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"운동"(으)로 총 3,396건 검색되었습니다.
- 겨울철 피부 스트레스 '건선', 병변 없을 때도 관리해야 동아사이언스 l2024.01.26
- 꾸준함과 끈기가 필요하다”며 “적절한 치료와 규칙적인 생활, 스트레스 관리, 금연, 운동 등 올바른 생활습관을 유지하는 것을 권장한다‘고 덧붙였다. 조성진 서울대병원 피부과 교수. 서울대병원 제공 ... ...
- 혼합술, 먹방, 다이어트가 주범…통풍 환자 젊어진다동아사이언스 l2024.01.25
- 깨지면서 세포 안에 있는 요산이 올라가서 통풍 발작이 일어날 수 있다”며 “너무 심한 운동은 삼가하고 고단백질 음식만 편식하는 식단은 바꾸는 게 좋다”고 말했다. 통풍은 남성에게 주로 생기지만 여성도 폐경기 이후에는 통풍 발생률이 남성 수준으로 증가하기 때문에 주의가 필요하다. ... ...
- "의도치 않은 체중 감소, 암 초기 신호일 수 있다"동아사이언스 l2024.01.25
- 폐암 등 여러 유형의 암 발생 위험 증가와 상관관계를 보였다. 식단을 개선하거나 운동을 해서 체중이 줄어들었다면 건강해지고 있다는 신호지만 살 뺄 의도 없이 줄어든 체중은 질병 발생 경고 신호일 수 있다는 것이다. 연구팀은 “건강한 체중 감량과 건강하지 못한 체중 감량을 구별하고 ... ...
- 햇빛과 체온으로 전력 만드는 '전자피부'동아사이언스 l2024.01.23
- 기기의 운용을 위한 차세대 소프트 자가 전력생산 기술을 위한 연구”라며 “향후 운동 선수나 야외 작업자의 지속적인 생체 신호 모니터링을 비롯한 다양한 응용 분야에서 활용될 것으로 기대한다”고 말했다. 연구 결과는 국제학술지 ‘스몰’ 1월호 표지논문으로 게재됐다 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 계획대로 일이 되지 않는 이유2024.01.20
- 목표를 갖는 것보다 달력에 날짜와 시간을 명시해서 이 날 몇 시부터 무슨 책을 무슨 운동을 할 것인지 적어 두는 것이 좋다. 꾸준히 시간을 써야 하는 일을 할 때 ‘두 달 후 완성’이라고 생각하기보다 단계를 나눠서 데드라인을 여러 개 만드는 것도 좋은 방법이다. 또 하루는 24시간임을 ... ...
- "65세 이상 10명 중 6명은 스스로 스마트폰 앱 설치 못해"동아사이언스 l2024.01.16
- 것으로 나타났다. 건강관련 앱 사용자는 290명(57.4%)이었으며 주된 사용 목적은 운동량 측정(90.7%)이었다. 노쇠 전 단계 혹은 노쇠한 경우 건강한 사람에 비해 건강정보를 얻거나 약물지도를 위해 건강관련 앱을 더 많이 사용하는 경향이 있었다. 스마트폰을 활용하는 비중은 높은 반면 웨어러블 ... ...
- "난임 전력, 중년의 심혈관 건강과 관계있다"연합뉴스 l2024.01.15
- (LE8: Life's Essential 8)을 이용, 이들의 심혈관 건강 성적을 산출했다. LE8 성적은 ▲식단 ▲운동 ▲금연 ▲체중 ▲혈압 ▲혈중 지질 ▲혈당 ▲수면 등 심혈관 건강에 필수적인 8개 항목의 종합 점수(만점 100점)를 말한다. 이 중 식습관, 신체활동, 흡연, 수면의 4개 항목은 '행동항목', 체중, 혈압, 혈중 ... ...
- 청소년 다이어트제 '나비약' 불티…중독성 높아 정신이상 가능성 동아사이언스 l2024.01.15
- 체질량지수(BMI) 30 이상인 비만 환자의 체중 감량을 위해 사용된다. 마약퇴치운동본부 중독재활센터에 따르면 디에타민을 투약할 때 식욕감소 증상이 나타나지만 불면증, 불안 등 정신장애를 동반한다. 투약을 중단할 경우 극도의 피로감과 우울함을 느끼는 등 금단 현상이 나타날 수 있다. ... ...
- 고령자도 북한산 등반 거뜬...웨어러블 로봇 개발동아사이언스 l2024.01.12
- 돕는 기술 상용화가 필요하다. 잃어버린 근력을 보조해 사용자가 꾸준히 등산 등 운동을 할 수 있도록 돕는 웨어러블 로봇이 그 중 하나다. 이 선임연구원 연구팀은 인공지능(AI)에 기반한 웨어러블 고관절 복합체 근력 보조 로봇 '문워크-옴니'를 개발했다. 약 2kg 무게인 초경량 웨어러블 ... ...
- 20큐비트 국산 양자컴 첫 시연 공개…"양자중첩 구현 등 기대 이상"동아사이언스 l2024.01.10
- 컴퓨터의 계산 구조를 설계하는 논리 함수다. 게이트를 구축하는 데는 올바른 양자 순환 운동인 '라비 진동'이 활용된다. 표준연 측은 "20큐비트에 대해서 라비 진동이 수행되는 것이 확인되면서 양자 회로를 구동할 준비가 됐다는 것이 확인됐다"고 설명했다. 마지막으로 양자컴퓨터에서 실제 ... ...
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