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"수면"(으)로 총 1,010건 검색되었습니다.
- [내 마음은 왜 이럴까?] 자살의 진화2018.07.08
- 주장은 다소 순환논리적인 측면이 있습니다. 자살을 고려하는 사람은 절망감과 우울감, 수면 장애, 식욕 저하 등 다양한 증상을 보이게 됩니다. 불안감도 심해지겠죠. 그런데 이러한 증상을 보이면 자연스럽게 소위 ‘우울증’ 혹은 ‘불안증’이 있었다고 진단을 받습니다. 이러한 논리는 마치 ... ...
- 동물도 암에 걸릴까?...바다거북 Yes, 코끼리는 No동아사이언스 l2018.07.03
- cancer)이 현대인의 동반자로 떠오른 지 오래다. 식습관이나 음주, 수면시간 등 다양한 생활습관과 환경적 요인이 복합적으로 작용해 유전자 돌연변이를 일으켜 특정 조직에서 죽지않는 세포가 생기는게 암이다. 그런데 암은 인간만의 문제는 아니다. 보통 오래 사는 동물이나 체구가 큰 동물은 암 ... ...
- 토성 위성 엔셀라두스의 ‘분수’ 복잡한 유기물 내뿜어동아사이언스 l2018.06.28
- 밝혔다. 지하 바닷물은 엔셀라두스 표면의 얼음 속 균열을 타고 올라온다. 물 속 기포가 수면 밖으로 나올 때, 가장 윗부분에 떠 있던 고체 유기물이 유기물 분자를 함께 방출하는 것으로 나타났다. 이 연구 결과는 과학잡지 네이처 28일자에 발표됐다. 유기물 분출 원리 - 사진 제공 네이처 ... ...
- 너무 자도 걱정, 덜 자도 걱정... “건강한 수면시간은 6~8시간”동아사이언스 l2018.06.18
- 의대 연구원은 “한국은 대사증후군에 걸린 사람의 비율(이환율)이 높은 나라”라며 “수면 시간처럼 개선 가능한 위해요소를 찾을 필요가 있다”고 말했다 ... ...
- [강석기의 과학카페] 잠 안 설치려면, 커피 언제 얼마나 마셔야 하나 2018.06.12
- 각성도가 충분히 떨어지지 않은 상태에서 카페인이 얼마 안 되는 수용체를 막아 수면압력도 낮아지면 잠들기가 정말 어렵다. 특히 남성은 40대에 들어서면서부터 이런 현상이 나타나는데, 남성호르몬 테스토스테론 분비 감소와 관련된 것으로 알려져 있다. 올해 우리 나이로 50이 된 필자는 ... ...
- 문제행동 덜 하는 아이, 이런 엄마 밑에 자랐다2018.06.10
- 능력 향상을 위해서 필요한 것은 무엇일까요? 이에 크랜들 박사는 “뻔하지만 충분한 수면과 규칙적인 운동 및 건강한 식습관이 중요하다”고 말했습니다. 결국 엄마가 육아에 지치지 않고 아이들을 감정적으로 대하지 않기 위해서는 기본이 지켜져야 한다는 것을 다시 한 번 확인한 연구결과가 ... ...
- 잠이 모자라면 경제도 망가진다동아사이언스 l2018.06.06
- (26%) 등도 사정은 비슷합니다. 2012년 조사에 따르면 한국은 18개 OECD 회원국 중 평균 수면 시간이 가장 짧았습니다. 또 다른 2015년 조사 결과에서는 평균 6.8 시간이라는 결과가 나온 바 있습니다 ... ...
- 의학실험때 세포 성별 무시하면 ‘큰 코’… 남녀간 약 효과-부작용 달라동아사이언스 l2018.05.25
- 뇌중풍(뇌줄중) 등은 여성의 발병이 더 높다”며 “약의 효과와 부작용도 달라, 수면제인 졸피뎀의 경우 분해 속도 차이로 여성에게 약리 작용이 더 강하고 부작용 빈도도 높다”고 말했다. 실제 연구 및 실험 현장에서는 반영이 더디다. 이숙경 가톨릭대 의대 교수는 “실험용 세포를 공급하는 ... ...
- 창의력 비결은 잠...수면 중 기억-창의력 관계 모델 제시동아사이언스 l2018.05.16
- 따르면, 비렘 수면 때 러더퍼드의 머릿속에 양성자에 대한 기억이 반복 재생되다가 렘 수면 때 기존의 태양계에 대한 지식과 연결짓게 되었을 것이라고 설명할 수 있다는 말이다 ... ...
- 수면 시간 늘리니 학업 효율 올라과학동아 l2018.05.15
- 맑은 정신을 유지했다. 치 수석연구원은 “이번 연구결과로 학생들이 학업 성적을 위해 수면 시간을 줄여야 한다는 생각이 바뀔 것”이라고 말했다. doi:10.1093/sleep/zsy05 ... ...
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