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"잠"(으)로 총 860건 검색되었습니다.
- [때와 곳 10] 화장실: ‘하루’를 시작하는 곳2017.06.17
- 함께 가만히 동행해보면서, 우리가 살아가는 시공간의 구체적인 현지와 생생한 감수성을 잠시나마 발견하시길 바랍니다. ※ 필자 소개 윤병무. 시인. 시집으로 ‘5분의 추억’과 ‘고단’이 있으며, 동아사이언스 [생활의 시선]을 연재했다 ... ...
- [테마가 있는 영화] 언제나 우리 곁에, ‘이웃집 토토로’2017.06.17
- 본떴다. 그뿐만 아니라 토토로가 잠을 자고 있을 때, 토토로의 배 위에서는 그 누구라도 잠을 청할 수 있을 것처럼 복슬복슬한 털이 있어서 보는 것만으로도 엄청난 푹신함을 자랑한다. (그래서인지 토토로는 이불, 베개 등 다양한 캐릭터 상품이 나와 있다) 토토로는 육중한 체구에도 불구하고 ... ...
- 애주가의 최악의 선탠 팝뉴스 l2017.06.15
- 제휴해 전세계에서 벌어지는 흥미로운 일상을 전해드립니다. 진지하고 무거운 일상에서 잠시 벗어나 팝뉴스가 전하는 가벼운 소식을 사진과 함께 ‘가볍게’ 즐겨 보세요~ ... ...
- [강석기의 과학카페] 운동만 해서는 절대 살 못 뺀다!2017.06.13
- 점심을 먹고 그 자리에 누워 낮잠을 자는 모습을 흔히 볼 수 있다. 육체노동을 하면 잠이 잘 온다는 건 어쩌면 에너지 밸런스를 맞추기 위한 몸의 적응의 결과일지도 모른다. 폰처 교수는 “에너지는 생물학의 모든 영역에서 핵심”이라며 “삶은 에너지를 자손들에게 전환하는 게임으로, 생물의 ... ...
- [테마가 있는 영화] 내 일(job)과 내일 ‘내일을 위한 시간’2017.06.03
- 내일을 위해 그린나래미디어(주) 제공 한 통의 전화가 산드라(마리옹 꼬띠아르 분)의 잠을 깨운다. 산드라를 살뜰히 챙기는 직장 동료 줄리엣의 전화다. 전화의 내용은 산드라의 ‘복직 투표’ 결과가 2:14로 나와 산드라의 복직이 무산됐다는 얘기였다. 좀 더 부연하면 ‘솔왈’이라는 작은 회사에 ... ...
- 소아비만, 부모만 교육해도 개선 효과 있다동아사이언스 l2017.05.31
- 클리닉이란 곳을 딸과 함께 가봐야 할 지 고심 중이다. 하지만 밤에 일한 뒤 오후부터는 잠을 자는 김 씨와 학교나 방과 후 활동으로 오후 시간이 바쁜 딸아이가 시간을 맞추기도 쉽지 않았다. 아이의 식습관과 생활방식을 조정하는 것이 비만 치료의 핵심이다. - GIB 제공 사연의 주인공 김 씨는 ... ...
- [카드뉴스] 내 몸에 맞는 생체시계 공부법동아사이언스 l2017.05.18
- 밝은 빛은 뇌하수체의 멜라토닌 분비를 줄여 각성 충동을 빨리 일어나게 합니다. “잠을 깨는 데는 푸른빛이 특효약입니다.” - 미국 토머스 제퍼슨대 조지 브레이너드 교수 눈에서 빛을 받아들이는 수용체 단백질은 푸른빛에 민감합니다. 또한 푸른빛은 뇌를 깨워 집중력을 높이고 실수를 ... ...
- [카드뉴스] 감기약을 먹었는데 왜 변비가 올까?동아사이언스 l2017.05.14
- 도움을 줍니다. 하지만 각성 효과는 타우린이 아니라 카페인 성분 때문에 생기죠. 오히려 잠을 달아나게 하고 싶어 에너지드링크를 장기적으로 복용하면 카페인에 내성이 생겨 원하는 효과를 얻을 수 없습니다. 과도한 양의 카페인 섭취도 문제입니다. 약은 개인 상황에 따라 효과와 부작용이 조금씩 ... ...
- 혈액 속 약물 농도 파악하고, 적정량 투여까지 한번에동아사이언스 l2017.05.10
- 제공 커피 한 잔에 잠 못 이루는 사람이 있는가 하면, 하루 종일 커피를 달고 살아도 잠만 잘 자는 사람도 있다. 카페인에 대한 민감성이 사람마다 제각각이기 때문이다. 카페인 뿐 아니라 감기약 등 각종 화합물에 대한 반응은 사람마다 서로 다르다. 미국 연구진이 살아있는 동물의 체내 약물 ... ...
- [카드뉴스] 현대인이 앓기 쉬운 5가지 마음병동아사이언스 l2017.05.09
- 오래 걸린다. - 밤새 여러 번 깨어나고 다시 잠들기가 어렵다. - 중년이 되니 새벽잠이 없어져 일찍 깬다. 불면증이 길어지면 기억력과 집중력, 판단력이 떨어지고, 신경이 예민해져 불안장애나 우울증 같은 질환을 일으킬 수 있습니다. 불면증이 있다면 전문의의 상담과 검사를 통해 정확한 원인을 ... ...
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