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찌지
"(으)로 총 31건 검색되었습니다.
우리의 적 비만
어린이과학동아
l
200604
에방하는 Red food토마토는 열량이 적고 대부분의 성분이 물이어서 배불리 먹어도 살이
찌지
않는다. 게다가 토마토에 들어 있는 라이코펜 성분은 암에 걸리는 것을 막아 주는데, 열을 가하거나 식물성 기름으로 조리하면 흡수율이 더 높아진다.고추의 매운 맛을 내는‘캡사이신’이라 는 성분은 ... ...
특집2. 당나라 단맛의 새 역사를 쓰다
과학동아
l
200602
생물화학공학과 오덕근 교수는“사이코오스는 지방 합성효소의 활성을 떨어뜨려 살이
찌지
않게 한다”고 말한다. 오 교수는 미생물을 이용해 사이코오스를 대량생산하는 방법을 연구하고 있다.)“전하, 소신에게 알로오스라는 자식이 있는데, 의술에는 재주가 있으나 단맛이 변변치 않사옵니다. ... ...
01 참살이 약품 찍어내는 식물공장
과학동아
l
200504
이점호 박사는 “식이섬유는 소화가 잘 안돼 이 쌀을 먹으면 배는 부르지만 살이 잘
찌지
않는다”고 말했다. 작물연구원은 라이신 단백질의 함량이 높은 쌀 등 다양한 참살이 쌀을 개발하고 있다.식물공장이 만들어낸 가장 유명한 쌀이 갖가지 영양소를 첨가한 ‘황금쌀’이다. ... ...
체중조절 효과 있는 5색 식품
과학동아
l
200504
흡수를 방해하는 아디포넥틴과 비슷하다는 것도 확인했다. 그렇다고 과일만 먹으면 살이
찌지
않는 것은 아니다. 과일에는 당분이 많아 채소보다 당지수가 일반적으로 더 높기 때문. 손숙미 교수는 “과일은 식후보다 식전에 먹는 게 체중조절에 더 좋다. 식후에는 인슐린이 많이 분비된 상태인데, ... ...
투명음료 광고의 허와 실
과학동아
l
200008
말할 수 없다는 의미다.또다른 물의 특징, 칼로리가 0. 아무리 물을 많이 마셔도 살이
찌지
않는 이유가 여기에 있다.그러나 미과즙음료는 물처럼 칼로리가 0일 수는 없다. 기본적으로 당분이 포함돼있기 때문이다. 미과즙음료의 광고 키포인트 중 하나가 열량이 낮다는 점인데, 과연 칼로리가 얼마나 ... ...
2. 대머리 치료하고 몸매를 날씬하게
과학동아
l
199911
쿠키나 아이스크림에 넣으면 지방의 부드럽고 풍부한 맛은 그대로 유지하면서 살은
찌지
않게 된다. 또 당분을 제거한 탓에 설탕보다 6백배나 강한 단맛을 내면서도 살을 찌게 만들 염려가 없는 아세설팜과 수크랄로스가 개발중이다. 이런 추세라면 새로운 세기에는 ‘단 것을 많이 먹지 말라’는 ... ...
번개
과학동아
l
199807
) 태양 표면 온도보다 4배 뜨거워번개하면 빼놓을 수 없는 단짝이 있다. 바로 천둥이다.
찌지
직하는 섬광 뒤에 일정시간이 흐 르면 '우르르 꽝꽝'하면서 대지를 요동시키는 그 소리. 천둥소리가 빛보다 느리기 때문에 번 개가 치고 일정 시간이 흐른 후 들린다는 것은 누구나 아는 사실이다.천둥이 ... ...
생활속의 '야누스' 정전기
과학동아
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199711
느끼는 충격은 전기 쇼크를 방불케한다. 열쇠를 자동차와 마찰시키지도 않았는데 ‘
찌지
직’하는 이유는 무엇일까?정전기는 마찰이 아닌 접촉하는 것만으로도 발생시킬 수 있다. 접촉을 통해 전자를 주고 받으려면 두 물체의 간격이 최소한 2.5X10-7cm는 돼야 한다. 여기서 중요한 것은 금속인 열쇠의 ... ...
1. 식이요법
과학동아
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199606
자연스럽게 체중을 조절할 수 있다.균형잡힌 식사를 하루 3회 규칙적으로 하면 살이
찌지
않고도 충분한 영양(단백질 칼슘 비타민 섬유소 등)을 섭취할 수 있다. 특히 대부분의 비만인들은 영양가가 거의 없고 열량만 내는 헛열량식품(empty calory food, 라면 피자 도넛 아이스크림 콜라 등)을 먹어 필요 ... ...
비만 8가지 궁금증 풀이
과학동아
l
199511
때는 살이 빠졌다. 게다가 유전적으로 살이 찌는 동물들도 신체 활동을 증가시키면 살이
찌지
않았다. 가족이 비만일 때 이런 지식을 활용하면 좋다. 활동적인 생활을 하고 저지방식과 적절한 칼로리를 섭취하도록 노력하면 얼마든지 비만을 예방할 수 있다.비만을 결정짓는 요인 가운데 '기준점 ... ...
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