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"운동"(으)로 총 3,396건 검색되었습니다.
- "저녁형 인간, 아침형 인간보다 당뇨병 위험↑"연합뉴스 l2023.09.13
- 인간보다 당뇨병 발병률이 72% 높게 나타났다. 식습관, 체중, 수면 시간, 흡연, 음주, 운동, 교대 근무, 당뇨병 가족력 등 모든 다른 변수들을 고려했어도 당뇨병 위험은 '저녁형' 인간이 '아침형' 인간보다 19% 높았다. 생활 습관 평가에서 '저녁형' 그룹은 '최고' 등급에 해당하는 사람이 6%에 불과한 ... ...
- 땀나고 숨차게 걸으면 알츠하이머 치매 예방한다동아사이언스 l2023.09.13
- 걷기 운동이 알츠하이머병 예방에 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. JV_JEA/게티이미지뱅크 제공. 40세 이후 땀이 나고 호흡이 가쁠 정도의 고강도 걷기 활동을 하면 알츠하이머병 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 한림대동탄성심병원은 김지욱·최영민·서국희 정신건강의학과 교수, ... ...
- “65세 이상 노인 삶의 질, '독립적 일상생활 가능 여부'가 중요” 동아사이언스 l2023.09.11
- 연구팀은 건강과 관련된 삶의 질을 평가하는 평가도구 'EQ-5D'를 사용했다. 이 평가도구는 운동, 자기관리, 일상활동, 통증과 불편감, 우울과 불안 등 5가지 요소로 구성됐다. 연구팀은 EQ-5D의 각 요소를 네트워크 분석방식으로 분석했다. 그 결과 노인의 삶의 질을 평가하는 가장 핵심 요소는 ... ...
- 들떴다 우울해졌다 ‘양극성 장애’, 유전 가능성 높아 동아사이언스 l2023.09.10
- 것이 중요하다. 수면 시간 변화는 기분에 더 큰 영향을 미치기 때문에 적절한 수면과 운동을 통한 건강한 생활리듬을 유지해야 한다. 음주는 기분을 더 불안정하게 만들기 때문에 피해야 한다. 안 교수는 “양극성 장애는 꾸준히 치료받으면 증상이 전혀 없거나 증상이 있더라도 비교적 잘 지내게 ... ...
- 25일마다 블랙홀에 '잡아먹히는' 별동아사이언스 l2023.09.08
- 끌어들여 파괴하는 것을 말한다. 조석력은 천체 사이에 작용하는 힘으로, 천체가 회전 운동을 하며 발생하는 원심력과 인력의 차이에 의해 발생한다. 강한 조석력을 가진 천체는 가까이 다가온 다른 천체를 부숴버리기도 한다. 두 은하의 조석력이 맞붙으면 은하의 모양이 뒤틀리는 경우도 있다. ... ...
- "임신 중 바이러스 감염, 자녀 자폐 위험 높여"동아사이언스 l2023.09.07
- 뇌가 신체 부위의 움직임을 감지하도록 만드는 감각으로, 이를 통해 신체 운동을 제어할 수 있다. 우리가 커피를 마시고 길을 걷고 키보드를 치는 등의 행동을 자연스럽게 할 수 있는 것이 자기수용감각 작용 메커니즘과 연관이 있다. MIA 모체에서 태어난 새끼 쥐는 이 부분이 과활성화돼 있어 ... ...
- 인간이 땅으로 내려온 이유…"팔·어깨 진화한 덕분" 동아사이언스 l2023.09.07
- 동일한 방식으로 나무를 오르지만, 내려오는 방식은 다르다는 점을 발견했다. 운동선수들의 움직임을 분석하는데 사용되는 소프트웨어를 이용해 두 유인원의 움직임을 분석한 결과 나무를 내려올 때 침팬지는 어깨 관절을 14도 더 굽히고, 팔꿈치 관절은 34도 더 넓게 뻗는다는 점을 확인했다. ... ...
- [강석기의 과학카페] 피곤하면 왜 몸이 무겁게 느껴질까2023.09.06
- 짐을 내려놓는 것과 같다. 몸의 무게를 줄이는 효과가 있다. 연구자들은 피로를 유발하는 운동을 10분 동안 하게 한 뒤 무게 비교 실험을 했다. 그 결과 손의 무게를 실제의 70%로 느끼는 것으로 나왔다. 여전히 같은 무게의 추보다는 가볍게 느끼지만 앞서 실험에서 절반에 불과했던 것에 비하면 꽤 ... ...
- IBS, 뇌 인지 기능 핵심물질 '가바' 작동원리 총망라동아사이언스 l2023.09.06
- 대비)를 만들어낸다는 설명이다. 이 외에도 학습과 기억, 생체 리듬과 각성 상태, 운동 조절 등 지속성 가바 전류와 관련된 다양한 기능들을 제시했다. 이를 통해 가바 톤의 추가적인 인지 기능들에 대한 더욱 활발한 연구가 필요함을 역설했다. 이창준 IBS 단장은 “별세포 연구로부터 시작한 ... ...
- [의학바이오게시판] 세브란스병원, ‘한국 뇌성마비 레지스트리 구축 사업’ 착수 外동아사이언스 l2023.09.05
- 사회서비스, 정책 등을 개발하는데 활용될 예정이다. 한편, 뇌성마비는 소아 운동 장애의 가장 흔한 원인으로, 1000명당 2~2.5명에게 발생한다. 감각, 인지, 의사소통, 이차적 근골격 문제 등이 동반될 수 있어 지속적인 관리와 의료적 지원이 필요한 질환이다. ■ 국립암센터와 ... ...
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