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'90.5를 기억하라'…인간마저 위협하는 플라스틱의 역습
어린이과학동아
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2019.02.09
배에 플라스틱이 가득 찬 새의 모습을 보게 될 거라는 사실은 알고 있었습니다. 생물학자
친구
가 사진으로 보여 줬거든요. 그런데도 이걸 실제로 본 순간 정말 큰 충격을 받았습니다. 태평양 한가운데에 있는 미드웨이섬에 플라스틱을 먹고 죽은 새들이 있다는 사실이 믿기지 않았습니다." -작품을 ... ...
[박진영의 사회심리학] 완벽주의가 일을 망친다
2019.02.09
받아야한다고 생각했기 때문이다. 채점 된 시험지를 받아서 마구 구겨버렸고, 옆에 있던
친구
의 놀란 표정이 아직 생생하게 떠오른다. 90점도 결코 낮은 점수가 아닌데도 그랬던 건 당시 부모님의 기대때문이었다. 초등학교에서 중학교에 올라가면서부터 이 세상은 오직 1등만 살아남을 수 있으며 ... ...
[박진영의 사회심리학] 내가
친구
가 없는 이유
2019.02.02
Sarah Andersen. (2016). “Adulthood is a myth” 중에서. 아마존닷컴 제공 우연히 본 만화에서 내가
친구
가 없는 이유를 새삼 깨달았다. 많은 사람들이 외향적인 사람과 내향적인 사람의 차이는 사회적 상황에서 얼마나 큰 즐거움과 에너지를 얻는지에 있다고 생각한다. 하지만 다수의 연구에 의하면 실제로는 ... ...
[박진영의 사회심리학]자신을 잘 통제하는 사람이 쓰는 세 가지 전략
2019.01.26
닿지 않는 곳에 둔다. 다이어트 중이라면 음식을 가까이에 두지 않는다. D. 도움 요청:
친구
에게 어려움을 토로하거나 응원을 부탁한다. E. 즐거운 요소를 추가: 음악을 들으면서 달린다. 초콜렛을 먹으며 공부한다. 2. 주의 조절 : 지금 하고 있는 일과 그 과정에 온전히 주의를 쏟거나, 반대로 딴 ... ...
[박진영의 사회심리학] 내가 나의 지옥일 때
2019.01.19
않은 사람들은 너그러운 사람에 비해 두 번째 선택지에 더 크게 동의하며 자신의
친구
나 연인, 가족이 더 크게 자책하기를 바라는 것으로 나타났다. 또 자신에게 너그럽지 않은 사람들은 상대가 크게 자책하고 있을 때, 그렇지 않을 때에 비해 더 용서할 의향이 높은 것으로 나타났다. 자신에게 ... ...
[강석기의 과학카페] 우리 몸에 운동이 필요한 이유
2019.01.15
한두 시간 낮잠을 자거나 동료와 털고르기를 주고받다가 다시 먹고 또 낮잠을 자거나
친구
들과 놀다가 일찌감치 저녁을 먹고 나무 위에 잠자리를 만든 뒤 잠든다. 시간으로 따지면 하루 8~10시간은 쉬거나 털고르기를 하거나 먹으며 보내고 9~10시간을 잔다. 사람은 따라 하지 못하는 ‘고난이도 ... ...
[강석기의 과학카페] 황금돼지해에 생각해보는 과학자의 인복
2019.01.08
안드레아 영 교수가 이를 재현하는 실험을 했지만 기술적 난관에 부딪혀 실패했고 결국
친구
인 컬럼비아대의 물리학자 코리 딘 교수와 협력한 뒤에야 간신히 성공했다는 얘기가 나온다. 차오위안이 더 대단한 건 큰 좌절을 극복하고 이런 대발견을 해냈기 때문이다. 과학영재인 차오는 불과 18살에 ... ...
[박진영의 사회심리학] 받는 기쁨보다 주는 기쁨이 더 오래간다
2018.12.22
살수 있었다. 종이 가방을 가득 채운 아름다운 빵의 모습을 보며 흐뭇했다. 고마워하는
친구
에게 내가 사고 싶어서 샀다고 핑계를 마련해 줘서 고맙다고 이야기 할 수 있었다. 이 외에도 누군가를 위해서 선물을 살 때면 나를 위해서 살 때보다 더 이 사람이 무엇을 좋아할지, 무엇을 필요로 할지, ... ...
[박진영의 사회심리학] 반려동물과의 이별, 준비하셨나요
2018.12.08
키우던 강아지가 무지개 다리를 건넜다. 항상 털털하고 소위 멘탈이 강한 축에 속했던
친구
인데 이후 여러 달 동안 많이 힘들어 보였다. 강아지를 키우지 않았을 때에는 이런 일을 봤을 때 별로 심각하게 여기지 않았지만 지금은 강아지를 키우고 있는 사람으로서 느낌이 많이 다르다. 나 역시 우리 ... ...
[박진영의 사회심리학] 행복해야 덜 먹는다
2018.11.17
사람들이 나름의 스트레스 해소법을 실천하며 살아간다. 누군가는 음주가무로, 누군가는
친구
들한테 한바탕 넉두리를 하거나 또 누군가는 운동을 하거나 잠을 자버린다. 이 중 가장 흔하게 나타나는 스트레스 해소법 중 하나는 ‘먹는 것’이다. 일반적으로 사람들은 스트레스가 많을 때 적을 ... ...
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