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[강석기의 과학카페] 잠 안 설치려면, 커피 언제 얼마나 마셔야 하나
2018.06.12
그리고 우리의 생리는 게놈과 행동(생활습관)의 결과다. 기숙학교에 다니며 똑같이 먹고
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하고 운동해도 각자 게놈이 다르기 때문에 수면패턴이 똑같지는 않다는 얘기다. 또 일란성 쌍둥이라도 생활습관이 전혀 다르면 수면패턴도 달라지기 마련이다. 우리가 하루 주기로 잠이 들고 깨는 건 ... ...
[박진영의 사회심리학] 지식 얄팍할수록 자신감은 더 커진다
2018.06.09
기억이 있다. 심리학뿐 아니라 ‘내가 모르는 게 많다’는 것을 깨닫는 것이 모든
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의 시작이 아닐까 싶기도 하다. 최근 Political Psychology 저널에 실린 한 연구에 의하면 ‘정치’에서도 비슷한 현상이 나타난다고 한다. 연구자들은 사람들에게 실제 정치 지식이 얼마나 되는지를 알아볼 수 ... ...
[박진영의 사회심리학] 강박적 행복추구는 오히려 독이다
2018.04.21
매일매일에 괜히 더 실망하고 좌절할 수 있다는 것이다. GIB 제공 또한 일반적으로
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든 외모든 자신의 성과가 좋다거나 나쁘다고 평가해버릇할수록 그 과정에서 괜히 남들과 비교하며 기분이 나빠지기도 하고 너가 이래서 안 되는 거라며 스스로에게 모진 말을 던지는 경향이 나타난다. ... ...
[호킹, 별이 되어 떠나다] 호킹의 말로 되돌아본 그의 삶
과학동아
l
2018.04.11
높이 평가했다. 그는 아주 쉬운 물리학 과정을 밟으며 3년 동안 약 1000시간을
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했다. 하루에 한 시간 꼴이다. "내가 걸린 병(病)의 한 가지 효과는 이 모든 태도를 바꿔놓은 것이다" 그러던 중 갑자기 찾아온 질병은 그의 삶을 의욕적으로 바꾼다. 1963년 초 대학원 진학을 위해 케임브리지로 막 ... ...
[강석기의 과학카페] 女 마라톤 최고 기록 김도연, 밥심으로 달렸다!
2018.04.03
동아일보 제공 김 감독은 일본의 마라톤 명문 준텐도대 석사 과정에서 운동생리학을
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했다. 기사에 따르면 김 감독은 “운동생리학을 바탕으로 모든 훈련을 선수와 상의해 체계적으로 시켰다”고 한다. 아마 선수의 식단도 꽤 신경을 썼을 것이다. 김 선수가 힘든 훈련 뒤 고탄수화물 음식을 ... ...
[강석기의 과학카페] 한 시대를 풍미한 과학자 스티븐 호킹을 기리며...
2018.03.14
거듭하고 있었다. 학부시절부터 우주론에 관심이 많았던 호킹은 상대성이론을 깊이
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하기 시작했다. 한편 호킹은 옥스퍼드대 졸업반 때부터 몸놀림에 이상을 느꼈고 케임브리지에서는 숨길 수 없는 지경이 돼 종합검진을 받았는데 의사로부터 “이례적인 병”이라는 말을 듣는다. 딱히 해줄 ... ...
[강석기의 과학카페] '푸른' 종소리 '보는' 공감각의 비밀 풀렸다
2018.03.13
독일 베를린에 머물렀는데 아버지는 1922년 암살됐다. 러시아 문학과 프랑스 문학을
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한 나보코프는 독일에서 시와 소설을 쓰면서 러시아어와 영어, 과거 소일거리로 배운 테니스를 가르치며 생계를 꾸렸다. 그러나 나치가 집권하자 1937년 파리로 이주했고 전쟁이 나자 1940년 미국으로 향했다. ... ...
[박진영의 사회심리학] 부족한 의지력을 탓하지 마세요
2018.02.24
노력을 쏟든 쏟지 않든, 다이어트를 해야 하는데 눈 앞에 맛있는 쿠키가 있거나 집중해서
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해야 하는데 친구들이 놀러가자고 하는 등 자신이 속한 환경에 일반적으로 얼마나 많은 방해가 있었는지 또는 본인이 평소 얼마나 쉽게 유혹에 빠지는지가 목표 성취와 더 큰 관련을 보였다. GIB 또한 ... ...
[강석기의 과학카페] 구글은 왜 벌거숭이두더지쥐에 주목했나
2018.02.06
이다. 아프리카 짐바브웨에서 태어난 버펜스타인은 남아공 케이프타운대에서 생물학을
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했고 요하네스버그에서 교수 생활을 하다 미국으로 건너갔다. 뉴욕시립대를 거쳐 텍사스 바숍연구소에 있다가 교수직을 버리고 칼리코로 옮겼다. 버펜스타인은 1980년 케이프타운대 시절부터 한 동물에 ... ...
[박진영의 사회심리학] '적당한' 걱정이 필요할 때가 있다
2018.02.03
내서 열심히
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하면 좋겠지만, 지적 능력에 대한 자신감에 우쭐해하기만 하고 정작
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를 하지 않으면 좋은 성적을 얻을 수 없는 것처럼 말이다. 또한 걱정은 항상 쓸데없는 것이라는 생각과 달리 걱정이 필요할 때가 있다. 일례로 걱정을 하는 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 나쁜 일을 ... ...
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