스페셜
"행복"(으)로 총 499건 검색되었습니다.
- 장년 외벌이 부부를 위한 재테크 포인트2016.12.21
- 택해 자신을 고용할 수도 있다. 다만 이제 일자리는 생계를 위한 것이 아니라 자신을 행복하게 하는 즐거운 일자리를 찾고 또는 스스로 일자리를 창출하는 것이다. 더불어 한국 베이비붐 세대의 최대고민은 주거플랜이다. 대출받아 산 아파트는 퇴직과 동시에 대출금을 상환하지만, 김희망씨에게 ... ...
- 슬픔을 피하지 않는 사람이 더 행복한 이유2016.12.20
- 등의 긍정적인 감정을 많이 느끼고 불안, 슬픔, 화 등의 부정적인 감정을 덜 느끼는 것도 행복에 중요하지만, 감정을 ‘구체적’으로 구분할 줄 아는 것 또한 중요하다고 한다. 일례로 똑같이 ‘기분이 나쁘다’는 상태도 “음 잘 모르겠는데 그냥 기분이 나빠요”라고 하는 사람이 있는 반면 ... ...
- [지뇽뇽의 사회심리학 블로그]자기비하 그만! ‘#너그러워지기’2016.12.06
- 많이 달라진다. 스스로에 대해 너그러울 줄 아는 사람들은 그렇지 않은 사람들에 비해 행복하며 정신건강상태도 양호한 경향을 보인다(Neff et al., 2007). 또한 삶이 어려워질 때 스트레스를 좀 더 잘 견디며(Leary et al., 2007), 자존감도 쉽게 무너지지 않는 모습을 보인다(Neff & Vonk, 2009). 그런데 자신에게 ... ...
- 자연 속에서 살아있는 과학을 체험하다과학기술인공제회 l2016.11.17
- 본 콘텐츠는 과학기술인공제회에서 발행한 에서 발췌한 내용입니다. "엄마! 찾았어, '하늘다람쥐'야" '에코다이브(EcoDive)'라니, 자연 속으로 다이빙이라도 하는 것일까? 국립생태원의 '에코다이브' 프로그램에서 반드시 1등을 하겠다는 다짐 속에 엄마 아빠 손을 이끌고 ... ...
- "과학자의 은퇴 후 삶, 제3의 인생으로 준비하라"과학기술인공제회 l2016.11.17
- 살 수 있는 다양한 팁을 알려줬다. 강연은 한국보험계리사회 박준범 박사가 '은퇴 후 행복한 노후생활 준비하기'라는 주제로 포문을 열었다. 남성의 기대수명이 62세였던 1980년대의 은퇴와 지금의 은퇴는 아주 다르다는 이야기로 시작됐다. 박 박사는 은퇴 후 30년을 제3의 인생으로 생각하라고 ... ...
- 성인병의 주범? 소금에 대한 오해와 진실과학기술인공제회 l2016.11.17
- *본 콘텐츠는 과학기술인공제회에서 발행한 에서 발췌한 내용입니다. 최근 고지방 다이어트가 유행하면서 탄수화물이 뭇매를 맞고 있다. 전 세계적으로 문제가 되고 있는 비만과 대사질환의 원인으로 지목된 것. 하지만 탄수화물은 죄가 없다. 필수영양소로 우리 몸에 ... ...
- 부부 재테크 '합방'해야 성공한다과학기술인공제회 l2016.11.17
- 본 콘텐츠는 과학기술인공제회에서 발행한 에서 발췌한 내용입니다. 지난해 통계청 자료에 따르면 맞벌이 가구는 전체 부부의 43.9%에 달하는 것으로 나타났다. 10집 중 4집 이상이 맞벌이 부부인 셈인데, 최근 경제의 불황 여파를 반영한 결과다. 맞벌이 가정은 둘이 ... ...
- 쌀쌀한 날씨와 함께 찾아오는 우울감, 그 이유는?과학기술인공제회 l2016.11.17
- 있다. 가을이 되면 낮 시간이 점점 짧아지면서 일조량이 줄어든다. 햇빛이 줄어들게 되면 행복 호르몬으로 알려진 '세로토닌'의 분비가 감소하면서 기분이 가라앉거나 우울감을 느끼게 되는 것이다. 반면 숙면을 유도하는 '멜라토닌'의 분비는 증가하면서 잠이 늘어난다. 여기에 체온 조절을 ... ...
- 문학 바깥에도 문학이 있다과학기술인공제회 l2016.11.17
- 본 콘텐츠는 과학기술인공제회에서 발행한 에서 발췌한 내용입니다. 지난 10월 13일 스웨덴 한림원이 미국의 가수이자 시인이며 화가인 밥 딜런(75)을 2016년 노벨문학상 수상자로 호명했다. 스웨덴 학술원은 수상 발표 직후 한 인터뷰에서, "밥 딜런은 귀를 위한 시를 쓴다 ... ...
- 사이비 종교에 빠지면 빠져나오지 못하는 이유2016.11.09
- 데에는 ‘집단’의 힘이 크다. 일례로 종교가 있는 사람들이 없는 사람들에 비해 다소 행복한 경향이 나타나는데, 그 현상은 대부분 집단 내에서 발생하는 긍정적 교류에 의해서 설명된다는 연구들이 있었다(Diener & Seligman 2002). 믿음의 신실한 정도보다도 종교집단 내에서의 교류의 정도가 사람들의 ... ...
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