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한 모금
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"한 잔"(으)로 총 390건 검색되었습니다.
- 사람앞 나서는 게 두려운 ‘사회공포증’… ‘아바타’ 치료로 일상 복귀동아일보 2015.12.14
- 싶니?” 등 답을 자연스럽게 할 수 있도록 연습한다. 연말 회식 자리에서 끈질긴 술 권유를 ... 설정을 바꾸면 회사 동료인 사람이 등장해 “딱 한 잔만”이라며 술을 권한다. 이어서 온갖 이유를 대면서 술을 억지로 권하는 상황이 연출된다. 이 설정은 사회공포증 환자의 대인관계 기술을 높이는 ... ...
- 술 한잔에 물 한잔… 고기 한입前 야채 한입… 건강한 ‘1대 1’동아일보 2015.11.20
- 기능 지표에 따른 맞춤형 전략 ‘물 한 잔, 술 한 잔’ ‘야채 한 입, 고기 한 입’ ‘고기를 쌈장에 스치듯 찍기’는 모든 30, 40대가 갖추어야 할 회식 습관. 하지만 개인의 건강상태에 따라서도 회식 습관을 리디자인할 필요가 있다. 혈당, 콜레스테롤, 혈압, 간 기능 등에 따라 좀 더 신경 써야 할 ... ...
- 당신이 하루 마시는 수돗물 양은?동아일보 2015.11.19
- 김 씨는 회사 인근 카페에서 커피 한 잔을 주문했다. 하루도 거르지 않고 ... 사 마셨다. 집에 도착해 보리차 한 잔을 더 마시고 잠자리에 들었다. 이날 김 씨가 마신 물 가운데 수돗물은 얼마나 될까. ○ 당신은 이미 충분히 마시고 있다 환경부, 한국수자원공사, 서울 부산 대구 등 8개 ... ...
- 하루 소주 몇 잔이 몸에 이로운 까닭2015.11.09
- 무엇일까. ● 하루 소주 서너 잔이 뇌졸중 예방한다? 지난주 미디어들은 특이한 ... 위험성이 더 낮았다. 즉 하루 한 잔(알코올 10g)은 62%, 두 잔은 55%, 서너 잔은 46% 더 낮았다. 반면 여성은 하루 한두 잔까지만 효과가 있었다. 적당한 음주가 건강에 더 좋다는 얘기는 있었지만 이번 연구는 좀 ... ...
- [삼시세끼 어촌편 2] 방어 or 부시리 이진욱이 낚은 월척의 정체동아사이언스 2015.10.30
- 보고 글을 쓸 때마다 제철 회가 땡깁니다. 알싸한 소주도 한 잔 곁들여서 말이지요. 만재도는 남쪽에 있지만, 제가 좋아하는 곳은 강릉입니다. 지금은 도루묵과 양미리, 복어가 제철이라고 하네요. 마지막 방송이 나갈 때 쯤엔 휴가라도 써야겠습니다. 같이 가실 분 계신가요? ㅠㅠ ... ...
- ‘버드와이저’의 고향은 어디일까2015.09.13
- vamie@donga.com 제공 작은 플라스틱 잔에 담긴 맥주를 한 모금 마셨다. 입 안에 청량한 느낌이 ... 향기롭지도, 무겁지도 않은 익숙한 맥주 맛. 잔 속에 담긴 맥주는 ‘버드와이저’였다. 지난 7월 22일 버드와이저 생산이 한창인 앤호이저-부쉬 사의 공장을 찾았다. 인공 조형물인 ‘게이트웨이 아치’와 ... ...
- “서른살 건강 여든 간다”… 혈당-혈압-콜레스테롤 먼저 체크를동아일보 2015.09.11
- 3040 시기를 건강한 노후생활을 하기 위한 준비 기간으로 본다. 이 시기의 건강관리를 통해 ... 2, 3회 정도 맥주와 소주를 섞은 폭탄주를 5잔 안팎으로 마시는 술자리를 갖는다. 햄버거, 라면, ... 평소 식사 때는 야채보다 고기 위주 음식을 선호한다. 이 씨가 꾸준히 하는 운동은 출퇴근 혹은 외출 때 ... ...
- 달콤한 소주 전성시대과학동아 2015.07.28
- 음미하기 어렵다. 8~10℃가 적당한데, 냉장고에서 4~5℃로 냉장된 소주를 꺼내서 잔에 따라 마실 때, 두 번째 잔 온도가 ... 보면 x는 약 1.8병이 나온다. 한 병 하고도 6잔이란 얘기다. 굳이 섭취한 알코올을 무게로 계산하는 건, 다양한 연구 결과가 알코올 무게를 기준으로 어떤 병에 걸릴 위험도를 ... ...
- 너는 내 운명, …일까?과학동아 2015.07.21
- 해 보던 일이라 그런지 쉽지는 않았습니다. 부단한 노력으로 인터넷을 뒤져 맛집을 찾아서 데려가고 ... 곳에서 산책도 하고, 분위기가 좋을 때는 근사한 바에서 와인잔을 기울이기도 했습니다. 소년으로선 장족의 발전을 이룬 셈입니다. pixabay.com 제공 ● 운명의 상대가 있을까 문제는 그런 ... ...
- [건강한 우유]단백질·칼슘 듬뿍… 차갑게 마시면 더욱 고소동아일보 2015.05.29
- 결핍에 따른 영양 상태의 악화에 주의해야 한다. 단백질은 탄수화물, 지방과 함께 3대 영양소 ... 칼슘은 뼈 성장의 동력이기 때문이다. 하루 한 잔(200mL)의 우유를 마시면 칼슘의 하루 섭취 권장량 중 약 4분의 1을 채울 수 있다. 갱년기 여성들의 경우 골밀도가 젊었을 때보다 떨어진다. 골밀도가 ... ...
