스페셜
"행복"(으)로 총 499건 검색되었습니다.
- [호킹, 별이 되어 떠나다] 호킹의 말로 되돌아본 그의 삶 과학동아 l2018.04.11
- 중요하다”고 말했다. “내가 우주에 대한 우리의 지식에 무언가를 보탰다면, 나는 행복하다.” 호킹은 자서전의 마지막 문장을 이다지도 담백하게 끝냈다. 확실한 건 호킹이 남긴 유산은 그가 생각한 ‘무언가’보다는 훨씬 클 것이라는 점이다. 발췌: 스티븐 호킹 자서전 '나, 스티븐 호킹의 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 행복이, 건강이, 성공이 정말 당연해?2018.02.10
- 오만했음을 인정하게 되었다. GIB 제공 실제로 이렇게 별 것 아닌 질문이지만 ‘행복이, 건강이, 성공이 정말 당연해?’, ‘지금보다 더 불행하고 더 큰 병에 걸리고 더 크게 실패했을 가능성은 없는 거야?’라고 묻는 것만으로 조금 더 겸손한 현실지각을 하게 된다는 연구들이 있었다. ... ...
- [박진영의 사회심리학] ‘자존감의 계란’을 한 바구니에 담지 마라 2018.01.20
- 있고 땀흘려 운동할 때만큼은 세상에서 가장 행복한 사람’임을, 내 삶에는 여전히 많은 행복 거리들이 있다는 것을 알기 때문이다. 14일 동안의 추적연구에서도 자기 개념이 복잡한 사람들이 그렇지 않은 사람들에 비해 몇 가지 기분 좋거나 기분 나쁜 일에 의해 기분이 요동을 치는 정도가 덜 한 등 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 나만 친구 없어! 나만 불행해! 라는 생각이 찾아올 때 2018.01.13
- 웃음은 그냥 ‘행복’을 의미한다고 여기며 타인에 대해 쉽게 고민이 없는 것 같다거나 행복해보여서 부럽다는 등의 생각을 갖게 된다. 내가 누군가를 보며 편하게 살아서 좋겠다고 부러워할 때 또 다른 누군가는 나를 보며 같은 생각을 할지도 모른다는 것이다. 하지만 쉬워 보이는 삶은 있어도 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 남의 시선과 의무감을 벗어던질 때 최고의 성과가 나온다 2018.01.06
- 누가 보든 말든 상관없이 유지되는 본질적 즐거움을 가져다준다. 2018년에도 이들이 나의 행복과 정신건강을 잘 지켜주길 바라며, 새해에는 좀 더 내가 만족할 수 있는 나를 위한 활동을 많이 만들어두자. Baumeister, R. F. (1984). Choking under pressure: Self-consciousness and paradoxical effects of incentives on skillful ... ...
- [ 지뇽뇽의 사회심리] 겸손이란 뭘까2017.11.25
- 일 또한 덜 하는 편이다. 단기적으로는 다소 자신을 과대평가하는 사람들이 더 행복한 경향을 보이겠으나 삶의 굴레를 겪어가는 과정에서 장기적으로는 겸손한 사람들이 가장 건강한 정신상태를 유지하지 않을까 싶다. 1) 자신을 과소평가하지도 반대로 과대평가하지도 않는 정확한 자기지각 2) ... ...
- 맞고 자란 아이가 '사랑의 매' 더 신봉한다2017.10.28
- 더 좋은 교육법들이 아주 많을 수 있다는 사실을 생각해 본다면, 다음 세대는 아직 더 행복하고 건강한 유년시절을 보낼 기회가 있다는 걸 생각해보면, 조금은 달리 생각하게 되지 않을까? ※ 참고문헌 Altschul, I., Lee, S. J., & Gershoff, E. T. (2016). Hugs, not hits: Warmth and spanking as predictors of child social ... ...
- ‘나는 멋진 사람’이라고 생각하면 정말 자존감이 높아질까2017.10.14
- 잘해 왔잖아. 내가 끈기 하나는 좋잖아)을 떠올리거나, ‘소망’ - 예컨대 ‘내가 좀 더 행복해지길’ - 같이 내면의 반박으로부터 비교적 자유로운 이야기를 스스로에게 해주는 것이 더 좋다는 의견들도 있었다. 나의 경우 ‘내가 좀 더 나에게 따듯해지길’, ‘내가 나를 좀 덜 몰아붙이길’ 같은 ... ...
- 삶이 허무하지 않고 '의미있다'고 느끼게 할 수 있는 3가지 방법2017.10.06
- 안 남았다던가 삶의 유한함을 직면한 경우 크고 거대한 성취보다 가족들이나 친구들과의 행복한 시간 같이 소소하지만 즐거운 일들에서 더 큰 의미를 느끼는 현상이 나타난다(Hicks et al., 2012). 의미라면 뭔가 거창한 무엇이 있어야만 성립될 것 같지만 생각보다 별 거 없다는 것이다. (소중한 ... ...
- 힘들어도 쾌활한 척하면 정말 기분이 좋아질까2017.09.17
- 정신 건강과 상관 없었고 나쁜 상황으로 인한 자신의 ‘감정’을 받아들이는지 여부만이 행복 및 정신건강과 유의미한 상관을 보였다는 점이다. 불행한 사건에 ‘반응(react)’하지 말고 ‘대응(respond)’하라는 말이 있다. 나쁜 일이 우리를 흔들게 되는 시점은 그 일이 발생한 직후가 아니라 이후 그 ... ...
이전262728293031323334 다음
