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"지방"(으)로 총 3,124건 검색되었습니다.
- "하루에 견과류 '한 줌', 심장병·암 발병률 '확' 낮춘다"포커스뉴스 l2016.12.06
- 섬유질과 마그네슘이 풍부한 데다가 심혈관 질환의 발병률을 낮추는 다불포화성 지방을 함유하고 있다. 또 콜레스테롤 수치를 낮춘다"고 설명했다. 또 "특히 땅콩과 피칸은 산화방지제가 풍부해 산화스트레스를 방지하고 암 위험을 줄인다"고 강조했다. 그렇다면 견과류를 많이 섭취하면 섭취할 ... ...
- [7일 날씨] 이름값 하는 '대설(大雪)'…전국에 '눈 또는 비' 소식포커스뉴스 l2016.12.06
- 중심으로 '한때 나쁨' 단계를 보이다가 오후 들어 '나쁨' 단계까지 오르겠다. 그 밖의 지방은 오전에 '보통' 단계를 보이다 오후에 '나쁨' 단계를 보이겠다. 바다의 물결은 전해상에서 0.5~3.0m로 일겠다. 지역별 날씨 12월 7일 (수요일) 서울 비 또는 눈 -1~7℃ 강수 확률 10~70% 춘천 비 또는 눈 -4~6℃ 20~70% ... ...
- 무한도전 북극곰은 무사히 북극해로 돌아갈 수 있을까동아사이언스 l2016.12.04
- 갖추고 있지 않다는 연구 결과를 ‘사이언스’에 발표했다. 이전까지는 북극곰이 온대 지방의 다른 곰이 겨울잠을 자듯 ‘여름잠’을 통해 신체 활동량을 최소화한다는 생각이 지배적이었다. 화이트만 연구원팀은 2008년부터 2010년까지 북극곰 26마리를 추적하며 그들의 신진대사를 분석했다. 그 ... ...
- [5일 날씨] 서울·경기 등 비 소식…미세먼지 '나쁨'포커스뉴스 l2016.12.04
- 예상된다. 미세먼지 농도는 서쪽지방이 오전 '나쁨' 단계·오후 '한때 나쁨' 단계를, 동쪽지방이 오전 '한때 나쁨'·오후 '나쁨' 단계를 보이겠다. 바다의 물결은 서해 먼바다에서 2.0~4.0m로 차차 매우 높게 일 전망이다. 남해서부 서쪽 먼바다와 제주도 전해상, 동해 먼바다에선 1.5~3.0m로 차차 높게 ... ...
- [4일 날씨] 전국 구름 많고, 일부지역 '약한 비'…낮 최고 7~14도 '포근'포커스뉴스 l2016.12.04
- 강수확률 60%)가 조금 오는 곳이 있겠다. 또 전남서해안과 경남남해안은 낮 동안, 중부지방은 밤에 산발적으로 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠다. 이들 지역의 예상 강수량은 5㎜ 내외이다. 아침 최저기온은 영하 3도에서 영상 8도로 오늘(3일)보다 조금 높겠고, 낮 최고기온은 7도에서 14도로 오늘보다 ... ...
- [H의 맥주생활 (11)] 시장에 가면 맥주도 있고2016.12.02
- 전통시장에 있다. 최근 전통시장에 자리잡은 수제맥주 펍이 하나둘 생겨나고 있다. 지방자치단체의 전통시장 활성화 정책 일환으로 젊은 층의 발길을 모으기 위해 시장과 수제맥주가 결합된 것이다. 특히 이들 ‘시장 수제맥주 펍’들은 주변 상인들이 판매하는 시장 음식을 맥주 안주로 제공해 ... ...
- ‘상체는 기린, 하체는 코끼리?’ 하체비만 탈출 가이드!동아사이언스 l2016.12.01
- 야채와 과일, 짜게 먹지 않는 습관을 가지는 것이 좋으며 식이조절과 운동 이외에도 체지방을 분해하는 전기침이나 주사요법 등을 통해 관리해보는 것도 방법일 수 있겠다. GIB 제공 많은 사람들이 하체비만에서 탈출하고 꿀벅지로 다시 태어나기 위해 부단한 노력들을 하고 있지만 현실은 ... ...
- 겨울철, 떨어지는 체온을 사수하라!2016.11.29
- 높이는 운동 방법을 제안하자면, 체지방은 근육만큼 열을 잘 만들어내지 못하므로 체지방을 줄이는 유산소 운동과 근육량을 늘리는 근력운동을 주 2~3회 병행하는 것이 좋습니다. 겨울철이면 몸은 체온을 유지하기 위해 평소보다 약 10% 이상의 에너지를 더 소비하므로 다른 계절과 같은 운동량을 ... ...
- 뒤섞인 시체들의 신원 파악은?과학동아 l2016.11.28
- 부패를 돕는 호기성 박테리아가 활동할 수 없게 되기 때문이다. 이런 상황에서 시체의 체지방은 수분과 화학반응을 일으켜 녹다 만 버터처럼 물컹거리고 미끈미끈한 시랍(Adipocere)으로 변형되기도 한다. 시랍은 주변 환경의 영향을 차단하는 역할을 하기 때문에 일단 시랍이 형성되면 시체의 부패 ... ...
- [강석기의 과학카페 300] 발 냄새와 낫토와 청국장2016.11.28
- 피부에 살고 있는 고초균과 여러 박테리아들이 피부 각질에 있는 단백질과 탄수화물, 지방산을 분해하는 과정에서 만들어내는 것이다. 참고로 땀은 이 박테리아의 활동을 촉진하는 역할을 한다. 즉 발에 땀이 나는 건 박테리아의 입장에서 밥을 먹을 때 목이 막히지 말라고 물을 갖다 주는 셈이다. ... ...
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