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"긴장"(으)로 총 921건 검색되었습니다.
- 운동도 담배‧술처럼 금단 증상…중단 시 우울‧불안 느끼면 중독동아사이언스 l2024.02.01
- 좋다. 운동중독이 생기는 이유는 운동이 주는 긍정적인 측면에 기인한다. 운동은 긴장과 스트레스, 가벼운 우울증 완화에 도움을 준다. 특히 자존감이 낮고 우울증을 앓는 사람들일수록 이런 면에서 효과를 볼 수 있다. 운동을 하면 뇌에서 엔도르핀, 아난다마이드와 같은 행복 호르몬들이 ... ...
- "새해 금연하겠다고 니코틴 패치·껌 함부로 사용 안돼"동아사이언스 l2024.01.03
- 두통, 집중력 저하, 우울감, 고립감 등이 나타나고 신체적으로는 발한, 심박수 증가, 근육 긴장, 가슴 답답함, 호흡 불편, 손 떨림, 메스꺼움, 구토, 설사 등이 나타날 수 있다. 이러한 증상들은 일시적으로 나타나기 때문에 잘 극복하면 재흡연을 막을 수 있다. 금연에 성공하기 위해서는 식습관과 ... ...
- [표지로 읽는 과학] 하루에 수만 번 깜빡 졸며 수면 보충하는 턱끈펭귄 동아사이언스 l2023.12.03
- 암컷과 수컷이 6일씩 번갈아가며 알을 품는다. 부화까지 소요되는 37일동안 턱끈펭귄들은 긴장의 놓지 않는다. 턱끈펭귄이 잠들 새 조차 없이 새끼를 보호하는 비법은 그동안 학계의 수수께끼였다. 과학자들이 턱끈펭귄이 짧은 시간 잠을 자면서도 경계 태세를 무너뜨리지 않는 방법을 밝혀냈다. ... ...
- [박진영의 사회심리학] '힘든 경험'이 자신 전부를 설명하지 않는다2023.11.25
- 보는 등 다소 불편함을 동반할 수 있는 치료적인 개입을 할 때, 과거의 상처 때문에 긴장되고 힘이 든다고 생각하는 것에서 더 나아가 ‘나처럼 ㅁㅁ에 대한 트라우마가 있는 사람들은 이런 일을 할 수 없다’고 강하게 믿는다는 것이다. 이렇게 자신이라는 사람을 정의할 때 자신의 진단명을 결코 ... ...
- "국내 50∼80세 10명 중 1명은 파킨슨병 발병 '위험'"연합뉴스 l2023.11.23
- 질환으로 진행될 조짐이 있다는 분석이다. 또 연구팀에 따르면 전구증상인 렘수면무긴장 소실과 꿈-행동화 사이 상관관계는 그리 크지 않은 것으로 나타났다. 이는 두 전구증상 간 임상적인 특징이 매우 다르다는 뜻으로, 연구팀은 각 전구증상을 별도로 관리하면 렘수면행동장애 전구증상에서 ... ...
- '마약 중독' 일으키는 타고난 유전자 있다…조현병과도 연관 동아사이언스 l2023.11.22
- 마약의 일종으로 대마 잎이나 꽃잎을 말린 뒤 담배처럼 말아서 흡연한다. 투여 시 긴장이 풀리는 등 진정작용을 일으킬 수 있어 오스트레일리아, 독일 등 전세계 48개 국에서는 의사의 처방 하에 암, 만성 통증 등의 치료용으로 사용된다. 한국에서 대마초 흡연 및 판매는 전면 불법이다. 연구팀은 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 이·팔 전쟁 해법은...'집단적 감정'은 어떻게 움직일까2023.10.28
- 따라 생각보다 쉽게 감정적 노선을 바꾼다는 것이다. 남북관계나 한일 관계도 한창 긴장이 고조되었다가 또 갑자기 분위기가 좋아지기도 하는 것처럼 여론이란 한 번 물살을 타면 모두가 한 방향으로 움직이는 성질을 띄고 있다는 것이다. 이런 점에서 여론을 형성하는 역할을 하는 언론이나 ... ...
- AI로 환자 통증 감지해 후유증 줄인다동아사이언스 l2023.10.15
- 스스로 자신의 통증 정도를 보고하는 ‘VAS’와 의료인이 환자의 표정, 신체 움직임, 근육 긴장 정도를 통해 판단하는 ‘CPOT’가 있다. 두 가지 방법 모두 주관적인 방법이다. 이러한 주관적인 평가 도구는 통증의 정도를 정확히 평가할 수 있는 방법은 아니다. 인종, 문화, 성별에 따라 통증을 ... ...
- [주말N수학] 중1 때 '수학의 정석'을 독학한 비법수학동아 l2023.10.14
- 수학을 잘하는 친구도 있고, 뒤에서 친구들이 바라보고 있고, 대강당에서 서서 푸니까 긴장돼서 1시간은 일어서서 있었던 것 같았어요." 윤성근 인천과학예술영재학교 3학년 학생. 수학동아 제공 Q. 학교에서 수학 활동을 하나요. A. "고등학교 2학년 때 수학을 좋아하는 친구들과 ‘퓨마(PURE ... ...
- [주말N수학] '일타 강사'가 털어놓은 인생, 수학…그리고 '본질'수학동아 l2023.10.01
- 바쁘게 사는 걸까?’라는 생각이 듭니다. 업계 경쟁이 심한 데다 제가 뭘 하든 긴장을 많이 하는 성향이라 스트레스를 많이 받아요. 휴가지에서도 태블릿 PC를 손에서 못 놓아요." Q. 하루가 녹록치 않네요. 그런데 오래 강의를 해오셨는데도 연구할 게 많나요. A. "그럼요. 대학수학능력시험(수능 ... ...
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