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"피로"(으)로 총 895건 검색되었습니다.
- 피크닉, 캠핑 매트 고르는 꿀팁 3가지2016.05.10
- 배깔고 누워 읽으려 했던 책은 펼쳐보지도 못했습니다. 쉬러나간 피크닉에서 오히려 피로만 얻고 온 셈입니다. 따라서 매트를 고를 때는 패턴이나 모양이 예쁜 것도 중요하지만 사용할 때 얼마나 사람을 편안하게 만들어 줄 수 있는지를 생각해야 합니다. 천으로 만든 얇은 매트 보다는 어느 정도 ... ...
- 어버이날 건강식품 선물 1순위, 홍삼 구입할 때 알아야할 꿀팁 2016.05.02
- 등 다양한 성분이 함유돼 있습니다. 이러한 성분들이 함께 작용할 때 면역력 증진, 피로회복, 혈액순환, 항산화 기능 등 홍삼의 효능이 더욱 커질 수 있는데요. 산성 다당체는 비만과 노화를 방지하며 면역력을 높이고 고지혈증 예방을 돕습니다. 또 폴리아세틸렌도 항암제 부작용 및 암세포 증식을 ... ...
- 올 뉴 알티마, 중형 세단 시장의 다크호스로동아일보 l2016.05.02
- 중심을 단단히 지지하도록 설계돼 하중이 집중되는 것을 분산시켜 장시간 주행시에도 피로감이 덜하다. 신형 알티마에는 허리를 지지해주는 럼버 서포트(Lumber Support) 기능도 더해졌다. 패밀리 세단이 갖춰야 할 안전 사양도 충실하다. 전방 주행 차량은 물론, 그 앞 차량의 상대적인 속도 및 거리를 ... ...
- 황사의 습격…손 놓고 있는 한국스포츠동아일보 l2016.04.29
- 프로축구단에서 주무를 경험한 한 직원은 “황사가 심한 날이면 선수들은 당연히 더 큰 피로도를 호소한다. 당일 경기력에 영향을 미칠 뿐 아니라, 장기적으로 봤을 때 선수 개인의 건강과도 밀접한 관계가 있다”고 밝혔다. 또 다른 관계자는 “황사가 많을 때 경기를 하고 나면 선수들은 삼겹살을 ... ...
- “와! 발측정 항목이 무려 32개”동아일보 l2016.04.29
- 그러나 2시간 이상 뛰어야 하는 마라톤의 특성상 발에 딱 맞는 신발을 신는 것은 피로감을 높이고 그로 인해 경기력 저하에 영향을 줄 수 있다는 것이 관계자의 설명이다. 안슬기는 고민 끝에 두 가지를 선택했다. 평소처럼 발에 딱 맞는 제품 한 켤레와 추천제품 두 켤레를 골랐다. 1차 정밀분석 후 ... ...
- 요즘 페이스북 재미있나요? 2016.04.17
- 사진이 90억장 이상 저장돼 있습니다. 하지만 관리해야 할 일촌들이 늘어나고 네트워크 피로도가 쌓이면서 급속히 힘을 잃고 말았습니다. 많은 노력을 했지만 되살아날 기미는 보이지 않습니다. 사람들이 많이 모여야 재미도 있고 네트워크 효과도 일어나고, 그래서 수익화도 가능하지만, 사람들이 ... ...
- [정신과 전문의 세월호 특별기고]고통은 ‘망각’ 아닌 ‘기억’을 통해 치유된다2016.04.16
- 되어버린 세월호 사고를 이야기하려 하지 않고, 각종 터무니없는 음모론은 사회의 피로감을 더 가중시키고 있다. 이제 세월호 이야기는 그만 하자는 말이 공공연하게 나온다. 그러나 고통은 반드시 기억해야만 한다. 슬픔과 고통은 망각을 통해서 제거되는 것이 아니라, 기억을 통해서 치유되는 ... ...
- 깜빡하는 건망증, 혹시 치매일까2016.04.15
- 겪으면서 혹시 치매일까 헷갈리고 걱정하는 분들이 있죠. 봄이 되면 겨우내 움츠렸던 피로가 풀리면서 호르몬 분비가 변화해 깜빡깜빡하는 건망증이 더욱 심해지기 때문인데요. 과연 건망증과 치매는 어떻게 다른지 살펴보고 건망증을 극복하기 위한 방법을 알아보겠습니다. 드라마 ‘기억’의 ... ...
- 밀려오는 춘곤증! 이렇게 물리치자!Sharehows l2016.04.15
- 15분간 낮잠을~ZZZ (30분 이상은 NO!) ※ 참고 자료 한국일보 공공보건포털 ... ...
- 안면마비 예방, 웃음이 보약동아일보 l2016.04.12
- 예방법 중의 으뜸은 스스로 자신을 돌보는 자세이다. 평소 생활 속에서 스트레스와 피로 지수를 관리해야 하며, 규칙적인 수면과 적절한 운동 등이 도움이 된다. 또한 얼굴근육을 직접적으로 스트레칭 하는 것도 효과적이다. 눈가를 5∼6초간 부드럽게 지압한 다음 광대뼈 주위를 둥글게 30초∼1분 ... ...
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