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"적당한 정도"(으)로 총 260건 검색되었습니다.
- 술도 많이 안 먹는데 “지방간입니다” 진단… 많이 당황스럽지요?동아일보 l2013.10.21
- 주므로 조심해야 한다. 따라서 먼저 현재 체중의 10% 정도를 식사조절과 운동을 통해 서서히 감량하는 것이 좋다. ... 지방간뿐만 아니라 각종 만성질환에 걸릴 확률이 2배 정도 증가한다. 따라서 걷기, 가벼운 조깅 등의 유산소 운동은 ... 타기는 성인 남성(75kg)이 일주일에 75분, 여성은 100분 정도가 ... ...
- 1분에 3단어씩 쓴 물리학 거장의 자서전 동아사이언스 l2013.09.15
- 호킹의 역사(스티븐 호킹 著, 까치 刊) 루게릭병에 걸린 21살 환자에게 담당의사는 “2년 정도 더 살 수 있을 것 같다”고 말했다. 이후 환자는 기적적으로 50년을 더 생존해 현대 물리학계의 거성(巨星)이 됐다. 영국 이론물리학자 스티븐 호킹 박사, 그가 192쪽짜리 긴(?) 자서전을 냈다. 전신이 ... ...
- 호빗족은 지금도 어딘가에 살고 있을까?동아사이언스 l2013.09.02
- 때가 있다. 아직 한창 일할 나이에 그만 병이나 사고로 타계한 경우로, 그 정도 지식과 식견을 갖추기 위해 평생 각고의 노력을 했을 걸 생각하면 인간의 ... 뇌용적은 380cc(후에 정밀한 측정 결과 426cc로 약간 커졌다)로 추정됐다. 적당한 체형일 경우 몸무게는 25킬로그램에 불과하다. 어른이 초등학교 ... ...
- 벤츠 A클래스, 야무진 주행성능…연비 동급 최고동아닷컴 l2013.08.18
- 보인 3세대 모델이다. 유럽에서 지난해 9월 출시해 6개월 만에 9만대가 넘게 팔려나갈 정도로 인기가 높다. 주요 구매층은 20~30대 젊은층이며 여성들의 구매도 많은 것으로 알려졌다. A클래스는 벤츠가 만든 세단 가운데 가장 다이내믹하고 진보적인 디자인을 보여준다. 전면은 3차원 디자인의 ... ...
- 캠핑보다 알찬 우리 아이 여름방학 만들기!동아사이언스 l2013.07.23
- 할 책들이 총망라되어 있었어요. 아이도 일주일에 3~4권씩 꾸준히 읽을 정도로 좋아했고, 저도 아이와 함께 시간 가는 줄 모르고 읽었습니다.” ... 통해 만들어진 책이라는 점에서 신뢰가 갔다”며, “초등학생이 읽기에 적당한 분량과 어린이 눈높이에 맞는 구성”을 의 가장 큰 ... ...
- 키·성적 고민? 하루 ‘세 잔’ 우유로 해결동아일보 l2013.06.25
- 등급’ 우유를 판별하는 기준은 낙농업 선진국으로 인식되는 미국보다도 더 까다로울 정도로 국내 우유 제조·검사방식은 엄격하다”고 설명했다. [우유 마시기] 붉은색 채소와 함께 ... 법 [1] 팩 형태의 우유를 미리 냉동실에서 얼린다. 200mL 팩은 3시간 반, 500mL 팩은 5시간 반 정도가 적당하다. [2] ... ...
- ‘스페셜라이즈드 코리아’와 함께하는 올바른 자전거 타는 법동아일보 l2013.05.20
- 특히 자전거 매니아들에게 5월은 더없이 좋은 계절이다. 요즘처럼 약간 땀이 흐를 정도의 날씨가 자전거를 타기에 가장 적당하다. 자전거도로마다 수백 만 원짜리 자전거에 유명 ... 높이를 알맞게 조절하는 것도 중요하다. 보통 페달에서 발을 뗀 뒤 두 발로 설 수 있을 정도로 안장을 낮게 유지하는 ... ...
- 암이 진짜로 완치됐다고? 끝나도 끝난 게 아니다동아일보 l2013.05.13
- 깨끗해졌다는 진단을 받아도 금연, 금주는 필수다. 빠뜨려선 안 되는 게 적당한 운동이다. 암 수술 또는 항암치료 중에는 신체활동이 예전에 비해 줄어들 ... 유산소운동과 근력운동을 모두 골고루, 하루 30분∼1시간씩 매주 5일 정도는 꾸준히 해야 효과가 있다. 이 외에도 장기간 투병생활로 생긴 ... ...
- 유전자 변형식품, 영원한 거부의 대상일까?동아사이언스 l2013.05.06
- 과학을 이야기하려는 것일까? 아니다. 바로 녹색혁명이라고 할 정도로 한 때 각광을 받았던 유전자변형작물에 대한 ‘기대’와 ‘현실’을 ... 있으며, 항성으로부터의 거리를 감안할 때 너무 차갑지도 뜨겁지도 않은 적당한 온도의 지대에 위치해 있어 물이 있을 가능성도 크다고 발표했다. ... ...
- 건강하게 오래 살려면 1日1食해야 하나동아사이언스 l2013.04.25
- 한다. 그 연구가 바로 ‘연명(장수) 유전자’ 발견과 여러 동물실험을 통해 식사량을 40% 정도 줄이면 수명이 1.5배 정도 늘어난다는 사실이라고. 1999년 장수 유전자 발견 나구모 박사가 말하는 장수 유전자는 ‘시르투인(sirtuin)’이라고 부르는 유전자 그룹에 속하는데 1999년 처음 발견됐다. 미국 MIT의 ... ...
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