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"운동"(으)로 총 3,848건 검색되었습니다.
- [hot science] 울퉁불퉁 지방으로 만든 가짜 식스팩과학동아 l201404
- 오히려 이상하지 않겠냐”고 말했다. 결국 식스팩 수술도 하나의 보조수단일 뿐, 운동을 대체할 수는 없다. ‘올 여름 해수욕장’이라는 강력한 동기가 사라지기 전에 하루라도 빨리 단련을 시작하자. INSIDE 안일한 수면마취가 죽음을 부른다3월 6일 강남구 한 성형외과에서 34세 ... ...
- 장거리 출퇴근, 병드는 현대인과학동아 l201404
- 또 출퇴근으로 바쁘기도 하고 지치기도 하겠지만, 시간을 내서 산책을 하는 등 꾸준히 운동을 하는 게 좋다고 전문가들은 조언한다. 특히 마음이 우울해지지 않도록 긍정적인 사고를 갖고 극복해가는 자세가 중요하다.제도적인 개선도 필요하다. 출퇴근자가 많은 위성도시는 직행열차, 전용도로 ... ...
- 출동! 명예기자가 간다~ 얼음왕국에서 피겨 요정되기 대작전!어린이과학동아 l201404
- 굳이 선수를 목표로 하지 않더라도 피겨스케이팅은 취미 생활로 충분히 즐길 수 있는 운동이랍니다. 피겨스케이팅을 배우면 몸의 균형 감각과 체력을 함께 키울 수 있거든요. 또 유연성도 늘어나지요. 팔, 다리를 길게 뻗으며 몸을 아름답게 표현하는 방법도 배울 수 있답니다.남자라서 ... ...
- 당신이 뚱뚱한 이유? 성격 때문이야~과학동아 l201404
- 심리적 민감성이 클수록 마른 것으로 드러났다.김 교수는 “성격은 결국 식습관이나 운동습관 등 행동으로 나타나기 때문에 자신의 성격을 알면 비만은 물론 당뇨나 암의 발병을 예방할 수 있다”며 “성격 특성에 맞춰 식이, 운동, 음주를 관리하는 모델을 개발한다면 맞춤치료가 가능해질 ... ...
- ‘유망주’ 싹 자르는 투수 혹사 잔혹사과학동아 l201404
- 펴는 동작만 (주로) 해야 하는 관절인데 투구 동작에는 ‘회전’이라는 다른 방향의 운동이 더해진다”며 “팔이 안팎으로 휘는 동작을 막는 인대에 무리가 간다”고 말했다.구체적으로 살펴보자. 팔꿈치 주변에는 팔이 좌우로 꺾이지 않도록 지탱해 주는 인대가 있다. 팔 안쪽에 있는 게 ... ...
- 썩소라도 웃는 게 보약과학동아 l201404
- 스트레스가 밀려오면 어떻게 대처하는가? 마구 먹는 사람도 있을 것이고 잠을 자거나, 운동을 하는 등 각자의 요령이 있을 것이다. 그런데 소위 ‘썩소’만으로도 스트레스를 날려버릴 수 있다는 사실을 알고 있는가?웃음은 스트레스를 낮춘다연구에 의하면 친구들과 수다를 떨거나 웃기는 ... ...
- 두 마리 토끼를 잡기 위한 말다툼과학동아 l201404
- 구멍 사이의 거리보다 짧은 파장의 빛을 사용해야 한다. 그러면 충돌하는 빛(광자)의 운동량이 충분히 커서 입자를 교란하게 되고, 그 결과로 여러 개의 줄무늬는 사라진다.이 논문에서는 구멍 사이의 거리보다 훨씬 긴 파장의 빛을 사용하면서도 어느 구멍을 지나는지 알 수 있는 아이디어를 ... ...
- 대한민국을 덮친 AI의 정체는? AI 바이러스 수사 파일어린이과학동아 l201404
- 대책이 필요하다”고 말했다.근거 2 가창오리가 우리나라에 온 시점마산창원진해환경운동연합은 가창오리 등의 철새가 우리나라 축사에 있는 닭이나 오리로부터 감염됐을 수 있다고 주장했다. 가창오리가 우리나라에 도래한 때는 2013년 11월 초이며 H5N8형 AI의 잠복기는 2~20일이다. 따라서 1월 17일에 ... ...
- 걸음걸이도 수학이다! 랜덤 워크수학동아 l201404
- 현실에 적용할 수 있는 이론으로 완성된 것이다. 이후 새뮤얼슨의 ‘기하 브라운 운동’은 현대 금융공학에서 빼놓을 수 없는 중요한 이론으로 자리잡게 되었다.탄자니아 하드자 부족의 이동, ‘레비 워크’ 따른다!아프리카의 탄자니아 북부 지방에는 수렵채집 방식으로 생활하는 ‘하드자 ... ...
- 웃으면 복이 와요!어린이과학동아 l201403
- 웃으면 100m를 있는 힘껏 달리는 것만큼 운동 효과가 있대요. 자주 웃으면 평소 열심히 운동하는 사람들처럼 건강을 유지할 수 있을 뿐만 아니라 스트레스가 줄고 수명도 늘어난답니다.Smile웃음이 웃음을 불러요너무 힘들고 괴로워서 웃지 못할 때도 있을 거예요. 그럴 땐 잠깐 생각을 내려놓고, ... ...
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