스페셜
"적당"(으)로 총 154건 검색되었습니다.
- 하루 한 잔 술은 건강에 좋다고요?…"아닙니다"연합뉴스 l2020.09.28
- 위험은 줄어들지 않았다는 것이다. 과거 일부 연구에서 알코올 30g 정도를 섭취하는 적당량 음주는 좋은 콜레스테롤인 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤 수치를 높이고 혈소판 응집을 줄여 심혈관계 질환을 예방한다고 알려지기도 했다. 그러나 최근 연구에서는 음주로 인한 건강상 이점을 ... ...
- [강석기의 과학카페] 체중 낙인은 이제 그만2020.07.07
- 건강습관 실천 여부를 조사한 뒤 사망률과 연관성을 분석했다. 네 가지 건강습관은 금연, 적당한 음주, 하루에 채소와 과일 5종 이상 먹기, 규칙적인 운동이다. 건강에는 체중 이상으로 생활습관이 영향을 미친다. 따라서 비만인 사람에게 성공하기 어려운 다이어트를 강요하는 것보다 건강습관을 ... ...
- 英 과학자들 "코로나19 백신 개발 속도 높이려면 더 적극적인 인체 실험해야" 주장동아사이언스 l2020.05.26
- WHO는 이미 가이드라인을 제시했다. 감염 위험이 적은 18~30세가 휴먼 챌린지 참가자로 적당하다는 입장이다. 이 연령대의 코로나19 감염률은 1%에 불과하고 치명률은 0.03%에 그친다. 참가자에 대한 철저한 모니터링과 조기 치료 지원에 대한 접근성을 갖출 필요성도 제시됐다. 그러나 휴먼 챌린지에 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 걱정이 과할 때 '초점착각'에서 벗어나라2020.05.09
- 완벽해질 때까지 아예 시작조차 하지 않는 등 일을 미루는 행동을 보이기도 한다. 뭐든지 적당할 것. 기억해보자. ※필자소개 박진영 《나, 지금 이대로 괜찮은 사람》, 《나를 사랑하지 않는 나에게》를 썼다. 삶에 도움이 되는 심리학 연구를 알기 쉽고 공감 가게 풀어낸 책을 통해 독자들과 ... ...
- [강석기의 과학카페] 미스터 트롯의 뇌과학2020.04.14
- 따라서 좌뇌와 우뇌의 청각피질 기능이 같다면 시간 분해능과 주파수 분해능이 적당한 수준에서 타협을 볼 수밖에 없다. 그러나 이런 중복 대신 각각 한 가지에 뛰어나게 만들어 정보를 처리한 뒤 이를 종합하는 방식이 생존에 더 유리했기 때문에 이런 방향으로 진화가 일어났다. 좌뇌는 시간에 ... ...
- [IBS 코로나19 리포트] 코로나19는 어떻게 폐렴을 유발하나2020.03.23
- 마스크를 착용하는 것은 2019-nCoV가 코나 입을 통해 전파되는 것을 막는 동시에 기관지의 적당한 습도를 유지시켜 섬모운동을 원활하게 하는 데 도움을 주기도 한다. 다른 바이러스와 마찬가지로 2019-nCoV는 숙주 세포의 자원과 시스템을 탈취하여 왕성하게 증식하며 감염된 세포 밖으로 분출된다. ... ...
- [사이언스N사피엔스] 기체화학과 플로기스톤2020.03.19
- 바로 조리법의 계량화이다. 물은 적당량, 소금은 조금, 설탕은 많이 넣었다고 하면 ‘적당량’과 ‘조금’과 ‘많이’가 어느 정도인지 다른 사람은 절대로 알 수가 없다. 여기서 우리는 객관적 지표로서의 정량화가 재현가능성의 가장 핵심적인 요소임을 알 수 있다. ‘골목식당’에서 백종원이 ... ...
- [박진영의 사회심리학] 사재기는 공공보건을 위협한다2020.03.14
- 같은 것이므로 패닉 소비를 무조건 비이성적인 행동이라고 보기는 어렵다. 무엇보다 적당한 해결책과 적절한 정보가 없는 것이 더 큰 문제일 수 있다. 특히 구성원간, 또 정부나 의료기관 같은 주요 기관 같은 사회적 단위의 신뢰가 낮은 사회의 경우 사람들은 위기 상황에서 '각자도생'만이 살 ... ...
- 코로나19 불안·스트레스는 정상 반응…"심하면 약물·심리치료"연합뉴스 l2020.03.11
- 증상이 심하면 약물·심리치료로 도움을 받아야 한다고 권고했다. 10일 의료계에서는 적당한 불안감과 일부 스트레스는 감염병 유행 상황에서 많은 사람이 보이는 정상적인 반응이지만, 적정 수준을 넘은 공포와 걱정은 건강을 칠 수 있기 때문에 치료가 필요하다는 조언이 나왔다. 감염병 ... ...
- “가벼운 운동 코로나19 면역력 높인다"..."헬스장·체육관에선 감염 주의해야”2020.03.09
- 제한하는 조치는 필요하나 움직이는 것을 제한하는 건 아니다”며 “매일 최소 30분의 적당한 신체활동 혹은 20분의 강도 있는 운동을 이틀에 한 번 하는 것이 좋다”고 말했다. 그러나 많은 사람이 모이는 요가클럽이나 체육관, 헬스클럽에서 운동하는 것은 강도 높은 주의가 필요하다. 땀을 통해 ... ...
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