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식사
"(으)로 총 711건 검색되었습니다.
문근영도 몰랐던 졸음 쫓기 비법
과학동아
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200606
쉽게 조절하는 노하우도 알려줬다. 자는 동안에는 모든 불빛을 철저히 차단하고, 저녁
식사
로 탄수화물을 풍부히 섭취하는 것. 빛은 뇌의 시상하부를 자극해 몸을 사실상 깨어있는 상태로 만들기 때문에 깊게 잠들지 못한다. 반면 탄수화물은 신경전달물질인 세로토닌 분비를 증가시켜 쉽게 ... ...
도시는 미디어다
과학동아
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200605
7시 47분. 가게 문을 열고 분주한 이들이 있는가 하면 신문을 펴들고 느긋한 아침
식사
를 즐기는 사람이 있다. 낯선 도시의 풍경을 담으려고 셔터를 눌러대는 관광객들 옆으로 자동차를 타고 출근길에 오른 사람이 보인다.모리스 베나윤은 ‘쏘, 쏘, 쏘’(So, So, So, 2002년)라는 작품에서 원형 파노라마 ... ...
물질속으로!
어린이과학동아
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200605
무역을 하고 있었다. 어느 날 천연소다를 가득 실은 한 척의 배가 페니키아에 상륙했다.
식사
준비를 위해 해안가에 불을 지핀 선원들은 냄비를 받칠 돌이 없자 배로 달려가 소다 덩어리 몇 개를 가져왔는데….HOW?이 물질은 가볍고 튼튼하고 다양한 색을 낼 수 있기 때문에 우리 생활을 편리하게 해 ... ...
우리의 적 비만
어린이과학동아
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200604
위험을 안고 살게 되지요. 예를 들어
식사
가 규칙적인 어린이는 아침을 거르거나
식사
시간이 불규칙한 어린이에 비해 과체 중이 될 위험이 80%나 낮아요. 또 밥을 빨리 먹는 아이들은 포만감을 느끼는 데 걸리는 시간이 더 길어지기 때문에 과식할 가능성이 높아집니다. 그렇다면 여기서 우리의 ... ...
게으른 다이어트
과학동아
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200604
지방만 빠진 게 국물이기 때문이다. 만약 과식을 했다면 어떻게 해야 할까? 평소
식사
량보다 초과한 열량을 그 이후 2~3일에 나눠 천천히 소비하면 된다. 탄수화물 보다 단백질탄수화물 섭취는 줄이고 단백질을 많이 먹는 것이 다이어트에 도움이 된다. 밥과 국을 주로 먹는 G씨와 그릴에서 구운 ... ...
진화하는 월드와이드웹
과학동아
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200602
접속해 관련 정보를 내려받는다. 밤새 집안을 돌아다니며 불침번을 섰던 가정용 로봇이
식사
를 끝낸 김 씨에게 다가와 그날의 뉴스를 브리핑하기 시작했다. 김 씨가 좋아하는 스포츠와 연예 뉴스만을 엄선한 것이다. 로봇은 주인이 깨기 전 언론사 포털에 접속해 관련 소식을 내려받았다. 관련 ... ...
2007년 4월 꿈은 이루어진다
과학동아
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200601
대한 기초소양과 언어습득 훈련이 이뤄진다. 칼로리를 정밀하게 측정한 식단에 따라
식사
를 하면서 규칙적인 체력훈련에 돌입하게 된다. 불시착이나 궤도 이탈 같은 불의의 사고에 대비한 생존훈련도 이때 받게 된다.기초훈련이 우주선 탑승을 위한 기본기 다지기라면 고등훈련과정은 본격적인 ... ...
‘사스’도 막아 주는 놀라운 김치의 효능
어린이과학동아
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200519
음식이 있습니다. 맵고 짜고 신 독특한 맛 때문에 싫어하는 사람들도 있지만 또 없으면
식사
를 못 하는 사람들도 있지요. 우리나라의 대표 음식 하면 떠오르는 이것은 무엇일까요? 네, 바로 김치입니다.김치는 사계절이 뚜렷한 우리나라에서 겨울에도 채소를 먹을 수 있도록 개발한 발효 음식입니다. ... ...
나무 한 그루가 잎을 통해 할 수 있는 일
어린이과학동아
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200512
놀랍지요? 이제부터는 밥상에 올라오는 나물과 채소 반찬에게 감사 인사를 꼭 한번 하고
식사
하자고요. ‘식물의 잎이 하는 일’은 초등학교 과학교과서 5학년 1학기 단원 7에 나오며 3학년 2학기 단원 1에 나오는‘식물의 잎과 줄기’와도 관련이 있는 중요한 부분이랍니다. ‘과학교과서 뛰어넘기 ... ...
미로 왕국의 공주 '이기리 저기리나'
어린이과학동아
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200512
세계에 단 하나 밖에 없는 미로 왕국인 ‘나의기리아 공화국’에서 한 장의 편지가 도착했다. 그 동안 많이 도와 준 썰렁 홈즈를 초대해서 저녁
식사
를 대접하겠다 ... 공주 이기리 저기리나의 고마운 마음을 생각하며 맛있게 먹었다. 평생 기억에 남을 저녁
식사
를 마음 속에 간직하며… ... ...
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