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"효과적임"(으)로 총 899건 검색되었습니다.

[강석기의 과학카페] 뇌는 이런 운동을 원한다2017.07.18

인간 생리학은 매일 상당한 수준의 유산소 활동을 하는 맥락에서 진화했고 따라서 건강을 유지하기 위해 운동을 해야 하는 건 진화가 우리에게 남긴 유산이다. - 데이비드 라이크렌 & 진 알렉산더   2018 러시아 월드컵 지역 예선을 지켜보며 2002 한일 월드컵 무렵이 우리나라 축구의 전성기였다는 생 ... ...

면접 전 긴장감을 완화시킬 수 있는 방법2017.06.17

자신의 감정에 솔직할 수 있다는 건 분명 장점이다. 특히 분노, 슬픔, 불안, 걱정, 부끄러움 등의 부정적인 감정이 밀려올 때 이들을 무시하지 않고 ‘나는 지금 ___를 느끼는구나’라고 인정할 수 있을 때 우리들은 더 감정을 효과적으로 통제할 수 있게 된다. 또한 감정은 많은 경우 지금 내가 처한 ... ...

[표지로 읽는 과학_사이언스] 제 2의 메르스 ‘라싸 바이러스’ 구조 밝혔다동아사이언스 l2017.06.04

사이언스 제공 표면이 울퉁불퉁한 아이스크림콘 같은 모양의 주황색 물체가 이번 주 ‘사이언스’ 표지에 등장했다. 제 2의 메르스라 불리는 ‘라싸 바이러스(Lassa Vieus)’의 모습이다.   캐서린 헤스티 미국 스크립스연구소 연구원 팀은 10년의 노력 끝에 서아프리카 지역 주민들을 괴롭히는 라싸 ... ...

[지뇽뇽의 사회심리학 블로그] 동성애에 반대한다? 성적지향에 대한 진실과 오해2017.04.26

1975부터 미국심리학회(APA)에서는 동성애에 대한 편견과 그로 인한 피해들을 근절하기 위해 노력해왔다고 한다. 많은 사람들이 이미 알고 있을 내용일 것 같지만 좀 더 정확한 정보를 공유하기 위해 APA 공식 자료를 살펴보도록 하자.   GIB 제공 ● 성적지향이란(What is sexual orientation)? 성적지향이란 남 ... ...

'랩온어디스크'로 질병 진단의 기초 세운다동아사이언스 l2017.04.05

-IBS 첨단연성물질 연구단 그룹리더 조윤경 울산과학기술원(UNIST) 교수 인터뷰-   Q: IBS 첨단연성물질 연구단 스티브 그래닉(Steve Granick) 단장과의 인연이 각별한 것 같습니다. A: 그래닉 교수님과의 인연은 미국 유학시절 시작되었습니다. 일리노이대 어바나 샴페인 캠퍼스 재료공학과 박사 시절, 학위 ... ...

장내 미생물로 면역질환 치료한다동아사이언스 l2017.03.07

Q: 면역 미생물 공생 연구단을 소개해주시기 바랍니다. A: 연구단은 '몸속에서 살고 있는 미생물이 우리 면역계를 어떻게 조절하는가'라는 질문에 답을 찾고자 합니다. 찰스 서 단장은 특히 음식물이 우리 몸의 면역계 발달과 반응을 조절하는 메커니즘에 관해 연구하고 있습니다. 예를 들어 음식물 ... ...

[표지로 읽는 과학] 천연항생제 내뿜는 바다의 파수꾼 ‘해초’동아사이언스 l2017.02.19

‘사이언스’ 2월 17일자 표지에는 바다에 사는 종자식물인 ‘해초’가 등장했다. 해초가 세균을 죽이는 물질을 내뿜어 인간과 해양생물에게 해를 끼치는 병원균을 최대 50%까지 줄여준다는 사실이 발견됐기 때문이다. 미국 코넬대 생태진화생물학과의 졸리 램(Joleah B. Lamb) 연구원팀은 인도네시아 ... ...

[지뇽뇽의 사회심리학 블로그] 계획한 것 달성하려면, 이렇게! 2017.01.21

  GIB 제공 ● 정말 며칠이면 다 할 수 있어? 다시 생각해봐 새해가 시작된지 어느덧 2주가 넘었다. 슬슬 새해 다짐이 무색해지기 시작할 때지만 그런 시점인만큼 다시금 마음을 다잡아 보자는 의미에서 ‘계획’에 대해 이야기해 보자. 새로운 과제나 프로젝트를 시작할 때 우리는 보통 이 일을 얼마 ... ...

[사이언스 지식IN] 우리 고양이, 조류독감에서 안전한가요?동아사이언스 l2017.01.02

  GIB 제공   이제는 조류독감이 고양이에게까지 옮겨갔습니다. 집에서 키우던 고양이와 길고양이까지 조류독감에 감염된 사례가 발견됐습니다. 경기도 AI재난안전대책본부는 조류독감으로 숨진 고양이와 같은 집에서 기르던 개 2마리의 감염 여부도 조사 중입니다.   바이러스가 개나 고양이처럼 ... ...

[지뇽뇽의 사회심리학 블로그] #촛불시위 승리 원동력은? ‘분노’ vs ‘자부심’?2016.12.13

많은 사람들이 몇 가지 목적 아래에 똘똘 뭉쳐 한 목소리를 내게 되는 집단 시위(collective protest)는 심리학자들에게 있어서도 흥미로운 현상이다. 일반적으로 목적을 달성하기 위해서는 한 두번이 아닌 ‘지속적인’ 싸움이 요구된다. 모든 싸움이 다 그렇듯 집단적인 움직임에 참여하는 것에도 많은 ... ...

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