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배를 들어가게 만드는 식품, 곧 노출의 계절…‘먹으면서 빼자’
동아닷컴
l
2015.04.27
풍부하다. 이에 아보카도 반쪽을 먹은 사람은 그렇지 않은 사람에 비해
저녁
때까지 포만감이 오래 지속된다. 음식에 후추 반 숟가락만 첨가해도 배를 들어가게 할 수 있다. 후추에는 매운맛을 내는 피페린이 많이 들어있다. 이는 새로운 지방이 생기는 것을 막는 효능이 있다. 또한 후추는 신진대사를 ... ...
“열등감 많던 아이, 책이 바꿨죠”
2015.04.15
난해한 질문이었지만 자리에 앉아있는 이들은 아랑곳하지 않는 표정이었다. 3월 28일
저녁
독서공동체인 서울백북스 회원들이 ‘시간연대기’라는 책을 주제로 전문가와 함께 토론하기 위해 모인 자리였다. 이날 강의는 서울 종로구 조계사 교육관에 있는 3층 강의실에서 열렸다. 오후 7시가 ... ...
“으악” 잦은 악몽의 원인, 불면증과 ‘○○○’…숙면 부르는 음식은 뭘까?
동아닷컴
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2015.04.06
호두는 체리와 마찬가지로 멜라토닌이 풍부해 밤잠을 잘 자는데도 도움을 준다. 늦은
저녁
시간 말린 체리와 호두를 함께 먹는다면 숙면을 유도하는 최고의 간식이 될 수 있다. 우유 역시 밤잠을 부르는 음식 중 하나인데 우유에 풍부한 칼슘은 마그네슘이나 칼륨처럼 몸을 편안하게 만드는 역할을 ... ...
수컷 쥐도 암컷 유혹하려 세레나데 부른다
2015.04.01
눈에 반한 줄리엣의 창가에서 사랑의 세레나데를 부른다. - Wikimedia 제공 ‘세레나데’는
저녁
음악이라는 뜻으로, 연인의 집 창가 앞에서 부르거나 연주하던 사랑의 노래를 말한다. 미국 연구진이 사람처럼 복잡하진 않아도 수컷 쥐도 연인을 유혹하기 위해 세레나데를 부른다는 사실을 밝혀냈다. ... ...
“생물다양성 보존은 지구를 지키는 길”
어린이과학동아
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2015.03.25
작은 바이러스 하나의 공격으로도 닭 수 만 마리가 한꺼번에 폐사되는 거예요.” 24일
저녁
, 이화여자대학교 포스코관에서 ‘제1회 생명다양성 정기 강좌’가 열렸다. 첫 번째 강연자로 나선 국립생태원 최재천 원장은 ‘생명다양성의 시대-진화와 생태학’이라는 주제로 생물다양성을 보존해야 ... ...
[동정] 과학동아 변지민 기자, 3월 ‘과학기자상’ 수상
2015.03.11
변지민 과학동아 기자 - (주)동아사이언스 제공 변지민 과학동아 기자가 3월 과학기자상 수상자로 선정됐다. 한국과학기자협회는 한국로슈진 ... 기자 실명을 배제한 채 엄정한 심사를 통해 수상자를 선정하고 있다. 시상식은 17일
저녁
6시 서울 강남구 역삼동 과학기자협회에서 열린다. ... ...
양자역학 도약 이끈 슈뢰딩거방정식은 ‘간통’ 덕분?
2015.03.02
차우의 아내는 일이 많아 늘 귀가가 늦고 첸 부인의 남편은 장기 해외출장이 잦기 때문에
저녁
을 국수로 때우는 것. 어느 날 차우는 첸 부인이 아내와 똑 같은 핸드백을 갖고 있는 걸 보고 첸 부인 역시 차우가 남편과 똑 같은 넥타이를 매고 있는 걸 눈치챈다. 결국 두 사람은 각자의 배우자가 ... ...
조삼모사(朝三暮四)의 긍정심리학
2015.02.23
흡수해 지방으로 만든 뒤 저장하는 작업을
저녁
에 더 왕성하게 한다는 연구결과도 있다.
저녁
이나 야식은 지방으로 몸에 쌓일 가능성이 크다는 말이다. ● 긍정적인 프레임 선호 1981년 미국 스탠퍼드대 심리학과 아모스 트버스키와 캐나다 브리티시컬럼비아대의 심리학과 대니얼 카너먼은 ... ...
단조로운 직선구간이 사고위험 커
2015.02.17
장거리 운전에 따른 컨디션 조절 실패가 가장 큰 원인으로 지적됐다. ● 연휴 첫날
저녁
과 새벽 시간대를 조심하라 설 연휴 기간 교통사고가 가장 많이 발생하는 시간은 연휴 시작 전날로 나타났다. 또 새벽 시간대에는 사망 사고가 가장 자주 일어나는 시간으로 꼽혔다. 17일 교통안전공단은 ... ...
백설공주의 유전자를 찾을 수 있을까
2015.02.11
지역의 사자는 낮에 사냥을 포기해야 했다. - istockphoto 제공 털을 가진 짐승은 주로 초
저녁
과 아침에 사냥을 합니다. 사자를 생각해 보세요. 숫사자의 멋진 갈기와 윤기가 흐르는 털이 떠오를 겁니다. 보기엔 폼나지만 이런 몸으로 대낮에 활발하게 움직일 수 있을까요. 모피를 입고 한낮의 여름 ... ...
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