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"수면"(으)로 총 1,068건 검색되었습니다.
- [오늘과학] "수면 부족, 말초동맥질환 위험 두배 높인다"동아사이언스 l2023.03.16
- 수면을 취할 위험도 동시에 높아지는 것으로 나타났다"고 설명했다. 또 "신체 활동 등 수면을 늘리는 데 도움이 되는 생활 습관 변화는 말초동맥질환 발병 위험을 낮출 수 있다"고 덧붙였다 ... ...
- 수면 전 켜두는 희미한 조명, 임신부 당뇨병 위험 높여동아사이언스 l2023.03.12
- 확률이 5분의 1 수준인 것으로 나타났다"고 설명했다. 이번 연구 결과는 임신부의 나이, 수면의 질과 시간, 체질량지수(BMI)와 같은 변수를 고려해 도출됐다고 덧붙였다. 이번 연구를 이끈 김 교수는 "잠자기 3시간 전부터는 스마트폰 액정을 포함한 전자기기 조명을 멀리해야 한다"며 "최소한 화면을 ... ...
- 성인 남성 절반이 비만…10년 새 중‧고생 비만 2배 이상 늘어동아사이언스 l2023.03.03
- 높인다고 밝혔다. 세계비만연맹은 비만은 질병으로 비난의 대상이 아니며 유전, 수면, 질병, 정신건강, 영양, 약물, 임신, 마케팅, 의료이용 여건 등 다양한 원인에 의해 발생하는 만큼 관리가 필요하다고 설명했다. 최홍석 질병청 만성질환관리국장은 “비만은 여러 만성질환의 위험요인으로 ... ...
- 카카오헬스케어, 개인 혈당관리 서비스 3분기 선보인다동아사이언스 l2023.03.02
- 또 체중계나 각종 웨어러블 기기를 통해 수집된 건강정보를 통합해 관리한다. 운동, 수면, 식사 습관과 스트레스수치, 체지방, 근육량 등 건강정보도 함께 저장할 수 있다. 이렇게 축적된 건강정보를 바탕으로 이용자 개인의 건강변수와 혈당 간의 상관관계를 인공지능(AI)을 활용해 분석한 뒤 ... ...
- 물꼬 튼 디지털 치료 기기 안착하려면동아사이언스 l2023.02.27
- 경우 앱을 통해 수면습관 교육, 실시간 피드백, 행동교정 등을 6~9주 동안 시행하면 수면 효율 향상과 불면증을 개선하는 효과가 확인돼 식약처 허가를 받았다. 필로우Rx 허가를 기다리고 있는 강성지 웰트 대표는 "그동안 불면증 환자들은 아마 두어 달에 한 번 병원을 방문해 고작 3분 진료를 ... ...
- 코로나로 청소년 SNS 사용 증가...영향 연구는 ‘들쭉날쭉’동아사이언스 l2023.02.27
- 뇌의 발달을 장기간 추적 관찰한다. SNS, 게임, 스포츠 등 취미 생활을 즐기는 시간과 수면, 흡연 등 생활 습관에 대한 기록을 꼼꼼하게 수집한다. 미국의 과학자들은 이렇게 축적된 데이터가 성장 과정에서 형성된 개인의 특성을 반영해 뇌의 발달양상을 확인할 수 있는 근거가 될 것으로 기대하고 ... ...
- [과기원은 지금] KAIST, 뇌 속 자명종 신경회로 발견 外동아사이언스 l2023.02.21
- 억제하면 소리를 들려줘도 쥐가 잠에서 깨어나지 못했다. 김대수 교수는 “연구 결과가 수면 질환 등 뇌질환 분야에서 각성 및 감각을 조절할 수 있는 디지털 헬스케어 개발로 이어지길 기대한다”고 밝혔다. ■ 포스텍은 김원배 화학공학과 교수 연구팀이 이상호 부경대 화학공학과 교수 연구팀과 ... ...
- "사람은 겨울에 더 많이 자야"…계절 따라 수면 질 달라동아사이언스 l2023.02.19
- 게티이미지뱅크 제공 겨울철에 수면 시간을 늘리는 것이 건강에 좋은 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 기온이 떨어지는 겨울철에는 얕 ... 변화에 따른 수면습관은 건강한 사람들에게 더 큰 영향을 미칠 수 있다"며 "계절에 따라 수면 습관을 조절하는 것이 필요하다"고 설명했다 ... ...
- 불면증 개선 모바일 앱, 국내 첫 디지털치료기기 허가동아사이언스 l2023.02.15
- 따르면 국내 임상시험 기관 3곳에서 6개월간 실시한 임상 결과를 검토한 결과 솜즈는 수면 습관 교육, 실시간 피드백, 행동 중재 등을 6~9주간 수행해 불면증 증상을 통계적으로 유의미하게 개선했다. 식약처는 또 정신건강의학과, 가정의학과 등 전문가로 구성된 의료기기위원회를 열어 안전성과 ... ...
- 생애 초기 스트레스, 뇌 신경전달물질 손상시킨다동아사이언스 l2023.02.14
- 컸다. 가바는 흥분을 조절하고 글루타메이트는 학습과 기억 형성에, 세로토닌은 감정·수면 조절에 관여한다. 연구팀은 특히 쥐가 모성분리 스트레스만 받았을 때보다 모성분리와 감금 스트레스를 모두 받았을 때 신경전달물질의 방사성의약품 흡수율이 더 낮아 스트레스의 강도가 높아질수록 ... ...
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