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"리듬"(으)로 총 311건 검색되었습니다.
- '햇빛 기피' 안 돼…빛 못 보면 당뇨 위험 증가동아사이언스 l2024.12.16
- 자연광에 노출시키고 야간 조명을 최소화하는 생활을 할 것을 조언한다. 빛은 생체 리듬, 호르몬 분비, 심리적 상태 등 생체에 다양한 영향을 미치는 것으로 알려져 있기 때문이다. 과학자들이 실제로 빛을 못받고 성장하면 혈당과 지질 조절에 문제가 생긴다는 사실을 확인했다. 레지 쿠루빌라 ... ...
- [박진영의 사회심리학] "조금 못 자더라도 살 수 있다"2024.11.30
- 말라는 것이었다. 아예 하루를 꼬박 새고 언젠가 졸음이 올 때 푹 자는 것이 더 생체리듬을 돌리는 데 효과적일 수도 있다는 얘기와 함께 하루의 상쾌함을 결정하는 데에는 다양한 요소가 있으며 '잠'이 물론 중요하지만 단 하나의 절대반지 같은 것은 아니라는 얘기였다. 그러고 보면 업무상 낮과 ... ...
- 내일 당신의 기분은?…우울증 환자 기분 예측하는 웨어러블 기기동아사이언스 l2024.11.25
- 하는 몸 내부의 리듬이다. 예를 들어 저녁 11시에 취침하고 오전 7시에 기상하는 생체리듬을 가진 사람이 늦게 자고, 늦게 일어나게 되면 우울 삽화의 위험이 증가하는 식이다. 이번 연구는 객관적 기분 삽화 지표를 얻을 수 있는 방법론을 제시했다는 의미가 있다. 특히 웨어러블 기기를 통해 ... ...
- 심장을 다시 뛰게 하려면어린이과학동아 l2024.11.16
- AED)를 써야 합니다. AED는 심장에 전기 충격을 줘서 비정상적으로 뛰는 심장을 정상 리듬으로 되돌려주는 기계예요. 심장 질환의 종류는 아주 다양해요. 심장이 갑자기 멈추는 심장마비나 급성 심정지가 있는가 하면 심장이 불규칙하게 뛰어서 피가 제대로 돌지 않는 심실세동이나 심실빈맥 같은 ... ...
- AI가 지은 시에 패한 셰익스피어의 시동아사이언스 l2024.11.15
- 쓴 시', 'AI가 쓴 시', '작가 정보 미공개' 등의 정보를 임의로 제공하고 시의 아름다움, 리듬, 독창성 등 14가지 항목에 점수를 매기도록 했다. 그 결과 'AI가 쓴 시'라는 정보를 알고 있는 참가자들은 실제 유명 시인이 쓴 시와 AI가 쓴 시에 관계없이 '사람이 쓴 시'라는 정보를 제공받은 참가자들보다 1 ... ...
- 스트레스 조절하는 장내미생물…난치 우울증 등 새 치료법 될까동아사이언스 l2024.11.06
- 연구팀은 "현대인 생활에서 불규칙한 수면, 높은 스트레스, 잘못된 식습관 등 일주기 리듬 방해 요소가 점점 늘고 있다"며 "이번 연구는 신체의 자연적인 스트레스 조절 기능 유지에 장내 미생물이 중요하다는 것을 보여준다"고 밝혔다. 연구를 이끈 크라이언 교수는 "이 연구에서 장내 미생물과 ... ...
- "다이어트엔 칼로리보다 식사 시간 계산이 우선…비만치료제엔 회의적"동아사이언스 l2024.09.26
- 심야에 일하거나 교대 근무로 인해 생체리듬에 영향을 받는 사람들이 많다"며 "생체리듬을 기반으로 이들이 질병에 노출될 확률과 이들을 치료할 방법을 찾기 위해 노력할 것"이라고 말했다 ... ...
- "기후·건강·주식 예측의 출발점은 미적분"…'수학이 생명의 언어라면' 펴낸 김재경 교수동아사이언스 l2024.09.18
- 때 수리모형을 이용해 60년 동안 풀리지 않던 생체리듬에 관한 난제를 풀었다. 생체리듬 연구에는 시간, 주기 같은 개념이 중요하니까 수학이 이 주제에서 큰 역할을 하겠다 싶어서 도전해본 것이었다. 책 '수학이 생명의 언어라면'. 동아시아 제공 '5장 수학이 발견한 최적의 수면 패턴'도 ... ...
- 이유 없이 반복되는 변비 없애려면동아사이언스 l2024.08.22
- 개선하는 방법이 가장 중요하다. 첫 번째가 규칙적인 식사와 균형 잡힌 식단으로 생체리듬을 유지하는 것이다. 음식물이 장에 머무르는 시간을 줄이기 위해 과일, 채소, 정제되지 않은 통곡물을 많이 섭취하고 대변이 부드러워질 수 있도록 물을 충분히 마셔야 한다. 두 번째는 규칙적인 운동을 하는 ... ...
- [이덕환의 과학세상] 도깨비 장마 시달리는 기상청, '맹목적 비난' 멈춰야2024.07.31
- 기상청이 사라졌다고 믿었던 장마는 '되돌이 장마'로 되살아났다. 다만 그런 변화의 리듬이 불규칙적으로 변한 것은 사실이다. 마른 장마 기간에 감당하기 어려운 국지성 폭우가 쏟아지기도 하고 여름이 끝나가는 8월 말에 장맛비가 주룩주룩 쏟아지는 '늦장마'가 등장하기도 했다. 심지어 유기농 ... ...
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