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"소모"(으)로 총 791건 검색되었습니다.
- 한 끼 식사에 2000㎉? 설날 음식 칼로리, 계산해봐!동아사이언스 l2017.01.29
- 위에서 평균 시속 6.5㎞의 속도로 1시간 동안 달리면 약 400㎉가 소모됩니다. 2223㎉를 소모하려면 5시간을 꼬박 달리고도 33분을 더 달려야 한다는 얘깁니다. 황상연 동남권원자력의학원 소화기내과 과장은 “단조로운 식단보다는 칼로리 계산기 등을 활용해 칼로리 위험도를 평가한 뒤, 기호에 ... ...
- 칼로리 폭탄 명절음식, 이런 운동으로 해결하자동아사이언스 l2017.01.28
- 된다. 이왕이면 빙판 위에서 스케이트를 타는 것도 좋다. 스케이트는 시간 당 600cal를 소모한다. 이는 8㎞를 전력질주할 때와 같은 양이다. ● 열심히 일한 며느리, 스트레칭으로 몸을 풀자! 명절이 끝나면 손목터널증후군과 척추피로증후군으로 병원을 찾는 환자가 늘어난다. 오랜 시간 한 자세로 ... ...
- [카드뉴스] 야근은 재앙이다동아사이언스 l2017.01.25
- 수면 시간이 줄어들면 낮에 회사에서 인터넷 서핑을 하는 데 쓸데없이 많은 시간을 소모한다는 사실을 발견했죠. 피치 못할 사정으로 야근한 직원이 있다면 낮잠 잘 시간을 주는 것도 생산성을 빨리 회복하기 위한 방법입니다. NASA의 실험에 따르면 평균 26분의 낮잠을 잔 야간비행 조종사들은 각성 ... ...
- [작심일일 운동기③ 점프핏] 몸과 뇌가 함께 섹시해지는 운동2017.01.22
- 운동은 1회 수업에 약 50분가량 진행된다”며 “주 3회만 참여한다면 권장 칼로리 소모량을 넘겨 운동할 수 있어 다이어트 효과가 좋을 뿐 아니라 아이들의 학습능력 향상, 어른들의 치매 예방까지 도움을 줄 수 있다”고 설명했다. ※ 편집자주 작심삼일(作心三日). 새해 결심을 세워도 3일 만에 ... ...
- 지방을 ‘좋은 지방’으로 바꿔 살 빼 주는 약물 효능 발견동아사이언스 l2017.01.18
- 떨어뜨리는 게 대부분이었고, 벡사로틴처럼 신진대사 속도를 높여 더 많은 에너지를 소모하도록 해서 근본적으로 살이 빠지게 해 주는 약물은 없었다”고 설명했다. 이번 연구 결과는 기존 약물에서 새로운 효과를 찾아내는 ‘약물 리포지셔닝’ 사례다. 신약보다 상용화 가능성이 높다. 딩 ... ...
- 난방텐트, 정말 따뜻할까과학동아 l2017.01.10
- 35°C로 일정하게 유지되는 열판 시험기를 텐트로 덮었을 때와 덮지 않았을 때, 전력소모량을 비교해 계산한 수치입니다. 두께와 재질에 따라 차이가 날 수 있고, 텐트 안팎의 공기 온도를 비교하면 효과가 더 드라마틱하게 나타날 수도 있습니다만, 유행한다고 그 효과를 과신해서는 안 될 것 ... ...
- SK하이닉스, 세계 최대 용량의 초저전력 모바일 D램 출시포커스뉴스 l2017.01.09
- LPDDR4X는 D램의 데이터입출력 동작전압을 기존 LPDDR4의 1.1V 대비 0.6V로 낮춰 전체적인 전류 소모를 줄일 수 있다. 저전력을 유지하면서도 64개의 데이터입출력구를 통해 초당 34.1GB의 데이터를 처리한다. 또 이 제품은 기존 8GB LPDDR4 패키지 크기 대비 30% 이상이 줄었으며(12㎜X12.7㎜), 두께도 1㎜ 이하로 ... ...
- 3개월 넘게 실천 가능한 새해계획 수립 방법 5가지2017.01.07
- 같아서 엄청난 노력과 에너지, 그리고 시간을 필요로 합니다. 인간의 몸과 마음은 에너지 소모를 최적화하도록 진화해왔기 때문에, 특별히 그래야만 하는 이유가 없다면 ‘불필요한 목표’를 위해 에너지를 낭비하지 않으려는 경향이 있습니다. 자신의 팔다리가 추운 새벽에 이불을 박차고 나와 ... ...
- KAIST 연구팀, 버벅대지 않고 전력 효율 높은 반도체 개발 동아사이언스 l2017.01.04
- GIB 제공 ※ 1분 요약 1. 동작이 5배 빠르면서도 전력은 5배 적게 소모하는 반도체 소재가 개발됐다. 2. 기존 실리콘 대신에 전기적 특성이 우수한 '탄소나노튜브'를 사용해 3차원 공간에 수직으로 쌓아 올린 것이 핵심. 3. 연구진은 10년 내 기존 반도체를 대체할 것으로 기대하고 있다. 컴퓨터나 ... ...
- [카드뉴스] 과학적으로 다이어트 하는 방법 6가지 동아사이언스 l2017.01.03
- 당분의 필요성을 이야기 하는데요, 만성적으로 식욕을 억제하며 다이어트를 하면 에너지 소모를 겪게 되었을 때 음식의 유혹에 훨씬 더 잘 넘어간다는 연구 결과도 있습니다. 잘 참다가 폭식을 하게 되는 것이죠. 고생을 헛되이 하지 않기 위해서라도 적당한 당분을 섭취하면서 다이어트 하세요! ... ...
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