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"체력"(으)로 총 346건 검색되었습니다.
- Part 1. 금메달 컨디셔닝과학동아 l201608
- 30분정도의 휴식시간이 있습니다만 결승까지 5게임을 하루에 뛰어야 하기 때문에 체력소모가 상당합니다. 레슬링은 그에 반해 여유로운 편입니다. 전날 오후 5시에 계체를 하고 다음날 오후 1시에 시합이 시작됩니다.캐 짧은 시간이지만 좀 더 효율적으로 회복할 수 있는 방법도 있나요?해 계체 후 ... ...
- Part 2. 생활에서도 스포츠 컨디셔닝하라과학동아 l201608
- 선수들은 서로 다른 곳에서 스포츠과학 기기들을 통해 각자의 꿈을 키워 나갔다. 자신의 체력에서 부족한 부분을 보완하는 데 쓰고, 실전을 앞두고 컨디셔닝에 활용하기도 했다. 훗날 올림픽 무대에서 국가대표 선수와 국가대표 스포츠 과학자로 만날 날이 머지않았다.▼관련기사를 계속 보시려면 ... ...
- [앱메이커] 만보기 앱수학동아 l201607
- ‘만보기 앱’이 제격이랍니다. 매일매일 목표 걸음 수를 채우면 나도 모르는 사이에 체력이 좋아지니까요.오늘의 미션만보기는 걸은 횟수를 세어 주는 기기입니다. 교통이 발달해 옛날만큼 많이 걷지 않는 현대인들이 자신의 걸음 수를 알기 위해 만들었어요. 매일 만 보 이상, 1주일에 5일 이상 ... ...
- [News & Issue] 헐크가 된 야구선수들, 지난겨울의 비밀과학동아 l201605
- 다를 것이 없다. 벤치프레스, 스쿼트, 덤벨, 레그 익스텐션 등을 통해 기초 체력과 운동 체력을 높인다. 야구선수들의 특수성은 세 번째 단계인 ‘코어 트레이닝’에서 드러난다. 김 트레이너는 “몸의 중심인 복부와 둔부를 강화하는 코어 트레이닝이 요즘 대세”라며 “이 훈련들은 야구의 ... ...
- [지식] 배구, 스마트하게 변신하다수학동아 l201604
- 명의 선수가 모두 공격에 가담하도록 했다. 많이 뛰고 흐름이 빨라지면 그만큼 선수들의 체력 소모도 커진다. 또 경기속도가 빨라지면 그만큼 패스나 호흡도 정확하고 빨라져야 한다.[랠리★공을 주고 받는 것.] 금융기법이 스포츠에?스카이워커스는 모기업의 마케팅과 금융 분석 경험을 스포츠 ... ...
- [비주얼 과학교과서] 무시무시한 죽음의 주어린이과학동아 l201604
- 선생님들조차 학교에 어떤 건물이 있는지 정확히 몰라. 예비학교는 학생들의 지식과 체력을 시험하는 한편, 학교의 시설들을 익히라는 의도도 담겨 있지.”“라면 다 끓었다! 얘기 그만 하고 어서 먹자!”파부르의 말에 배고팠던 친구들이 모두 젓가락을 들고 냄비로 달려들었어요. 그 순간! 갑자기 ... ...
- [Knowledge] 러닝 머신에 올라간 동물들과학동아 l201603
- 마찬가지로 생리학적 능력이 배가된다는 의미다.그렇다면 동물들도 건강을 유지하거나 체력을 키우기 위해 스스로 운동을 하지는 않을까. 동물들은 늘 짝짓기 상대나 먹이를 찾기 위해, 또는 자기를 잡아 먹으려는 포식자를 피해 죽을 힘을 다해 뛰어야 하니까. 그러려면 평소에 심혈관 기능이 ... ...
- 동물행동학자의 기록일지 잘 가! 반달가슴곰어린이과학동아 l201523
- 어리거나, 질병이 있으면 방사 시키지 않는다. 또 스스로 위험을 깨닫고 방어할 수 있는 체력도 갖춰야 한다. 올해 9월부터 어미와 분리되어 자연적응훈련장에서 훈련을 받았던 새끼들은 10월 말이 되자 15kg의 당당한 곰으로 성장하였다.방사 시점을 10월 말로 잡은 건 지리산에 도토리가 풍부하기 ... ...
- 호모 에렉투스, 요리의 비밀을 찾아라!어린이과학동아 l201510
- 많아지고 있어요. 요리사가 되기 위한 길이 따로 있을까요?“감각, 눈치, 인내심, 체력, 인간성, 리더쉽이 요리사에게 필요한 자질이라고 생각해요. 요리 전문학교에 가거나 요리 자격증을 딸 수도 있겠지요. 하지만 전 학생 때 공부 열심히 하고, 친구들과 학교 생활 열심히 해야 요리사의 기본 ... ...
- 꿀벌이 새 집을 찾는 방법어린이과학동아 l201510
- 떨어지지 않도록 날개 근육을 움직여서 열을 발생시켜요. 겨울 내내 꿀을 충분히 먹어 체력을 보충해야 하지요. 따라서 꿀을 충분히 저장해 두지 않으면 벌들은 얼어 죽을 수밖에 없어요.이렇게 꿀벌이 새 집을 찾을 때 따져 봐야 할 조건은 매우 많고 까다로워요. 또 꿀벌 무리들이 만족하는 장소를 ... ...
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