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"비만"(으)로 총 567건 검색되었습니다.
- [life & tech] 사장님과 말단사원, 누가 더 스트레스 받나?과학동아 l2011년 09호
- 확률이 3배나 더 높았다. 물론 고위직인 사람은 몸 생각을 할 더 여유가 있기 때문에 비만이나 흡연 비율이 하위직보다 약간 낮았지만 이런 변수를 고려하더라도 여전히 2.1배나 차이가 났다.30여년 간 개코원숭이를 대상으로 지배 서열과 스트레스의 관계를 연구해온 미국 스탠퍼드대 로버트 ... ...
- 제대로 알고 먹자, 영양표시!어린이과학동아 l2011년 09호
- 열량이 너무 높은 음식을 먹지 않는 것이 중요해요. 간식으로 너무 많은 열량을 섭취하면 비만이 되는 것은 물론, 식사를 할 때 편식을 하게 돼요. 그러면 영양소를 균형있게 섭취하지 못하게 되어 건강하게 자랄 수 없답니다.-강백원 (식품의약품안전청 영양정책과 과장)영양표시에 대한 이야기를 더 ... ...
- PART 2. 진동은 피곤해!과학동아 l2011년 09호
- 파워프로그램의 일환으로 도입한 것이 최초라 할 수 있다. 요즘은 피트니스센터 외에도 비만클리닉이나 통증클리닉을 중심으로 사용되고 있다.진동에 대한 인간의 영향은 심리적인 것과 생리적인 것으로 구분한다. 심리적인 영향으로는 주의력이 산만해진다든가 짜증이 나는 주관적인 형태로 ... ...
- 미래 인기 요리는 양파껍질샐러드?과학동아 l2011년 08호
- 풍부해 건강에 좋다”고 밝혔다. 이 성분들이 산화를 방지해 심혈관질환과 당뇨, 비만, 위장질환, 결장암 등을 예방할 수 있다는 것이다. 특히 플라보노이드는 주로 토마토에 많이 들어 있는 성분으로 암과 심장질환을 예방하는 효과가 탁월하다고 알려져 있다. 하지만 우리가 일반적으로 먹는 ... ...
- 직장을 넘보는 암과학동아 l2011년 08호
- 것. 암에 잘 걸리는 음식은 적게 먹으면 되고 술과 담배는 끊으면 된다. 과체중이나 비만을 줄이고 개인위생에 신경을 쓰는 것도 대부분 생활 습관을 고쳐서 해결할 수 있다. 앞서 소개한 텍사스대 연구진의 논문도 “식습관과 담배 등 주된 생활 습관을 개선하면 암을 예방할 수 있다”고 결론 맺고 ... ...
- 쥐, 인간을 구하다과학동아 l2011년 08호
- 지방대사에 문제가 생긴 거예요. 이 쥐를 조금만 더 연구하면 요즘 최고의 관심 대상인 비만을 치료하는 날이 올 수 있겠죠?유전자변형쥐를 만들고 그 형질을 분석하는 일은 생명 현상을 이해하고 사람의 질병을 치료하는 데 매우 중요하답니다. 더구나 특허 때문에 경쟁은 점점 치열해지고 있어요. ... ...
- 건강한 신발 찾아라과학동아 l2011년 06호
- 족저근막염). 족저근막염은 마라톤 선수나 등산가처럼 많이 걷고 뛰거나 임산부, 복부비만자처럼 발에 몸무게를 많이 싣는 사람, 평발이거나 갑자기 지나치게 많이 걸은 사람에게 생긴다.잠을 자거나 오랫동안 앉아 있다가 일어나 첫발을 디딘경우 발바닥이 아프다면 족저근막염을 의심할 수 있다. ... ...
- 저질체력 운동 시작하는 법과학동아 l2011년 05호
- 생기기 때문이다. 운동을 하다 멈추면 ‘요요현상’이 일어난다. 살을 뺐던 사람은 비만으로 돌아가고, 근육을 키웠던 사람은 삐쩍 마른 몸매로 돌아간다.최근 음악이나 체육처럼 입시와 직접적인 관련이 없는 과목을 1학년 때 미리 끝내는 집중이수제가 적용되면서 논란을 일으켰다. 운동은 ... ...
- 환상의 짝꿍 공생 없인 못살아!어린이과학동아 l2011년 05호
- 소화를 도와 더 많은 에너지를 얻게 해 주는 공생 친구야 . 하지만 지나친 에너지 섭취로 비만인 사람에게는 좋은 일을 한다고 할 수 없겠지?공생이 없으면 진화도 없다?친구를 잘 사귀는 네 번째 비법! 바로 ‘서로를 긍정적으로 변화시키기’야. 내 친구 완두수염진딧물과 공생 박테리아처럼 ... ...
- 젊은 여성 위협하는 3대 질환과학동아 l2011년 04호
- 시절에 올바른 식습관으로 적절한 체중을 유지해야 조금이나마 위험을 줄일 수 있다. 비만은 만병의 근원이다. 육류 위주로 식습관을 들이면 유방암 발생위험도가 1.45배 증가한다 ... ...
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