기준을 정할수록 자연스럽게 올라오는 다양한 감정들의 존재에 쓸데없이 실망감을 갖게 되기 때문이다. 그저 한 발짝 떨어져 슬플 때는 ‘내가 지금 슬프구나’, 기쁠 때는 ‘내가 지금 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 친밀한 관계에서의 폭력이란?2018.03.31
- 범죄 경력을 만들어서 아무데에서도 도움을 받지 못하게 고립시킨다고 한다. 다년간의 정서적, 신체적 폭력으로 인해 피해자가 정신적, 신체적 장애를 갖게 만들어서 도망칠 기운을 상실하게 만드는 경우도 많다 (Bargai et al., 2007; Golding, 1999). 3. 저항 수단 차단 세번째는 저항 수단을 차단하는 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 누가, 왜 피해자를 비난할까?2018.03.17
- 일례로 남성과 여성의 역할은 따로 정해져있으며 여성의 역할은 조신하게 정서적, 성적으로 남성에게 봉사하는 것이라고 생각하는 성차별주의자들이 그렇지 않은 사람들에 비해, 가해자의 고통에 더 큰 관심을 두는 것으로 나타났다. 특히 여성에게 대놓고 공격적인 태도를 취하지는 않지만, ... ...
- [박진영의 사회심리학] 판단하지 않고 받아들이는 연습 2018.01.27
- 감각 등에 집중해 보는 등의 명상이 불안과 우울 등의 부정적 정서를 줄여주고 긍정적 정서는 높여주는 등 정신건강에 도움이 된다는 결과들이 있었다(Hölzel et al., 2011). 자신의 숨소리나 바깥의 새소리에 집중해 불안과 우울 등을 줄이는 등 정신건강에 도움 되는 연구를 하는 학자들이 있다 - ... ...
- [박진영의 사회심리학] 남의 시선과 의무감을 벗어던질 때 최고의 성과가 나온다 2018.01.06
- 일에 열중하는 경우 똑같은 노력을 들여도 부정적 정서는 훨씬 적게 느끼고 높은 긍정적 정서와 자신이 성장한다는 느낌, 자아실현에 한 발짝 더 다가갔다는 충만함과 의미감을 느끼는 현상이 나타난다. 심리학자 칙센미하이(Mihaly Csikszentmihalyi)는 다수의 연구를 통해 뛰어난 기량을 보이는 사람들의 ... ...
- 슬픔을 꽤 잘 견디는 사람들의 패턴 2017.12.23
- 약 45%)이 슬픔을 꽤 잘 견디며 사건 발생 6개월 정도 후에는 사건 전과 비슷한 수준의 정서 상태를 회복한다는 것이다. 우리는 어떤 상황에서든 그럭저럭 잘 적응하며 그 어떤 일도 ‘우리가 생각하는 것만큼’ 우리의 삶에 영구적인 영향을 미치지 않음을 보여주는 연구들이 있었다. 심리적 면역의 ... ...
- [강석기의 과학카페] 내 기억력의 품질, 관리하기 나름2017.12.19
- 동기화된 망각으로, 정신분석학의 아버지 지그문트 프로이트로 거슬러 올라간다. 즉 정서적인 타격이 큰, 잊고 싶은 기억을 억압해 망각에 이르는 과정이다. 이스쿠이에르두는 ‘망각의 기술’에서 “여성이 출산하며 겪은 고통스런 기억을 억압하지 않는다면, 둘째아이를 갖는 여성의 수는 아주 ... ...
- [ 지뇽뇽의 사회심리] 겸손이란 뭘까2017.11.25
- 사람 또는 부정적인 사람에 비해 비교적 정확한 자기지각을 가지고 있는 사람들이 제일 정서적 충격을 덜 받고 묵묵히 할 수 있는 일에 전념할 가능성을 보여주는 연구들이 있었다. 자존감이 낮으면 낮은대로 작은 실패 하나에 나는 쓸모없는 인간이라거나 ‘거봐 애초에 안 될 걸 왜 했어’ 라며 ... ...
- 내향적 성격인 나, 비사회적인 사람일까?2017.09.24
- 관심이 없기 때문에 어색함이나 불안 같은 부정적 정서를 느끼지 않는다. 그보다 긍정적 정서를 낮게 느낀다. 즉 사람들과 함께 있는 시간이 왠지 그냥 즐겁지가 않다. 즉 사회공포증이 높은 사람들이 사람들과 친해지고 싶지만 거절당할까봐 두려워서 못 다가가는 것과 달리 애초에 사람들과 ... ...
- 힘들어도 쾌활한 척하면 정말 기분이 좋아질까2017.09.17
- 자신의 감정을 있는 그대로 잘 받아들이는 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 부정적 정서를 덜 느끼는 등 힘든 일의 영향을 덜 받는 모습을 보였다. 이러한 결과는 성별, 인종, 사회경제적지위 등과 상관 없이 나타났다. 2주 간 매일매일의 스트레스와 그에 대한 반응을 추적조사 했을 때도 자신의 ... ...
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