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"잠"(으)로 총 860건 검색되었습니다.
- 우주서 빙글빙글 초대형 바람개비 2016.03.10
- 수 없이 곰은 그 숲에서 하룻밤을 지내야 했는데 갑자기 바스락거리는 소리에 깜짝 놀라 잠을 깼다. 커다란 나무가 무서운 소리를 내며 곰에게 다가오는 것이 아닌가. 이 나무는 ‘숲의 대왕’이었다(영화 ‘반지의 제왕’에서 걸어 다니는 나무 정령과 비슷하다). 곰이 자기 숲에 침범한 것에 몹시 ... ...
- [Health&Beauty]봄, 몸이 깨어난다 기지개 쭉 펴고 땀 흘려보자동아일보 2016.03.09
- 언급량은 3월 33만 건 수준으로 증가해 7월 정점을 찍었다. 날씨가 풀리면서 개구리가 잠에서 깨듯 몸을 움직이고 싶은 마음이 깨어나는 것. 여기서 깜짝 퀴즈. 사람은 왜 운동할까? ①예뻐지려고 ②체중을 감량하려고 ③근육을 키우려고. 답은 ②번이다. ‘운동’이 ‘∼하기 위해’, ‘∼하려면’ 등 ... ...
- [꿀잠 잡시다!]햇빛 많이 쬘수록 숙면에 도움된다동아일보 2016.03.07
- 일어나는 등 건강수면 습관을 유지하도록 노력해야 한다”며 “만약 정신적인 문제로 잠을 설치는 경우 전문가에게 상담을 받는 것도 한 방법”이라고 조언했다. 임현석 기자 lhs@donga.com [화제의 뉴스] - 100억대 자택 내놓은 강덕수 회장, 왜? - 폈다 휘었다…TV, 내가 원한 만큼 구부려서 본다 - ... ...
- 요즘 살이 찐 것 같다구요? 충분히 잤는지 생각해보세요 2016.03.01
- “가령 잠을 충분히 잔 뒤에는 초코바를 손에 쥐고도 평정심을 유지하겠지만 잠이 부족한 상태라면 초코바를 먹은 뒤 또 다른 음식을 찾게 돼 살이 찌게 된다”고 설명했다. 연구 결과는 ‘수면(SLEEP)’ 2월 29일자에 실렸다. ... ...
- 비타민을 먹어도, 자고 나도 계속 피곤… “간이 피로하군요”동아일보 2016.02.29
- 건강에 신경을 쓰는 게 중요하다”고 강조했다. 간 피로를 알 수 있는 대표적인 증상은 잠을 자도 풀리지 않는 극심한 피로와 권태감, 숙취 등이다. 또 피부가 유난히 노랗고 칙칙하면서 가려워도 간 피로를 의심해 봐야 한다. 여성의 경우 특히 피부 톤 변화를 유심히 봐야 한다. 잦은 음주와 당분 및 ... ...
- (영상)개를 키우며 몰랐던 5가지 비밀 2016.02.25
- 으로 나눌 수 있습니다. 개는 주로 비렘수면을 취하는 동물입니다. 개가 렘수면으로 잠을 자는 시간은 전체 생애에 6%에 불과합니다. Q3. 자꾸 양말을 숨겨서 외출 할때마다 너무 힘들어요! 개는 원래 무리지어 사는 동물로 분리를 경험할 때 큰 불안을 느낍니다. 주인의 양말을 숨기거나 물건을 ... ...
- 맹산은 우리가 지킨다! 파워에너지 팀어린이과학동아 2016.02.25
- 한파가 기승을 부리던 2월의 어느 날, 경기도 성남에 위치한 맹산으로부터 도롱뇽이 막 잠에서 깨어났다는 연락이 왔어요. 기쁜 소식의 주인공은 파워에너지 팀이에요. 2기부터 활동을 이어온 파워에너지 팀은 주변에 사는 여러 생명들을 스스로 찾아다니며 모니터링 활동을 하고 있었어요. ... ...
- [Health&Beauty]커피로 시작해 커피로 끝… 카페인에 젖은 한국인스스로 줄여 ‘중독 탈출’을동아일보 2016.02.24
- 이 때문이다. 매일 750mg 이상을 섭취하면 카페인에 내성이 생겨 카페인을 마셔도 더 이상 잠이 깨거나 집중력이 높아지지 않는다는 연구 결과도 있다. 커피를 폭음하는 경향이 폭식증 등 섭식장애와 비슷한 양상을 보이는 사례도 있다. 커피의 특정 성분이 아니라 커피를 마시는 행위 자체에 뇌가 ... ...
- 잠 잘 못자면 우울하셨죠? 생체시계 때문이랍니다2016.02.23
- 빠른 생체 주기를 가지고 있다. 보통 새벽 5시 이전에 신체가 활성화되고 저녁 7~8시면 잠이 쏟아지는 증상을 보인다. 연구팀은 FASP를 가진 가족 구성원들이 공통적으로 낮이 짧아지는 겨울에 기분이 우울해 진다는 사실을 발견했다. 연구팀이 이들의 유전자를 분석한 결과 생체주기를 담당하는 PER ... ...
- 모기에 대해 궁금한 것 6가지동아사이언스 2016.02.22
- 초음파 발산 제품은 바로 이 원리를 이용한 제품입니다. 그 외에도 모기의 천적인 잠자리의 날개소리를 내기도 합니다. 다만 모기마다 초음파의 영역이 조금씩 다르기 때문에 모기를 100% 피할 수는 없다고 합니다. 과학동아몰 제공 ... ...
