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"체중감량"(으)로 총 46건 검색되었습니다.
- 살찌는 식품·살빠지는 식품 믿어도 좋은가과학동아 1994년 02호
- 특별한 식품으로 인위적으로 몸의 상태를 조절할 수 있는가. 매일 섭취하는 음식물이나 운동 정도에 상관없이 특별한 약재나 식품을 복용하면 살이 찌거나 빠진다는 '믿음'은 타당한가.성인병이나 비만이 문제가 되면서 날씬한 몸매를 선호하는 추세는 비단 용모에 신경쓰는 여성들의 것만은 아니 ... ...
- 몸무게과학동아 1992년 04호
- 체중이 표준체중보다 20%나 상회하는 사람과 특별한 이유없이 10주내에 4.5㎏ 준 사람은…체중만큼 우리의 건강상태를 간단히 잘 반영하는 지표는 없다. 사실 지나치게 체중이 많이 나가거나 갑자기 준 경우에는 건강에 적신호가 커졌다고 간주해도 무방하다.우리 주변을 돌아보면 뚱보와 홀쭉이들 ... ...
- 너무 먹어도 탈, 너무 안먹어도 탈과학동아 1990년 11호
- 해서 '단식요법'이라는 용어가 등장했을 정도다. 특히 단기간에 체중을 삘 수 있는 체중감량법으로 '뚱보'들의 관심을 모으고 있다.대체로 7~10일 단식하면 체중이 평균 10kg정도 빠지는 것으로 알려져 있다. 처음 1주간은 하루에 약 0.9kg씩 감소하나 그 후에는 감량속도가 줄어 들어 1~3주까지 1일 평균 0. ... ...
- 뚱보가 날로 늘고 있다 살빼기 손자병법과학동아 1989년 04호
- 치료법이라고 할 수는 없다.●운동요법신체활동을 증가시키면 칼로리소비가 증가하여 체중감량에 도움이 되므로 규칙적인 운동을 계속하여야 한다. 그러나 대개의 경우 식이요법을 병행하여야 좋은 효과를 거둘 수 있다.●약물요법 및 수술요법체중감소에 도움이 된다고 선전하고 있는 약물이 ... ...
- PART3 파멸에의 유혹, 약물복용과학동아 1988년 09호
- 낮춰 약물검사를 피하도록 한 것. 자체로는 경기력향상과 관계가 없으나 일부 선수들은 체중감량제로 사용하기도 한다.역시 금년부터 금지약물로 규정된 베타블록커는 맥박수를 줄이고 심장을 안정시키는 일종의 진정제로 지난 84년 올림픽에서 '경기력을 향상시킬 수 있다'는 검사결과에 따라 ... ...
- 날로 늘어나는 비만증과학동아 1986년 03호
- 도시생활은 뚱뚱이를 양산할수 있는 이상적조건을 갖추고 있다. 어떻게 하면 비만증을 피할수 있을까. 일본 '나이또 슈코'박사등이 쓴 글을 요약한다.주위를 잠간 둘러보면 뚱뚱한 사람, 야윈 사람, 적당하게 날씬한 사람, 글래머 등 인간의 신체 상태는 실로 여러가지다. 이 신체 상태는 골격도있으 ... ...
