스페셜
"긍정"(으)로 총 561건 검색되었습니다.
- [박진영의 사회심리학] 자존감이 독재하는 나라2018.04.07
- 자존감이 독재하는 나라 자존감을 수호하고자 하는 인간의 의지, 그러니까 자기 자신을 긍정적인 시선으로 바라보고자 하는 인간의 의지는 대단하다. 일례로 내 삶이 잘못되어 가고 있는 것과 내 삶이 잘못되어 가고 있다고 스스로 ‘인정’하는 것은 다른 문제다. ‘그래도 아직 나는 대단한 ... ...
- [박진영의 사회심리학] '적당한' 걱정이 필요할 때가 있다 2018.02.03
- 하지만 문제는 긍정적인 사고 자체로는 기분이 좋은 것 이상의 효용이 존재하지 않으며, 긍정적인 사고가 ‘행동’으로 이어져야만 그 이득을 볼 수 있다는 것이다 (Rand, 2009). 일례로 나는 충분히 똑똑하기 때문에 공부만 열심히 하면 시험을 잘 볼 수 있을 것이라고 생각하고 힘을 내서 열심히 ... ...
- 강력한 폭발 전력 백두산...남북 공동 연구 필요할까 동아사이언스 l2018.02.01
- 한다”고 말했다. 과학기술을 통해 남북관계의 물꼬를 이어가는 것에 대해서는 정부도 긍정적이다. 권세중 외교부 기후변화환경외교국장은 “백두산 문제는 동북아 지역 국가가 당면한 위험 요인”며 “(백두산 폭발 연구는) 정치군사적 문제로 격돌하고 있는 남북 상황과 분리해 끌고 나가야 할 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 판단하지 않고 받아들이는 연습 2018.01.27
- 느껴지는 감각 등에 집중해 보는 등의 명상이 불안과 우울 등의 부정적 정서를 줄여주고 긍정적 정서는 높여주는 등 정신건강에 도움이 된다는 결과들이 있었다(Hölzel et al., 2011). 자신의 숨소리나 바깥의 새소리에 집중해 불안과 우울 등을 줄이는 등 정신건강에 도움 되는 연구를 하는 학자들이 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 남의 시선과 의무감을 벗어던질 때 최고의 성과가 나온다 2018.01.06
- 위해 일에 열중하는 경우 똑같은 노력을 들여도 부정적 정서는 훨씬 적게 느끼고 높은 긍정적 정서와 자신이 성장한다는 느낌, 자아실현에 한 발짝 더 다가갔다는 충만함과 의미감을 느끼는 현상이 나타난다. 심리학자 칙센미하이(Mihaly Csikszentmihalyi)는 다수의 연구를 통해 뛰어난 기량을 보이는 ... ...
- 정신적으로 성숙해진다는 것2017.12.30
- 평정심을 잘 유지하는 특성 또한 포함될 것 같다는 생각이다. 스스로 통제할 수 없는 긍정적 또는 부정적인 외적 사건의 특성에만 휘둘리지 않고 마음에 항상 어느 정도의 차분함과 이성을 남겨놓을 수 있는 능력이니 말이다. 어느 정도 평정심을 되찾을 수 있을 때 문제 해결도 더 빠를 것이다. ... ...
- [강석기의 과학카페] 내 기억력의 품질, 관리하기 나름2017.12.19
- 이를 떠올리려는 충동을 자제하고(이를 망각하기 위한 심리치료 행위가 아니라면) 대신 긍정적이고 생산적인 기억을 습득하고 유지하려고 노력하다보면 자연스럽게 부정적인 기억은 고유망각 등 다양한 경로를 통해 서서히 사라지지 않을까 하는 생각이 든다. ※ 필자소개 강석기. 서울대 ... ...
- [지뇽뇽 사회심리] 숙련 VS 성과2017.12.16
- 있다는 부정적 지표이기보다 아직 배울 것이 많고 많이 성장하고 있는 중이라는 긍정적인 지표로 받아들여진다. 숙련 목표를 강하게 보이는 사람들은 실패를 마주했을 때 실패 사실을 부정하거나 남탓을 하는 등의 방어적인 태도 또한 덜 보이며, 성과목표를 중시하는 사람들에 비해 실패를 통해 더 ... ...
- [지뇽뇽 사회심리] 자기 비하가 심하면 사랑도 멀어진다2017.12.09
- 성격, 도덕성 등 중요한 부분에 있어 상대방을 실제보다 더 좋은 사람으로 지각하는 긍정적 편향을 보인다. 따라서 상대방이 어떤 사람인지와 상관없이 기본적으로 다양한 관계에서 관계 만족도가 높은 경향을 보인다(Murray & Holmes, 1997). 상대방을 좋은 사람으로 높여주고 잘못이 있을 때 ‘너가 원래 ... ...
- [ 지뇽뇽의 사회심리] 겸손이란 뭘까2017.11.25
- 크게 도움이 될까 싶지만, 실패를 맞닥트리게 되는 경우 자기지각의 내용이 지나치게 긍정적인 사람 또는 부정적인 사람에 비해 비교적 정확한 자기지각을 가지고 있는 사람들이 제일 정서적 충격을 덜 받고 묵묵히 할 수 있는 일에 전념할 가능성을 보여주는 연구들이 있었다. 자존감이 낮으면 ... ...
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